Meditationstag - "Leben aus der Fülle"

Name: Meditationstag - "Leben aus der Fülle"
Start: 2023-10-01T10:00
End: 2023-10-01T16:00
Location: MVHS in Ramersdorf

Der Meditationstag bietet die Möglichkeit, in die eigene Tiefe einzutauchen, wo Körper und Geist im Einklang sind. Wir üben uns in der Haltung der Achtsamkeit, des Annehmens und Loslassens, die eine Quelle der Lebensfreude, Weisheit und Kraft ist und dem Leben eine neue Qualität verleihen kann. Den Tag erleben wir im Schweigen mit Sitz- und Gehmeditation, Vortrag, Körperwahrnehmung, Körperübungen und einem Spaziergang in der Natur. In der Stille im aufrechten Sitzen auf dem Kissen und mit Konzentration auf den Atem wird der Geist fokussiert und klar. Für Teilnehmende mit Übung im Sitzen.

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Kursnummer: Q351276
Zeitraum/Dauer: 1x So. 01.10.2023 10:00 - 16:00 Uhr
Zeitraum/Dauer:
So. 01.10.2023
10:00 - 16:00 Uhr

1 Termin

Dozent*in:

Gudrun Alt

Gebühr: 39,00 €

Ort: Ramersdorf
MVHS in Ramersdorf
Claudius-Keller-Str. 7

Veranstaltungstyp: Sonntagsseminar

Infos zur Barrierefreiheit:

Infos zur Barrierefreiheit

Öffentlicher Nahverkehr: U2/U7/U8 Karl-Preis-Platz, Bus 54/145 Thomasiusplatz
Zugang: Kleine Schwelle, Türbreite 90 cm, Tür öffnet sich nach außen, ohne Automatik
Aufzug: Türbreite 160 cm, Kabinenmaß 180 x 180 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 80 - 120 cm.
Rollstuhl WC: Ausschließlich im Erdgeschoss, Türbreite 94 cm, Raummaß 234 x 272 cm, Sitzhöhe 49 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden.
Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem ist vorhanden, Bestelllung erforderlich.
Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden
Achtung: Eingangstüre sehr schwer nach außen zu öffnen