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Fitness light

Sie haben länger nichts für Ihre Gesundheit getan? Sie möchten endlich mit einem Bewegungstraining beginnen? Oder Sie sind bereits aktiv, möchten sich jedoch nicht zu sehr verausgaben? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Mit einer Kombination aus einem gut dosierten Herz-Kreislauf-Training und gezielten Übungen zur Kräftigung steigern Sie nach und nach Ihre Fitness.

    ab Mittwoch, 05.10.2022, 20:15 Uhr
  • Kursnummer: P358021 
  • Zeitraum/Dauer: 12x Mi. 05.10.2022 20:15 - 21:00 Uhr
  • Start
    Mi. 05.10.2022
    20:15 Uhr
    Ende
    Mi. 25.01.2023
    21:00 Uhr
  • 12 Termine
    Dozent*in:
    Bathon, Nadine
    Nadine Bathon
    Gebühr: 45,00 €
    Ort: Obersendling
    Grundschule
    Boschetsrieder Str. 35
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6564/6562
Kurstermine12
  • 1 Mittwoch 05.10.2022 20:15 – 21:00 Uhr
  • 2 Mittwoch 12.10.2022 20:15 – 21:00 Uhr
  • 3 Mittwoch 19.10.2022 20:15 – 21:00 Uhr
  • 4 Mittwoch 26.10.2022 20:15 – 21:00 Uhr
  • 5 Mittwoch 09.11.2022 20:15 – 21:00 Uhr
  • 6 Mittwoch 16.11.2022 20:15 – 21:00 Uhr
  • 7 Mittwoch 23.11.2022 20:15 – 21:00 Uhr
  • 8 Mittwoch 07.12.2022 20:15 – 21:00 Uhr
  • 9 Mittwoch 21.12.2022 20:15 – 21:00 Uhr
  • 10 Mittwoch 11.01.2023 20:15 – 21:00 Uhr
  • 11 Mittwoch 18.01.2023 20:15 – 21:00 Uhr
  • 12 Mittwoch 25.01.2023 20:15 – 21:00 Uhr
  • vergangene Termine   (12)
Benötigtes Material

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte

Folgekurs
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    ab Mittwoch, 05.10.2022, 20:15 Uhr
  • Kursnummer: P358021 
  • Zeitraum/Dauer: 12x Mi. 05.10.2022 20:15 - 21:00 Uhr
  • Start
    Mi. 05.10.2022
    20:15 Uhr
    Ende
    Mi. 25.01.2023
    21:00 Uhr
  • 12 Termine
    Dozent*in:
    Bathon, Nadine
    Nadine Bathon
    Gebühr: 45,00 €
    Ort: Obersendling
    Grundschule
    Boschetsrieder Str. 35
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6564/6562

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