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Mit Qigong und Augenübungen fit in den Frühling
Qigong-Übungen für das sogenannte "Holzelement" und gezieltes Sehtraining stärken und entspannen Ihre Augen, die durch Heizungsluft, Bildschirmarbeit und einseitige Belastungen trocken und gereizt sind. Gemäß der Traditionellen Chinesischen Medizin gehört zum Element Holz auch alles gleichmäßig Fließende wie Blut, Energie, Verdauung (Leber und Gallenblase), Emotionen (z.B. Ärger, Wut) und ebenso die geschmeidigen Sehnen für harmonische Bewegungen. Schriftliche Unterlagen unterstützen Sie beim Üben.
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ab Sonntag, 14.04.2024,
10:00
Uhr
- Kursnummer: S353822
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Zeitraum/Dauer: 1x So. 14.04.2024 10:00 - 15:00 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
So. 14.04.2024
10:00 - 15:00 Uhr
Dozent*in:
Monika Brabec
Gebühr:
34,00 €
Veranstaltungstyp: Sonntagsseminar
Benötigtes Material
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken
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ab Sonntag, 14.04.2024,
10:00
Uhr
- Kursnummer: S353822
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Zeitraum/Dauer: 1x So. 14.04.2024 10:00 - 15:00 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
So. 14.04.2024
10:00 - 15:00 Uhr
Dozent*in:
Monika Brabec
Gebühr:
34,00 €
Veranstaltungstyp: Sonntagsseminar