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Hatha-Yoga in der Tradition von Desikacharmit Vorkenntnissen
Für Teilnehmende die bereits Yogakurse besucht haben und auf Ihre Vorkenntnisse aufbauen möchten.
Die sanft fließenden Körperübungen lassen sich an die Bedürfnisse der Übenden anpassen. Die Verbindung von Atem und Bewegung steht dabei im Fokus des Übens. Hilfsmittel werden kaum genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
Kurstermine16
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1 Mittwoch 04.10.2023 16:45 – 18:15 Uhr
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2 Mittwoch 18.10.2023 16:45 – 18:15 Uhr
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3 Mittwoch 25.10.2023 16:45 – 18:15 Uhr
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4 Mittwoch 08.11.2023 16:45 – 18:15 Uhr
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5 Mittwoch 15.11.2023 16:45 – 18:15 Uhr
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6 Mittwoch 29.11.2023 16:45 – 18:15 Uhr
- vergangene Termine (6)
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7 Mittwoch 06.12.2023 16:45 – 18:15 Uhr
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8 Mittwoch 13.12.2023 16:45 – 18:15 Uhr
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9 Mittwoch 20.12.2023 16:45 – 18:15 Uhr
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10 Mittwoch 10.01.2024 16:45 – 18:15 Uhr
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11 Mittwoch 17.01.2024 16:45 – 18:15 Uhr
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12 Mittwoch 24.01.2024 16:45 – 18:15 Uhr
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13 Mittwoch 31.01.2024 16:45 – 18:15 Uhr
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14 Mittwoch 07.02.2024 16:45 – 18:15 Uhr
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15 Mittwoch 14.02.2024 16:45 – 18:15 Uhr
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16 Mittwoch 21.02.2024 16:45 – 18:15 Uhr
- weitere Termine (5)