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Wirbelsäulengymnastik
Rücken- und Nackenschmerzen sind häufig Folgen von mangelnder Bewegung, innerer Anspannung und ungünstigen und einseitigen Bewegungsabläufen in unserem Alltag. Sie lernen durch gezielte Übungen dem entgegenzuwirken, Ihre Haltung zu verbessern und Ihre Wirbelsäule vor einseitiger Abnutzung zu bewahren. Unsere Kurse dienen der Vorbeugung und Gesunderhaltung und nicht der Therapie. Sollten Sie unter körperlichen Beschwerden leiden, konsultieren Sie bitte vorab Ihren Arzt oder Ihre Ärztin.
- ab Dienstag, 07.10.2025, 08:00 Uhr
- Kursnummer: V356030
- Zeitraum/Dauer: 14x Di. 07.10.2025 08:00 - 09:00 Uhr
- Start
Di. 07.10.2025
08:00 UhrEnde
Di. 03.02.2026
09:00 Uhr - 14 Termine
- Dozent*in:Eneida Soares Pinto
- Gebühr: 83,00 €
- Veranstaltungstyp:Kurs
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6559/6562
- 1 Dienstag 07.10.2025 08:00 – 09:00 Uhr
- 2 Dienstag 14.10.2025 08:00 – 09:00 Uhr
- 3 Dienstag 21.10.2025 08:00 – 09:00 Uhr
- 4 Dienstag 28.10.2025 08:00 – 09:00 Uhr
- 5 Dienstag 11.11.2025 08:00 – 09:00 Uhr
- 6 Dienstag 18.11.2025 08:00 – 09:00 Uhr
- 7 Dienstag 25.11.2025 08:00 – 09:00 Uhr
- 8 Dienstag 02.12.2025 08:00 – 09:00 Uhr
- 9 Dienstag 09.12.2025 08:00 – 09:00 Uhr
- 10 Dienstag 16.12.2025 08:00 – 09:00 Uhr
- 11 Dienstag 13.01.2026 08:00 – 09:00 Uhr
- 12 Dienstag 20.01.2026 08:00 – 09:00 Uhr
- 13 Dienstag 27.01.2026 08:00 – 09:00 Uhr
- 14 Dienstag 03.02.2026 08:00 – 09:00 Uhr
- weitere Termine (9)
- ab Dienstag, 07.10.2025, 08:00 Uhr
- Kursnummer: V356030
- Zeitraum/Dauer: 14x Di. 07.10.2025 08:00 - 09:00 Uhr
- Start
Di. 07.10.2025
08:00 UhrEnde
Di. 03.02.2026
09:00 Uhr - 14 Termine
- Dozent*in:Eneida Soares Pinto
- Gebühr: 83,00 €
- Veranstaltungstyp:Kurs
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6559/6562