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Wirbelsäulengymnastik
Rücken- und Nackenschmerzen sind häufig Folgen von mangelnder Bewegung, innerer Anspannung und ungünstigen und einseitigen Bewegungsabläufen in unserem Alltag. Sie lernen durch gezielte Übungen dem entgegenzuwirken, Ihre Haltung zu verbessern und Ihre Wirbelsäule vor einseitiger Abnutzung zu bewahren. Unsere Kurse dienen der Vorbeugung und Gesunderhaltung und nicht der Therapie. Sollten Sie unter körperlichen Beschwerden leiden, konsultieren Sie bitte vorab Ihren Arzt oder Ihre Ärztin.
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ab Dienstag, 07.03.2023,
18:15
Uhr
- Kursnummer: Q357117
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Zeitraum/Dauer: 15x Di. 07.03.2023 18:15 - 19:30 Uhr
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Start
Di. 07.03.2023
18:15 UhrEnde
Di. 11.07.2023
19:30 Uhr
Dozent*in:

Hannah Kapellmann
Gebühr:
101,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine15
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1 Dienstag 07.03.2023 18:15 – 19:30 Uhr
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2 Dienstag 14.03.2023 18:15 – 19:30 Uhr
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3 Dienstag 21.03.2023 18:15 – 19:30 Uhr
- vergangene Termine (3)
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4 Dienstag 28.03.2023 18:15 – 19:30 Uhr
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5 Dienstag 18.04.2023 18:15 – 19:30 Uhr
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6 Dienstag 25.04.2023 18:15 – 19:30 Uhr
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7 Dienstag 02.05.2023 18:15 – 19:30 Uhr
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8 Dienstag 09.05.2023 18:15 – 19:30 Uhr
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9 Dienstag 16.05.2023 18:15 – 19:30 Uhr
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10 Dienstag 23.05.2023 18:15 – 19:30 Uhr
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11 Dienstag 13.06.2023 18:15 – 19:30 Uhr
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12 Dienstag 20.06.2023 18:15 – 19:30 Uhr
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13 Dienstag 27.06.2023 18:15 – 19:30 Uhr
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14 Dienstag 04.07.2023 18:15 – 19:30 Uhr
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15 Dienstag 11.07.2023 18:15 – 19:30 Uhr
- weitere Termine (7)
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ab Dienstag, 07.03.2023,
18:15
Uhr
- Kursnummer: Q357117
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Zeitraum/Dauer: 15x Di. 07.03.2023 18:15 - 19:30 Uhr
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Start
Di. 07.03.2023
18:15 UhrEnde
Di. 11.07.2023
19:30 Uhr
Dozent*in:

Hannah Kapellmann
Gebühr:
101,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs