MeditationMeditationskurs
Alle Meditationstechniken können als Hilfsmittel verstanden werden, einen vom Alltagsbewusstsein unterschiedenen Bewusstseinszustand zu üben, in dem das Wahrnehmen der Gegenwart im Vordergrund steht und das Denken zur Ruhe kommt. Mit Achtsamkeits- bzw. Konzentrationsübungen werden Grundlagen zur eigenen Meditationspraxis vermittelt. Mithilfe von Körper- und Atemübungen erreichen Sie die Ausrichtung zur Mitte und innere Sammlung.
-
ab Mittwoch, 08.03.2023,
18:00
Uhr
- Kursnummer: Q351264
-
Zeitraum/Dauer: 12x Mi. 08.03.2023 18:00 - 19:30 Uhr
-
Start
Mi. 08.03.2023
18:00 UhrEnde
Mi. 21.06.2023
19:30 Uhr
Dozent*in:
Vera Besl
Gebühr:
108,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Barrierefreiheit:
Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Kurstermine12
-
1 Mittwoch • 08.03.2023 • 18:00 – 19:30 Uhr
-
2 Mittwoch • 15.03.2023 • 18:00 – 19:30 Uhr
-
3 Mittwoch • 22.03.2023 • 18:00 – 19:30 Uhr
- vergangene Termine (3)
-
4 Mittwoch • 29.03.2023 • 18:00 – 19:30 Uhr
-
5 Mittwoch • 19.04.2023 • 18:00 – 19:30 Uhr
-
6 Mittwoch • 26.04.2023 • 18:00 – 19:30 Uhr
-
7 Mittwoch • 03.05.2023 • 18:00 – 19:30 Uhr
-
8 Mittwoch • 10.05.2023 • 18:00 – 19:30 Uhr
-
9 Mittwoch • 17.05.2023 • 18:00 – 19:30 Uhr
-
10 Mittwoch • 24.05.2023 • 18:00 – 19:30 Uhr
-
11 Mittwoch • 14.06.2023 • 18:00 – 19:30 Uhr
-
12 Mittwoch • 21.06.2023 • 18:00 – 19:30 Uhr
- weitere Termine (4)
Benötigtes Material
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung
-
ab Mittwoch, 08.03.2023,
18:00
Uhr
- Kursnummer: Q351264
-
Zeitraum/Dauer: 12x Mi. 08.03.2023 18:00 - 19:30 Uhr
-
Start
Mi. 08.03.2023
18:00 UhrEnde
Mi. 21.06.2023
19:30 Uhr
Dozent*in:
Vera Besl
Gebühr:
108,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Barrierefreiheit:
Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)