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Vinyasa Flow Yoga

Ein dynamischer Yogastil, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) fließend ineinander übergehen. Der Atem führt die Bewegung. Diese intensive Yogapraxis kräftigt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und schult das Gleichgewicht. Der harmonische Bewegungsablauf verbindet Körper, Atem und Geist. Geeignet für sportliche Anfänger*innen und Wiedereinsteigende.

    ab Mittwoch, 04.10.2023, 07:30 Uhr
  • Kursnummer: R352727 
  • Zeitraum/Dauer: 15x Mi. 04.10.2023 07:30 - 08:30 Uhr
  • Start
    Mi. 04.10.2023
    07:30 Uhr
    Ende
    Mi. 07.02.2024
    08:30 Uhr
    • 15 Termine
    Dozent*in:
    Hacker, Marion
    Marion Hacker
    Gebühr: 107,00 €
    Ort: Allach-Untermenzing
    Volkshochschule
    Oertelplatz 11
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: S2 Allach, Bus 160/163/164/165/X36 Allach Bahnhof
    Zugang: Ebenerdig mit elektrischer Tür, öffnet sich nach außen, Schwelle 1,5, bis 2 cm
    Aufzug: Türbreite 89 cm, Kabinenmaße 105 x 210 cm, Stockwerkwählknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Im 2. Stock, Türbreite 93 cm, nach außen zu öffnen, Kabinenmaße 450 x 215 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 43 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Zahlungspflichtige Behindertenparkplätze in der Tiefgarage des Einkaufszentrums vorhanden.

    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558
Kurstermine15
  • 1 Mittwoch • 04.10.2023 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • 2 Mittwoch • 11.10.2023 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • 3 Mittwoch • 18.10.2023 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • 4 Mittwoch • 25.10.2023 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • 5 Mittwoch • 08.11.2023 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • 6 Mittwoch • 15.11.2023 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • 7 Mittwoch • 22.11.2023 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • 8 Mittwoch • 06.12.2023 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • vergangene Termine   (8)
  • 9 Mittwoch • 13.12.2023 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • 10 Mittwoch • 20.12.2023 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • 11 Mittwoch • 10.01.2024 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • 12 Mittwoch • 17.01.2024 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • 13 Mittwoch • 24.01.2024 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • 14 Mittwoch • 31.01.2024 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • 15 Mittwoch • 07.02.2024 • 07:30 – 08:30 Uhr
  • weitere Termine   (2)
    ab Mittwoch, 04.10.2023, 07:30 Uhr
  • Kursnummer: R352727 
  • Zeitraum/Dauer: 15x Mi. 04.10.2023 07:30 - 08:30 Uhr
  • Start
    Mi. 04.10.2023
    07:30 Uhr
    Ende
    Mi. 07.02.2024
    08:30 Uhr
    • 15 Termine
    Dozent*in:
    Hacker, Marion
    Marion Hacker
    Gebühr: 107,00 €
    Ort: Allach-Untermenzing
    Volkshochschule
    Oertelplatz 11
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
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    Öffentlicher Nahverkehr: S2 Allach, Bus 160/163/164/165/X36 Allach Bahnhof
    Zugang: Ebenerdig mit elektrischer Tür, öffnet sich nach außen, Schwelle 1,5, bis 2 cm
    Aufzug: Türbreite 89 cm, Kabinenmaße 105 x 210 cm, Stockwerkwählknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Im 2. Stock, Türbreite 93 cm, nach außen zu öffnen, Kabinenmaße 450 x 215 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 43 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Zahlungspflichtige Behindertenparkplätze in der Tiefgarage des Einkaufszentrums vorhanden.

    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
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