Zeit zum Entspannen
Unsere heutige Welt ist oft ziemlich herausfordernd. Umso wertvoller sind da immer mal wieder kleine Ruhepausen, in denen man abschalten und die Seele baumeln lassen kann. Es gibt viele gute Methoden, die beim Entspannen helfen können und auch daheim leicht durchführbar sind. Lernen Sie verschiedene Übungen kennen und finden Sie heraus, wie Sie am besten entspannen können. Und nun: Kopf aus und rein ins Fühlen!
- ab Montag, 16.03.2026, 12:30 Uhr
- Kursnummer: W160370
-
Zeitraum/Dauer: 15x Mo. 16.03.2026 12:30 - 13:30 Uhr
-
Start
Mo. 16.03.2026
12:30 UhrEnde
Mo. 20.07.2026
13:30 Uhr -
15 Termine
-
Dozent*in:
Ella Nemeth -
Gebühr: 50,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
-
Info & Beratung:
Telefon: (089) 48006-6691 oder
E-Mail: barrierefrei-lernen@mvhs.de
-
1 Montag • 16.03.2026 • 12:30 – 13:30 Uhr
-
2 Montag • 23.03.2026 • 12:30 – 13:30 Uhr
-
3 Montag • 13.04.2026 • 12:30 – 13:30 Uhr
-
4 Montag • 20.04.2026 • 12:30 – 13:30 Uhr
-
5 Montag • 27.04.2026 • 12:30 – 13:30 Uhr
-
6 Montag • 04.05.2026 • 12:30 – 13:30 Uhr
-
7 Montag • 11.05.2026 • 12:30 – 13:30 Uhr
-
8 Montag • 18.05.2026 • 12:30 – 13:30 Uhr
-
9 Montag • 08.06.2026 • 12:30 – 13:30 Uhr
-
10 Montag • 15.06.2026 • 12:30 – 13:30 Uhr
-
11 Montag • 22.06.2026 • 12:30 – 13:30 Uhr
-
12 Montag • 29.06.2026 • 12:30 – 13:30 Uhr
-
13 Montag • 06.07.2026 • 12:30 – 13:30 Uhr
-
14 Montag • 13.07.2026 • 12:30 – 13:30 Uhr
-
15 Montag • 20.07.2026 • 12:30 – 13:30 Uhr
- weitere Termine (10)
- ab Montag, 16.03.2026, 12:30 Uhr
- Kursnummer: W160370
-
Zeitraum/Dauer: 15x Mo. 16.03.2026 12:30 - 13:30 Uhr
-
Start
Mo. 16.03.2026
12:30 UhrEnde
Mo. 20.07.2026
13:30 Uhr -
15 Termine
-
Dozent*in:
Ella Nemeth
-
Gebühr: 50,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
-
Info & Beratung:
Telefon: (089) 48006-6691 oder
E-Mail: barrierefrei-lernen@mvhs.de