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Wirbelsäulengymnastik

Rücken- und Nackenschmerzen sind häufig Folgen von mangelnder Bewegung, innerer Anspannung und ungünstigen und einseitigen Bewegungsabläufen in unserem Alltag. Sie lernen durch gezielte Übungen dem entgegenzuwirken, Ihre Haltung zu verbessern und Ihre Wirbelsäule vor einseitiger Abnutzung zu bewahren. Unsere Kurse dienen der Vorbeugung und Gesunderhaltung und nicht der Therapie. Sollten Sie unter körperlichen Beschwerden leiden, konsultieren Sie bitte vorab Ihren Arzt oder Ihre Ärztin.

  • ab Donnerstag, 02.10.2025, 08:00 Uhr
  • Kursnummer: V356033 
  • Zeitraum/Dauer: 16x Do. 02.10.2025 08:00 - 09:00 Uhr
  • Start
    Do. 02.10.2025
    08:00 Uhr
    Ende
    Do. 05.02.2026
    09:00 Uhr
  • 16 Termine
  • Dozent*in:
    Soares Pinto, Eneida
    Eneida Soares Pinto
  • Gebühr: 95,00 €
  • Ort: Grünwald
    Grünwalder Freizeitpark GmbH, Aerobicraum bei der Schwimmhalle
    Südliche Münchner Str. 35c
  • Veranstaltungstyp:Kurs
  • Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-0
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6559/6562

Kurstermine16
  • 1 Donnerstag 02.10.2025 08:00 – 09:00 Uhr
  • 2 Donnerstag 09.10.2025 08:00 – 09:00 Uhr
  • 3 Donnerstag 16.10.2025 08:00 – 09:00 Uhr
  • 4 Donnerstag 23.10.2025 08:00 – 09:00 Uhr
  • 5 Donnerstag 30.10.2025 08:00 – 09:00 Uhr
  • 6 Donnerstag 13.11.2025 08:00 – 09:00 Uhr
  • 7 Donnerstag 20.11.2025 08:00 – 09:00 Uhr
  • 8 Donnerstag 27.11.2025 08:00 – 09:00 Uhr
  • 9 Donnerstag 04.12.2025 08:00 – 09:00 Uhr
  • 10 Donnerstag 11.12.2025 08:00 – 09:00 Uhr
  • 11 Donnerstag 18.12.2025 08:00 – 09:00 Uhr
  • 12 Donnerstag 08.01.2026 08:00 – 09:00 Uhr
  • 13 Donnerstag 15.01.2026 08:00 – 09:00 Uhr
  • 14 Donnerstag 22.01.2026 08:00 – 09:00 Uhr
  • 15 Donnerstag 29.01.2026 08:00 – 09:00 Uhr
  • 16 Donnerstag 05.02.2026 08:00 – 09:00 Uhr
  • weitere Termine   (11)
  • ab Donnerstag, 02.10.2025, 08:00 Uhr
  • Kursnummer: V356033 
  • Zeitraum/Dauer: 16x Do. 02.10.2025 08:00 - 09:00 Uhr
  • Start
    Do. 02.10.2025
    08:00 Uhr
    Ende
    Do. 05.02.2026
    09:00 Uhr
  • 16 Termine
  • Dozent*in:
    Soares Pinto, Eneida
    Eneida Soares Pinto
  • Gebühr: 95,00 €
  • Ort: Grünwald
    Grünwalder Freizeitpark GmbH, Aerobicraum bei der Schwimmhalle
    Südliche Münchner Str. 35c
  • Veranstaltungstyp:Kurs
  • Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-0
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6559/6562

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