Kraulschwimmkurs II - mit Vorkenntnissen
Der Fokus liegt auf Verbesserung der Gesamtkoordination beim Kraulschwimmen. Individuelle Verbesserung der Arm-, Bein- und Gesamtbewegung sowie der Atmung. Vielseitige Übungsformen bis hin zu einzelnen Trainingssequenzen zur Verbesserung der Ausdauer, ggf. Start und Wendetechnik runden den Kurs ab. Voraussetzung für die Teilnahme: Beherrschen der Kraul-Grundlagen, 25-50m Kraulschwimmen in Grobform.
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ab Dienstag, 04.06.2024,
18:00
Uhr
- Kursnummer: S357718
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Zeitraum/Dauer: 6x Di. 04.06.2024 18:00 - 18:45 Uhr
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Start
Di. 04.06.2024
18:00 UhrEnde
Di. 09.07.2024
18:45 Uhr
Dozent*in:
Thomas Wallewein
Gebühr:
55,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine6
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1 Dienstag • 04.06.2024 • 18:00 – 18:45 Uhr
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2 Dienstag • 11.06.2024 • 18:00 – 18:45 Uhr
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3 Dienstag • 18.06.2024 • 18:00 – 18:45 Uhr
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4 Dienstag • 25.06.2024 • 18:00 – 18:45 Uhr
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5 Dienstag • 02.07.2024 • 18:00 – 18:45 Uhr
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6 Dienstag • 09.07.2024 • 18:00 – 18:45 Uhr
- weitere Termine (1)
Benötigtes Material
Bitte mitbringen: Schwimmbrille, bei langen Haaren wird eine Kunststoff-Badehaube empfohlen, optional: Pull-Buoy, Schwimmbrett, Paddles
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ab Dienstag, 04.06.2024,
18:00
Uhr
- Kursnummer: S357718
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Zeitraum/Dauer: 6x Di. 04.06.2024 18:00 - 18:45 Uhr
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Start
Di. 04.06.2024
18:00 UhrEnde
Di. 09.07.2024
18:45 Uhr
Dozent*in:
Thomas Wallewein
Gebühr:
55,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs