Zum Hauptinhalt springen

Pilates Dance

Beim Pilates Dance werden die Prinzipien des klassischen Pilates mit einfachen tänzerischen Elementen kombiniert. Es stärkt die Tiefenmuskulatur, insbesondere die Körpermitte (Powerhouse), und verbessert gleichzeitig die Flexibilität und Balance. Das Körperbewusstsein und eine aktive Haltung werden geschult und die Kombination aus Bewegung und Musik trägt zum Stressabbau bei, wodurch das allgemeine Wohlbefinden gefördert wird.

  • ab Donnerstag, 13.11.2025, 07:30 Uhr
  • Kursnummer: V356765 
  • Zeitraum/Dauer: 11x Do. 13.11.2025 07:30 - 08:30 Uhr
  • Start
    Do. 13.11.2025
    07:30 Uhr
    Ende
    Do. 05.02.2026
    08:30 Uhr
  • 11 Termine
  • Dozent*in:
    Kapellmann, Hannah
    Hannah Kapellmann
  • Gebühr: 65,00 €
  • Ort: Einstein 28
    Bildungszentrum
    Einsteinstr. 28
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U4/U5, Tram 19/21/25/37, Bus 155 Max-Weber-Platz
    Zugang: Ebenerdig mit elektrischen Druck-Türöffner
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Stockwerkwählknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Vorhanden, Türe öffnet sich nach außen
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden.
    Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden

  • Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-0
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6559/6562

Kurstermine11
  • 1 Donnerstag 13.11.2025 07:30 – 08:30 Uhr
  • 2 Donnerstag 20.11.2025 07:30 – 08:30 Uhr
  • 3 Donnerstag 27.11.2025 07:30 – 08:30 Uhr
  • 4 Donnerstag 04.12.2025 07:30 – 08:30 Uhr
  • 5 Donnerstag 11.12.2025 07:30 – 08:30 Uhr
  • 6 Donnerstag 18.12.2025 07:30 – 08:30 Uhr
  • 7 Donnerstag 08.01.2026 07:30 – 08:30 Uhr
  • 8 Donnerstag 15.01.2026 07:30 – 08:30 Uhr
  • 9 Donnerstag 22.01.2026 07:30 – 08:30 Uhr
  • 10 Donnerstag 29.01.2026 07:30 – 08:30 Uhr
  • 11 Donnerstag 05.02.2026 07:30 – 08:30 Uhr
  • weitere Termine   (6)
  • ab Donnerstag, 13.11.2025, 07:30 Uhr
  • Kursnummer: V356765 
  • Zeitraum/Dauer: 11x Do. 13.11.2025 07:30 - 08:30 Uhr
  • Start
    Do. 13.11.2025
    07:30 Uhr
    Ende
    Do. 05.02.2026
    08:30 Uhr
  • 11 Termine
  • Dozent*in:
    Kapellmann, Hannah
    Hannah Kapellmann
  • Gebühr: 65,00 €
  • Ort: Einstein 28
    Bildungszentrum
    Einsteinstr. 28
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U4/U5, Tram 19/21/25/37, Bus 155 Max-Weber-Platz
    Zugang: Ebenerdig mit elektrischen Druck-Türöffner
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Stockwerkwählknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Vorhanden, Türe öffnet sich nach außen
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden.
    Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden

  • Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-0
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6559/6562

Optimiert für Ihr Smartphone finden Sie bequem alle Kurse in der MVHS-Web-App.

Wechseln Sie jetzt zur App.

Ja, gerne.