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Hatha-Yoga in der Tradition des Yoga Forum München e.V.
mit Vorkenntnissen

Für Teilnehmende die bereits Yogakurse besucht haben und auf Ihre Vorkenntnisse aufbauen möchten.

Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen im Stehen, Sitzen und Liegen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Der Atem soll frei fließen und nicht beeinflusst werden. Meditation und Atemübungen werden dabei als Teil der jeweiligen Körperhaltung verstanden und nur teilweise angeleitet.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

    ab Dienstag, 05.03.2024, 09:00 Uhr
  • Kursnummer: S352123 
  • Zeitraum/Dauer: 15x Di. 05.03.2024 09:00 - 10:30 Uhr
  • Start
    Di. 05.03.2024
    09:00 Uhr
    Ende
    Di. 09.07.2024
    10:30 Uhr
  • 15 Termine
    Gebühr: 138,00 €
    Ort: Bogenhausen
    Volkshochschule
    Rosenkavalierplatz 16
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U4, Bus 150/154/183/184/185/187/X30 Arabellapark, Tram 16/17, Bus 59/154 Effnerplatz
    Zugang Haupteingang: 3 cm hohe Schwelle, Türbreite 130, Schiebetür öffnet sich automatisch, Zugang Etageneingangstür im 1. OG durch Knopfdruck und manuelles Aufdrücken, Türe ist sehr schwer, Türbreite 90 cm, barrierefreier Zugang zum 1.OG am Wochenende derzeit leider nicht möglich.
    Aufzug: Türbreite 79 cm, Kabinenmaße 109 x 140 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 97 bis 118 cm
    Rollstuhl-WC: Damen-WC im EG, Türbreite 90 cm, Tür öffnet sich nach außen, Raummaße 200 x 200 cm, ein fester Haltegriff, Sitzhöhe 54 cm, anfahrbar von vorne und rechts, Herren-WC im EG, Türbreite 90 cm, Tür öffnet sich nach außen, Raummaße 148 x 159 cm, ein fester Haltegriff, Sitzhöhe 54 cm, anfahrbar von vorne und rechts, im 1. OG zwei weitere Rollstuhl-WCs mit ähnlichen Maßen.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden
    Achtung: Der Zugang zum 1. OG ist am Wochenende derzeit leider nicht möglich.

    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558
Kurstermine15
  • 1 Dienstag 05.03.2024 09:00 – 10:30 Uhr
  • 2 Dienstag 12.03.2024 09:00 – 10:30 Uhr
  • 3 Dienstag 19.03.2024 09:00 – 10:30 Uhr
  • 4 Dienstag 09.04.2024 09:00 – 10:30 Uhr
  • 5 Dienstag 16.04.2024 09:00 – 10:30 Uhr
  • 6 Dienstag 23.04.2024 09:00 – 10:30 Uhr
  • 7 Dienstag 30.04.2024 09:00 – 10:30 Uhr
  • 8 Dienstag 07.05.2024 09:00 – 10:30 Uhr
  • 9 Dienstag 14.05.2024 09:00 – 10:30 Uhr
  • 10 Dienstag 04.06.2024 09:00 – 10:30 Uhr
  • 11 Dienstag 11.06.2024 09:00 – 10:30 Uhr
  • 12 Dienstag 18.06.2024 09:00 – 10:30 Uhr
  • vergangene Termine   (12)
  • 13 Dienstag 25.06.2024 09:00 – 10:30 Uhr
  • 14 Dienstag 02.07.2024 09:00 – 10:30 Uhr
  • 15 Dienstag 09.07.2024 09:00 – 10:30 Uhr
    ab Dienstag, 05.03.2024, 09:00 Uhr
  • Kursnummer: S352123 
  • Zeitraum/Dauer: 15x Di. 05.03.2024 09:00 - 10:30 Uhr
  • Start
    Di. 05.03.2024
    09:00 Uhr
    Ende
    Di. 09.07.2024
    10:30 Uhr
  • 15 Termine
    Gebühr: 138,00 €
    Ort: Bogenhausen
    Volkshochschule
    Rosenkavalierplatz 16
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U4, Bus 150/154/183/184/185/187/X30 Arabellapark, Tram 16/17, Bus 59/154 Effnerplatz
    Zugang Haupteingang: 3 cm hohe Schwelle, Türbreite 130, Schiebetür öffnet sich automatisch, Zugang Etageneingangstür im 1. OG durch Knopfdruck und manuelles Aufdrücken, Türe ist sehr schwer, Türbreite 90 cm, barrierefreier Zugang zum 1.OG am Wochenende derzeit leider nicht möglich.
    Aufzug: Türbreite 79 cm, Kabinenmaße 109 x 140 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 97 bis 118 cm
    Rollstuhl-WC: Damen-WC im EG, Türbreite 90 cm, Tür öffnet sich nach außen, Raummaße 200 x 200 cm, ein fester Haltegriff, Sitzhöhe 54 cm, anfahrbar von vorne und rechts, Herren-WC im EG, Türbreite 90 cm, Tür öffnet sich nach außen, Raummaße 148 x 159 cm, ein fester Haltegriff, Sitzhöhe 54 cm, anfahrbar von vorne und rechts, im 1. OG zwei weitere Rollstuhl-WCs mit ähnlichen Maßen.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden
    Achtung: Der Zugang zum 1. OG ist am Wochenende derzeit leider nicht möglich.

    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
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    Fachliche Beratung:
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