DeepWork® - ein Powerprogramm für eine straffe Figur

Name: DeepWork® - ein Powerprogramm für eine straffe Figur
Start: 2024-04-11T20:30
End: 2024-07-11T21:30
Location: Bildungszentrum

Bei diesem Powerworkout wechseln sich anstrengende Ausdauersequenzen mit koordinativ-funktionalen Kraftübungen und entspannenden Atemübungen ab. DeepWork® ist auch für Ungeübte geeignet, denn alle trainieren im eigenen Rhythmus und bestimmen das Tempo selbst. Trainiert wird barfuß - das stabilisiert die Fußgelenke und erdet.

Kursnummer: S357608
Zeitraum/Dauer: 12x Do. 11.04.2024 20:30 - 21:30 Uhr
Zeitraum/Dauer:
Do. 11.04.2024
20:30 - 21:30 Uhr

12 Termine

Dozent*in:

Carina Palomino Caldéron

Gebühr: 66,00 €

Ort: Einstein 28
Bildungszentrum
Einsteinstr. 28

Veranstaltungstyp: Kurs

Infos zur Barrierefreiheit:

Infos zur Barrierefreiheit

Öffentlicher Nahverkehr: U4/U5, Tram 19/21/25/37, Bus 155 Max-Weber-Platz
Zugang: Ebenerdig mit elektrischen Druck-Türöffner
Aufzug: Türbreite 90 cm, Stockwerkwählknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC: Vorhanden, Türe öffnet sich nach außen
Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden.
Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden

Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6559/6562

Kursnummer: S357608
Zeitraum/Dauer: 12x Do. 11.04.2024 20:30 - 21:30 Uhr
Zeitraum/Dauer:
Do. 11.04.2024
20:30 - 21:30 Uhr