Fitness- und Konditionstraining
Das gesundheitlich orientierte Allround-Konditionstraining hilft Ihre allgemeine Ausdauerleistung zu steigern. In abwechslungsreichen Übungsprogrammen bauen Sie Kondition auf, verbessern Ihre Koordinationsfähigkeit und kräftigen gleichzeitig die wichtigsten Muskelgruppen an Bauch, Rücken, Armen und Beinen. Alle Stunden schließen mit Übungen zur Lockerung und Dehnung sowie Entspannung ab.
- ab Mittwoch, 08.10.2025, 18:00 Uhr
- Kursnummer: V357084
- Zeitraum/Dauer: 15x Mi. 08.10.2025 18:00 - 19:00 Uhr
- Start
Mi. 08.10.2025
18:00 UhrEnde
Mi. 04.02.2026
19:00 Uhr - 15 Termine
- Dozent*in:
Marcel Trepte - Gebühr: 82,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562
Kurstermine15
- 1 Mittwoch • 08.10.2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 2 Mittwoch • 15.10.2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 3 Mittwoch • 22.10.2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 4 Mittwoch • 29.10.2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 5 Mittwoch • 12.11.2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 6 Mittwoch • 19.11.2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 7 Mittwoch • 26.11.2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 8 Mittwoch • 03.12.2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 9 Mittwoch • 10.12.2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 10 Mittwoch • 17.12.2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 11 Mittwoch • 07.01.2026 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 12 Mittwoch • 14.01.2026 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 13 Mittwoch • 21.01.2026 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 14 Mittwoch • 28.01.2026 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 15 Mittwoch • 04.02.2026 • 18:00 – 19:00 Uhr
- weitere Termine (10)
Benötigtes Material
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
- ab Mittwoch, 08.10.2025, 18:00 Uhr
- Kursnummer: V357084
- Zeitraum/Dauer: 15x Mi. 08.10.2025 18:00 - 19:00 Uhr
- Start
Mi. 08.10.2025
18:00 UhrEnde
Mi. 04.02.2026
19:00 Uhr - 15 Termine
- Dozent*in:Marcel Trepte
- Gebühr: 82,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562