Gesund durch Schwimmen
Schwimmen kräftigt die gesamte Körpermuskulatur, trainiert das Herz-Kreislauf-System und verbessert die Kondition. Es wird die Möglichkeit geboten, ein auf die individuelle Belastbarkeit zugeschnittenes Schwimmtraining zu entwickeln. Sicheres Beherrschen einer Schwimmlage in standtiefem und tiefem Wasser ist Voraussetzung für die Teilnahme.
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ab Dienstag, 10.10.2023,
18:00
Uhr
- Kursnummer: R358905
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Zeitraum/Dauer: 7x Di. 10.10.2023 18:00 - 18:45 Uhr
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Start
Di. 10.10.2023
18:00 UhrEnde
Di. 05.12.2023
18:45 Uhr
Dozent*in:
Thomas Wallewein
Gebühr:
74,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine7
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1 Dienstag • 10.10.2023 • 18:00 – 18:45 Uhr
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2 Dienstag • 17.10.2023 • 18:00 – 18:45 Uhr
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3 Dienstag • 24.10.2023 • 18:00 – 18:45 Uhr
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4 Dienstag • 07.11.2023 • 18:00 – 18:45 Uhr
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5 Dienstag • 14.11.2023 • 18:00 – 18:45 Uhr
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6 Dienstag • 21.11.2023 • 18:00 – 18:45 Uhr
- vergangene Termine (6)
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7 Dienstag • 05.12.2023 • 18:00 – 18:45 Uhr
Benötigtes Material
Bitte mitbringen: gut sitzende Schwimmbrille, bei langen Haaren wird eine Kunststoff-Badehaube empfohlen
Folgekurs
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ab Dienstag, 10.10.2023,
18:00
Uhr
- Kursnummer: R358905
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Zeitraum/Dauer: 7x Di. 10.10.2023 18:00 - 18:45 Uhr
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Start
Di. 10.10.2023
18:00 UhrEnde
Di. 05.12.2023
18:45 Uhr
Dozent*in:
Thomas Wallewein
Gebühr:
74,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs