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Hatha-Yoga in der Tradition des Yoga Forum München e.V.
Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.
Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen im Stehen, Sitzen und Liegen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Der Atem soll frei fließen und nicht beeinflusst werden. Meditation und Atemübungen werden dabei als Teil der jeweiligen Körperhaltung verstanden und nur teilweise angeleitet.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
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ab Donnerstag, 12.10.2023,
17:00
Uhr
- Kursnummer: R352055
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Zeitraum/Dauer: 13x Do. 12.10.2023 17:00 - 18:30 Uhr
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Start
Do. 12.10.2023
17:00 UhrEnde
Do. 25.01.2024
18:30 Uhr
Dozent*in:

Margit Kleinmichel
Gebühr:
117,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine13
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1 Donnerstag 12.10.2023 17:00 – 18:30 Uhr
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2 Donnerstag 19.10.2023 17:00 – 18:30 Uhr
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3 Donnerstag 26.10.2023 17:00 – 18:30 Uhr
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4 Donnerstag 09.11.2023 17:00 – 18:30 Uhr
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5 Donnerstag 16.11.2023 17:00 – 18:30 Uhr
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6 Donnerstag 23.11.2023 17:00 – 18:30 Uhr
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7 Donnerstag 30.11.2023 17:00 – 18:30 Uhr
- vergangene Termine (7)
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8 Donnerstag 07.12.2023 17:00 – 18:30 Uhr
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9 Donnerstag 14.12.2023 17:00 – 18:30 Uhr
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10 Donnerstag 21.12.2023 17:00 – 18:30 Uhr
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11 Donnerstag 11.01.2024 17:00 – 18:30 Uhr
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12 Donnerstag 18.01.2024 17:00 – 18:30 Uhr
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13 Donnerstag 25.01.2024 17:00 – 18:30 Uhr
- weitere Termine (1)
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ab Donnerstag, 12.10.2023,
17:00
Uhr
- Kursnummer: R352055
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Zeitraum/Dauer: 13x Do. 12.10.2023 17:00 - 18:30 Uhr
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Start
Do. 12.10.2023
17:00 UhrEnde
Do. 25.01.2024
18:30 Uhr
Dozent*in:

Margit Kleinmichel
Gebühr:
117,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs