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Hatha-Yoga in der Tradition des Yoga Forum München e.V.
Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.
Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen im Stehen, Sitzen und Liegen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Der Atem soll frei fließen und nicht beeinflusst werden. Meditation und Atemübungen werden dabei als Teil der jeweiligen Körperhaltung verstanden und nur teilweise angeleitet.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
- ab Dienstag, 07.10.2025, 07:45 Uhr
- Kursnummer: V352050
- Zeitraum/Dauer: 15x Di. 07.10.2025 07:45 - 08:45 Uhr
- Start
Di. 07.10.2025
07:45 UhrEnde
Di. 10.02.2026
08:45 Uhr - 15 Termine
- Dozent*in:Sabrina Jahn
- Gebühr: 112,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
-
Info & Beratung:
Fachliche Beratung
Nora Ellwanger
(089) 48006-6558
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
- 1 Dienstag 07.10.2025 07:45 – 08:45 Uhr
- 2 Dienstag 14.10.2025 07:45 – 08:45 Uhr
- 3 Dienstag 21.10.2025 07:45 – 08:45 Uhr
- 4 Dienstag 28.10.2025 07:45 – 08:45 Uhr
- 5 Dienstag 11.11.2025 07:45 – 08:45 Uhr
- 6 Dienstag 18.11.2025 07:45 – 08:45 Uhr
- 7 Dienstag 25.11.2025 07:45 – 08:45 Uhr
- 8 Dienstag 02.12.2025 07:45 – 08:45 Uhr
- 9 Dienstag 09.12.2025 07:45 – 08:45 Uhr
- 10 Dienstag 16.12.2025 07:45 – 08:45 Uhr
- 11 Dienstag 13.01.2026 07:45 – 08:45 Uhr
- 12 Dienstag 20.01.2026 07:45 – 08:45 Uhr
- 13 Dienstag 27.01.2026 07:45 – 08:45 Uhr
- 14 Dienstag 03.02.2026 07:45 – 08:45 Uhr
- 15 Dienstag 10.02.2026 07:45 – 08:45 Uhr
- weitere Termine (10)
- ab Dienstag, 07.10.2025, 07:45 Uhr
- Kursnummer: V352050
- Zeitraum/Dauer: 15x Di. 07.10.2025 07:45 - 08:45 Uhr
- Start
Di. 07.10.2025
07:45 UhrEnde
Di. 10.02.2026
08:45 Uhr - 15 Termine
- Dozent*in:Sabrina Jahn
- Gebühr: 112,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
-
Info & Beratung:
Fachliche Beratung
Nora Ellwanger
(089) 48006-6558
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0