Hatha-Yoga - Für den Rücken
Erlernen Sie Übungen aus dem Hatha-Yoga, die sich besonders gut zur Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur eignen und die Beweglichkeit der Wirbelsäule fördern. Durch die Verbindung mit bewusster Atmung können Sie Verspannungen lösen und lernen Ihren Körper achtsam wahrzunehmen. Meditation und Tiefenentspannung runden die Stunde ab und lassen Körper und Geist zur Ruhe kommen.
- ab Montag, 07.09.2026, 17:15 Uhr
- Kursnummer: W355246
-
Zeitraum/Dauer: 4x Mo. 07.09.2026 17:15 - 18:30 Uhr
-
Start
Mo. 07.09.2026
17:15 UhrEnde
Mo. 28.09.2026
18:30 Uhr -
4 Termine
-
Dozent*in:
Erminia Onnembo -
Gebühr: 37,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
-
Info & Beratung:
Fachliche Beratung
Nora Ellwanger
(089) 48006-6558
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
-
1 Montag • 07.09.2026 • 17:15 – 18:30 Uhr
-
2 Montag • 14.09.2026 • 17:15 – 18:30 Uhr
-
3 Montag • 21.09.2026 • 17:15 – 18:30 Uhr
-
4 Montag • 28.09.2026 • 17:15 – 18:30 Uhr
- ab Montag, 07.09.2026, 17:15 Uhr
- Kursnummer: W355246
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Zeitraum/Dauer: 4x Mo. 07.09.2026 17:15 - 18:30 Uhr
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Start
Mo. 07.09.2026
17:15 UhrEnde
Mo. 28.09.2026
18:30 Uhr -
4 Termine
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Dozent*in:
Erminia Onnembo
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Gebühr: 37,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
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Info & Beratung:
Fachliche Beratung
Nora Ellwanger
(089) 48006-6558
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0