Outdoor-Fitness
Steigern Sie Ihre Fitness unter freiem Himmel. Lockeres Lauftraining inklusive Lauf-ABC wird kombiniert mit Kräftigungsübungen. Dadurch werden sowohl die Kondition als auch alle großen Muskelgruppen trainiert. Ein kurzes Stretching bildet den entspannenden Abschluss der Stunde. Geeignet für alle Altersstufen und jedes Fitnesslevel.
- ab Mittwoch, 04.03.2026, 18:00 Uhr
- Kursnummer: W357854
-
Zeitraum/Dauer: 7x Mi. 04.03.2026 18:00 - 18:55 Uhr
-
Start
Mi. 04.03.2026
18:00 UhrEnde
Mi. 29.04.2026
18:55 Uhr -
7 Termine
-
Dozent*in:
Sarah Liebetrau -
Gebühr: 41,00 €
-
Ort: Schwabing
Treffpunkt: Sophie-Scholl-Gymnasium, Eingang zum Sportplatz - Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine7
-
1 Mittwoch • 04.03.2026 • 18:00 – 18:55 Uhr
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2 Mittwoch • 11.03.2026 • 18:00 – 18:55 Uhr
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3 Mittwoch • 18.03.2026 • 18:00 – 18:55 Uhr
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4 Mittwoch • 25.03.2026 • 18:00 – 18:55 Uhr
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5 Mittwoch • 15.04.2026 • 18:00 – 18:55 Uhr
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6 Mittwoch • 22.04.2026 • 18:00 – 18:55 Uhr
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7 Mittwoch • 29.04.2026 • 18:00 – 18:55 Uhr
- weitere Termine (2)
Benötigtes Material
Bitte mitbringen: wetterfeste Kleidung, Laufschuhe, Getränk
- ab Mittwoch, 04.03.2026, 18:00 Uhr
- Kursnummer: W357854
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Zeitraum/Dauer: 7x Mi. 04.03.2026 18:00 - 18:55 Uhr
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Start
Mi. 04.03.2026
18:00 UhrEnde
Mi. 29.04.2026
18:55 Uhr -
7 Termine
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Dozent*in:
Sarah Liebetrau
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Gebühr: 41,00 €
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Ort: Schwabing
Treffpunkt: Sophie-Scholl-Gymnasium, Eingang zum Sportplatz - Veranstaltungstyp: Kurs