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Rückenfit

Gesunde und schmerzfreie Bewegung entsteht durch das richtige Zusammenspiel unserer Muskeln, Gelenke und Faszien. In dieser Stunde werden gezielt die Muskeln angesprochen, die unserem Körper und vor allem unserem Rücken Halt geben. Flexibilität und Koordination sind weitere wichtige Säulen, die zu einem gesunden Rücken führen und trainiert werden.

    ab Mittwoch, 01.03.2023, 09:55 Uhr
  • Kursnummer: Q357210 
  • Zeitraum/Dauer: 16x Mi. 01.03.2023 09:55 - 10:55 Uhr
  • Start
    Mi. 01.03.2023
    09:55 Uhr
    Ende
    Mi. 12.07.2023
    10:55 Uhr
  • 16 Termine
    Dozent*in:
    Lindner, Monika
    Monika Lindner
    Gebühr: 91,00 €
    Ort: Bogenhausen
    Volkshochschule
    Rosenkavalierplatz 16
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Barrierefreiheit: Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6559/6562
Kurstermine16
  • 1 Mittwoch 01.03.2023 09:55 – 10:55 Uhr
  • 2 Mittwoch 08.03.2023 09:55 – 10:55 Uhr
  • 3 Mittwoch 15.03.2023 09:55 – 10:55 Uhr
  • 4 Mittwoch 22.03.2023 09:55 – 10:55 Uhr
  • 5 Mittwoch 29.03.2023 09:55 – 10:55 Uhr
  • 6 Mittwoch 19.04.2023 09:55 – 10:55 Uhr
  • 7 Mittwoch 26.04.2023 09:55 – 10:55 Uhr
  • 8 Mittwoch 03.05.2023 09:55 – 10:55 Uhr
  • 9 Mittwoch 10.05.2023 09:55 – 10:55 Uhr
  • 10 Mittwoch 17.05.2023 09:55 – 10:55 Uhr
  • 11 Mittwoch 24.05.2023 09:55 – 10:55 Uhr
  • vergangene Termine   (11)
  • 12 Mittwoch 14.06.2023 09:55 – 10:55 Uhr
  • 13 Mittwoch 21.06.2023 09:55 – 10:55 Uhr
  • 14 Mittwoch 28.06.2023 09:55 – 10:55 Uhr
  • 15 Mittwoch 05.07.2023 09:55 – 10:55 Uhr
  • 16 Mittwoch 12.07.2023 09:55 – 10:55 Uhr
    ab Mittwoch, 01.03.2023, 09:55 Uhr
  • Kursnummer: Q357210 
  • Zeitraum/Dauer: 16x Mi. 01.03.2023 09:55 - 10:55 Uhr
  • Start
    Mi. 01.03.2023
    09:55 Uhr
    Ende
    Mi. 12.07.2023
    10:55 Uhr
  • 16 Termine
    Dozent*in:
    Lindner, Monika
    Monika Lindner
    Gebühr: 91,00 €
    Ort: Bogenhausen
    Volkshochschule
    Rosenkavalierplatz 16
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Barrierefreiheit: Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6559/6562

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