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Yoga für Schwangere
Dieser Yogakurs soll werdende Mütter bestmöglich durch ihre Schwangerschaft begleiten und physisch wie psychisch auf die Geburt vorbereiten. Die Körper-, Atem- und Meditationsübungen schulen die Körperwahrnehmung, machen den Körper geschmeidig und schenken innere Ruhe. Der regelmäßige Besuch der Yogastunden kann typische Beschwerden wie Rückenschmerzen, Sodbrennen und hormonell bedingte Missstimmungen lindern und vorbeugen.
Teilnahme erst ab SSW 13 empfohlen.
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ab Mittwoch, 18.01.2023,
17:30
Uhr
- Kursnummer: P352855
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Zeitraum/Dauer: 5x Mi. 18.01.2023 17:30 - 18:45 Uhr
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Start
Mi. 18.01.2023
17:30 UhrEnde
Mi. 15.02.2023
18:45 Uhr

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1 Mittwoch 18.01.2023 17:30 – 18:45 Uhr
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2 Mittwoch 25.01.2023 17:30 – 18:45 Uhr
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3 Mittwoch 01.02.2023 17:30 – 18:45 Uhr
- vergangene Termine (3)
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4 Mittwoch 08.02.2023 17:30 – 18:45 Uhr
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5 Mittwoch 15.02.2023 17:30 – 18:45 Uhr
Benötigt werden: PC/Laptop/Tablet mit Mikrofon und Kamera, gute Internetverbindung, aktuelle Browserversion. Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail.
Bitte bereithalten: bequeme Kleidung, Matte, Decke, Kissen
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ab Mittwoch, 18.01.2023,
17:30
Uhr
- Kursnummer: P352855
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Zeitraum/Dauer: 5x Mi. 18.01.2023 17:30 - 18:45 Uhr
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Start
Mi. 18.01.2023
17:30 UhrEnde
Mi. 15.02.2023
18:45 Uhr
