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Qigong für Fortgeschrittene
Qigong dient als Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin der Gesunderhaltung und Prävention. Sanft fließende Bewegungen mit ruhiger Atmung, achtsamen Entspannungs- und Vorstellungsbildern harmonisieren und kräftigen das Nervensystem und können so zu innerer Ruhe und Gelassenheit führen. Qigong Übungen sind gut erlernbar und für jedes Alter geeignet. Besondere körperliche Voraussetzungen sind nicht erforderlich, jedoch sollte die Bereitschaft zum regelmäßigen Üben vorhanden sein.
Vorausgesetzt wird eine längere intensive Übungspraxis sowie die Fähigkeit, in Achtsamkeit und Gelassenheit zu üben und innere Prozesse wahrzunehmen. Komplexere Qigong-Formen sollten eigenständig geübt werden können. Die Betonung liegt auf einer verbesserten Geschmeidigkeit und Koordination der Bewegungen.
Für Teilnehmende mit sehr guten Vorkenntnissen.
- ab Donnerstag, 02.10.2025, 10:15 Uhr
- Kursnummer: V353675
- Zeitraum/Dauer: 16x Do. 02.10.2025 10:15 - 11:45 Uhr
- Start
Do. 02.10.2025
10:15 UhrEnde
Do. 05.02.2026
11:45 Uhr - 16 Termine
- Dozent*in:Thurid Stewart
- Gebühr: 152,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
-
Info & Beratung:
Fachliche Beratung
Nora Ellwanger
(089) 48006-6558
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
- 1 Donnerstag 02.10.2025 10:15 – 11:45 Uhr
- 2 Donnerstag 09.10.2025 10:15 – 11:45 Uhr
- 3 Donnerstag 16.10.2025 10:15 – 11:45 Uhr
- 4 Donnerstag 23.10.2025 10:15 – 11:45 Uhr
- 5 Donnerstag 30.10.2025 10:15 – 11:45 Uhr
- 6 Donnerstag 13.11.2025 10:15 – 11:45 Uhr
- 7 Donnerstag 20.11.2025 10:15 – 11:45 Uhr
- 8 Donnerstag 27.11.2025 10:15 – 11:45 Uhr
- 9 Donnerstag 04.12.2025 10:15 – 11:45 Uhr
- 10 Donnerstag 11.12.2025 10:15 – 11:45 Uhr
- 11 Donnerstag 18.12.2025 10:15 – 11:45 Uhr
- 12 Donnerstag 08.01.2026 10:15 – 11:45 Uhr
- 13 Donnerstag 15.01.2026 10:15 – 11:45 Uhr
- 14 Donnerstag 22.01.2026 10:15 – 11:45 Uhr
- 15 Donnerstag 29.01.2026 10:15 – 11:45 Uhr
- 16 Donnerstag 05.02.2026 10:15 – 11:45 Uhr
- weitere Termine (11)
- ab Donnerstag, 02.10.2025, 10:15 Uhr
- Kursnummer: V353675
- Zeitraum/Dauer: 16x Do. 02.10.2025 10:15 - 11:45 Uhr
- Start
Do. 02.10.2025
10:15 UhrEnde
Do. 05.02.2026
11:45 Uhr - 16 Termine
- Dozent*in:Thurid Stewart
- Gebühr: 152,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
-
Info & Beratung:
Fachliche Beratung
Nora Ellwanger
(089) 48006-6558
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0