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Vinyasa Flow Yoga
Ein dynamischer Yogastil, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) fließend ineinander übergehen. Der Atem führt die Bewegung. Diese intensive Yogapraxis kräftigt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und schult das Gleichgewicht. Der harmonische Bewegungsablauf verbindet Körper, Atem und Geist. Geeignet für sportliche Anfänger*innen und Wiedereinsteigende.
Kurstermine12
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1 Montag 09.10.2023 07:30 – 08:30 Uhr
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2 Montag 16.10.2023 07:30 – 08:30 Uhr
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3 Montag 23.10.2023 07:30 – 08:30 Uhr
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4 Montag 06.11.2023 07:30 – 08:30 Uhr
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5 Montag 13.11.2023 07:30 – 08:30 Uhr
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6 Montag 20.11.2023 07:30 – 08:30 Uhr
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7 Montag 27.11.2023 07:30 – 08:30 Uhr
- vergangene Termine (7)
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8 Montag 04.12.2023 07:30 – 08:30 Uhr
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9 Montag 11.12.2023 07:30 – 08:30 Uhr
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10 Montag 18.12.2023 07:30 – 08:30 Uhr
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11 Montag 08.01.2024 07:30 – 08:30 Uhr
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12 Montag 15.01.2024 07:30 – 08:30 Uhr