Hatha-Yoga
Fortgeschrittene

Für fortgeschrittene Teilnehmende, die Ihre Übungspraxis vertiefen möchten.

Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

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ab Montag, 06.10.2025, 18:00 Uhr
Kursnummer: V352450
Zeitraum/Dauer: 14x Mo. 06.10.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Start
Mo. 06.10.2025
18:00 Uhr
Ende
Mo. 02.02.2026
19:30 Uhr
14 Termine
Dozent*in:
Andrea Ortega
Gebühr: 133,00 €
Ort: Neuhausen
MVHS
Nymphenburger Str. 171b
Veranstaltungstyp: Kurs
Infos zur Barrierefreiheit:
Infos zur Barrierefreiheit
Öffentlicher Nahverkehr: U1/U7, Bus 53/62/63/144, Tram 12 Rotkreuzplatz
Zugang: Ebenerdig, elektrische Eingangstür
Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 137 x 107 cm, Stockwerkwählknöpfe auf 95 bis 120 cm, mit Blindenschrift, Alarmknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC: Im Keller, Türbreite 95 cm, Kabinenmaße 217 x 234 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 45 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden, es wird ein Zentralschlüssel für Behindertentoilettenn (Euro-Schlüssel) benötigt, erhältlich in der Rathaus-Info oder beim VdK München, ebenso ist ein Rollstuhl-WC im Erdgeschoss der Stadtbibliothek vorhanden.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhl-Parkplatz: Öffentlicher Behindertenparkplatz an der Nymphenburger Straße vorhanden
Info & Beratung:

Fachliche Beratung
Nora Ellwanger
(089) 48006-6558

Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0

Kurstermine14

1 Montag • 06.10.2025 • 18:00 – 19:30 Uhr
2 Montag • 13.10.2025 • 18:00 – 19:30 Uhr
3 Montag • 20.10.2025 • 18:00 – 19:30 Uhr
4 Montag • 27.10.2025 • 18:00 – 19:30 Uhr
5 Montag • 10.11.2025 • 18:00 – 19:30 Uhr
6 Montag • 17.11.2025 • 18:00 – 19:30 Uhr
7 Montag • 24.11.2025 • 18:00 – 19:30 Uhr
8 Montag • 01.12.2025 • 18:00 – 19:30 Uhr
9 Montag • 08.12.2025 • 18:00 – 19:30 Uhr
10 Montag • 15.12.2025 • 18:00 – 19:30 Uhr
11 Montag • 12.01.2026 • 18:00 – 19:30 Uhr
12 Montag • 19.01.2026 • 18:00 – 19:30 Uhr
13 Montag • 26.01.2026 • 18:00 – 19:30 Uhr
14 Montag • 02.02.2026 • 18:00 – 19:30 Uhr
weitere Termine (9)

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ab Montag, 06.10.2025, 18:00 Uhr
Kursnummer: V352450
Zeitraum/Dauer: 14x Mo. 06.10.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Start
Mo. 06.10.2025
18:00 Uhr
Ende
Mo. 02.02.2026
19:30 Uhr
14 Termine
Dozent*in:
Andrea Ortega
Gebühr: 133,00 €
Ort: Neuhausen
MVHS
Nymphenburger Str. 171b
Veranstaltungstyp: Kurs
Infos zur Barrierefreiheit:
Infos zur Barrierefreiheit
Öffentlicher Nahverkehr: U1/U7, Bus 53/62/63/144, Tram 12 Rotkreuzplatz
Zugang: Ebenerdig, elektrische Eingangstür
Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 137 x 107 cm, Stockwerkwählknöpfe auf 95 bis 120 cm, mit Blindenschrift, Alarmknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC: Im Keller, Türbreite 95 cm, Kabinenmaße 217 x 234 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 45 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden, es wird ein Zentralschlüssel für Behindertentoilettenn (Euro-Schlüssel) benötigt, erhältlich in der Rathaus-Info oder beim VdK München, ebenso ist ein Rollstuhl-WC im Erdgeschoss der Stadtbibliothek vorhanden.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhl-Parkplatz: Öffentlicher Behindertenparkplatz an der Nymphenburger Straße vorhanden
Info & Beratung:

Fachliche Beratung
Nora Ellwanger
(089) 48006-6558

Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0

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