Zum Hauptinhalt springen

Qigong für Fortgeschrittene

Qigong dient als Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin der Gesunderhaltung und Prävention. Sanft fließende Bewegungen mit ruhiger Atmung, achtsamen Entspannungs- und Vorstellungsbildern harmonisieren und kräftigen das Nervensystem und können so zu innerer Ruhe und Gelassenheit führen. Qigong Übungen sind gut erlernbar und für jedes Alter geeignet. Besondere körperliche Voraussetzungen sind nicht erforderlich, jedoch sollte die Bereitschaft zum regelmäßigen Üben vorhanden sein.

 

Vorausgesetzt wird eine längere intensive Übungspraxis sowie die Fähigkeit, in Achtsamkeit und Gelassenheit zu üben und innere Prozesse wahrzunehmen. Komplexere Qigong-Formen sollten eigenständig geübt werden können. Die Betonung liegt auf einer verbesserten Geschmeidigkeit und Koordination der Bewegungen.

Für Teilnehmende mit sehr guten Vorkenntnissen.

  • ab Donnerstag, 02.10.2025, 10:15 Uhr
  • Kursnummer: V353675 
  • Zeitraum/Dauer: 16x Do. 02.10.2025 10:15 - 11:45 Uhr
  • Start
    Do. 02.10.2025
    10:15 Uhr
    Ende
    Do. 05.02.2026
    11:45 Uhr
  • 16 Termine
  • Dozent*in:
    Stewart, Thurid
    Thurid Stewart
  • Gebühr: 152,00 €
  • Ort: Einstein 28
    Bildungszentrum
    Einsteinstr. 28
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U4/U5, Tram 19/21/25/37, Bus 155 Max-Weber-Platz
    Zugang: Ebenerdig mit elektrischen Druck-Türöffner
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Stockwerkwählknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Vorhanden, Türe öffnet sich nach außen
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden.
    Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden

  • Info & Beratung:


    Fachliche Beratung
    Nora Ellwanger
    (089) 48006-6558

    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-0

Kurstermine16
  • 1 Donnerstag 02.10.2025 10:15 – 11:45 Uhr
  • 2 Donnerstag 09.10.2025 10:15 – 11:45 Uhr
  • 3 Donnerstag 16.10.2025 10:15 – 11:45 Uhr
  • 4 Donnerstag 23.10.2025 10:15 – 11:45 Uhr
  • 5 Donnerstag 30.10.2025 10:15 – 11:45 Uhr
  • 6 Donnerstag 13.11.2025 10:15 – 11:45 Uhr
  • 7 Donnerstag 20.11.2025 10:15 – 11:45 Uhr
  • 8 Donnerstag 27.11.2025 10:15 – 11:45 Uhr
  • 9 Donnerstag 04.12.2025 10:15 – 11:45 Uhr
  • 10 Donnerstag 11.12.2025 10:15 – 11:45 Uhr
  • 11 Donnerstag 18.12.2025 10:15 – 11:45 Uhr
  • 12 Donnerstag 08.01.2026 10:15 – 11:45 Uhr
  • 13 Donnerstag 15.01.2026 10:15 – 11:45 Uhr
  • 14 Donnerstag 22.01.2026 10:15 – 11:45 Uhr
  • 15 Donnerstag 29.01.2026 10:15 – 11:45 Uhr
  • 16 Donnerstag 05.02.2026 10:15 – 11:45 Uhr
  • weitere Termine   (11)
  • ab Donnerstag, 02.10.2025, 10:15 Uhr
  • Kursnummer: V353675 
  • Zeitraum/Dauer: 16x Do. 02.10.2025 10:15 - 11:45 Uhr
  • Start
    Do. 02.10.2025
    10:15 Uhr
    Ende
    Do. 05.02.2026
    11:45 Uhr
  • 16 Termine
  • Dozent*in:
    Stewart, Thurid
    Thurid Stewart
  • Gebühr: 152,00 €
  • Ort: Einstein 28
    Bildungszentrum
    Einsteinstr. 28
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U4/U5, Tram 19/21/25/37, Bus 155 Max-Weber-Platz
    Zugang: Ebenerdig mit elektrischen Druck-Türöffner
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Stockwerkwählknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Vorhanden, Türe öffnet sich nach außen
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden.
    Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden

  • Info & Beratung:


    Fachliche Beratung
    Nora Ellwanger
    (089) 48006-6558

    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-0

Optimiert für Ihr Smartphone finden Sie bequem alle Kurse in der MVHS-Web-App.

Wechseln Sie jetzt zur App.

Ja, gerne.