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Hatha-Yoga in der Tradition des Yoga Forum München e.V.
Zum Kennenlernen

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse und Wiedereinsteiger*innen.

Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen im Stehen, Sitzen und Liegen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Der Atem soll frei fließen und nicht beeinflusst werden. Spezielle Atemübungen und Meditation finden nicht statt, sondern werden als Teil der jeweiligen Körperhaltung verstanden.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

  • ab Montag, 03.08.2026, 19:30 Uhr
  • Kursnummer: W355200 
  • Zeitraum/Dauer: 4x Mo. 03.08.2026 19:30 - 21:00 Uhr
  • Start
    Mo. 03.08.2026
    19:30 Uhr
    Ende
    Mo. 24.08.2026
    21:00 Uhr
  • 4 Termine
  • Dozent*in:
    Dengg, Dagmar
    Dagmar Dengg
  • Gebühr: 44,00 €
  • Ort: Ramersdorf
    MVHS in Ramersdorf
    Claudius-Keller-Str. 7
  • Zielgruppe: Nur für Frauen.
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U2/U7/U8 Karl-Preis-Platz, Bus 54/145 Thomasiusplatz
    Zugang: Kleine Schwelle, Türbreite 90 cm, Tür öffnet sich nach außen, ohne Automatik
    Aufzug: Türbreite 160 cm, Kabinenmaß 180 x 180 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 80 - 120 cm.
    Rollstuhl WC: Ausschließlich im Erdgeschoss, Türbreite 94 cm, Raummaß 234 x 272 cm, Sitzhöhe 49 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden.
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem ist vorhanden, Bestelllung erforderlich.
    Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden
    Achtung: Eingangstüre sehr schwer nach außen zu öffnen

  • Info & Beratung:


    Fachliche Beratung
    Nora Ellwanger
    (089) 48006-6558

    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-0

Kurstermine4
  • 1 Montag • 03.08.2026 • 19:30 – 21:00 Uhr
  • 2 Montag • 10.08.2026 • 19:30 – 21:00 Uhr
  • 3 Montag • 17.08.2026 • 19:30 – 21:00 Uhr
  • 4 Montag • 24.08.2026 • 19:30 – 21:00 Uhr
Benötigtes Material

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung

  • ab Montag, 03.08.2026, 19:30 Uhr
  • Kursnummer: W355200 
  • Zeitraum/Dauer: 4x Mo. 03.08.2026 19:30 - 21:00 Uhr
  • Start
    Mo. 03.08.2026
    19:30 Uhr
    Ende
    Mo. 24.08.2026
    21:00 Uhr
  • 4 Termine
  • Dozent*in:
    Dengg, Dagmar
    Dagmar Dengg
  • Gebühr: 44,00 €
  • Ort: Ramersdorf
    MVHS in Ramersdorf
    Claudius-Keller-Str. 7
  • Zielgruppe: Nur für Frauen.
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U2/U7/U8 Karl-Preis-Platz, Bus 54/145 Thomasiusplatz
    Zugang: Kleine Schwelle, Türbreite 90 cm, Tür öffnet sich nach außen, ohne Automatik
    Aufzug: Türbreite 160 cm, Kabinenmaß 180 x 180 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 80 - 120 cm.
    Rollstuhl WC: Ausschließlich im Erdgeschoss, Türbreite 94 cm, Raummaß 234 x 272 cm, Sitzhöhe 49 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden.
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem ist vorhanden, Bestelllung erforderlich.
    Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden
    Achtung: Eingangstüre sehr schwer nach außen zu öffnen

  • Info & Beratung:


    Fachliche Beratung
    Nora Ellwanger
    (089) 48006-6558

    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-0

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