Inklusive Sportangebote an der Münchner Volkshochschule

Die inklusiven Sportangebote an der Münchner Volkshochschule bieten Menschen mit und ohne Behinderung die Möglichkeit, aktiv und barrierefrei an vielfältigen Bewegungskursen teilzunehmen. Ob Sport speziell für Rollstuhlfahrende, Meditation im Wald, verschiedene Entspannungstechniken, Fitnesskurse oder Klettern – das Programmangebot ist so konzipiert, dass jede*r Teilnehmende von dynamischen bis zu entspannenden Angeboten neue und interessante Kurse entdecken kann.

Breites Angebot an Aktivitäten für Menschen mit Behinderung

Sie wünschen sich vielfältige inklusive Sportangebote, die eine breite Palette an Trainingsmöglichkeiten abdecken und auf die unterschiedlichen Bedürfnisse der Teilnehmenden abgestimmt sind? Dann entdecken Sie die Kurse an der Münchner Volkshochschule, zum Beispiel:

• Rollstuhlbasketball: schult Reaktion und Geschicklichkeit und macht einfach Spaß 
• Feldenkrais für blinde, sehbehinderte und sehende Menschen: ein Weg zu einem besseren Körpergefühl und neuen Bewegungsmöglichkeiten 
• Yoga für blinde, sehbehinderte und sehende Menschen: tiefe Muskelentspannung durch Aktivierung des Ruhe-Nervs 
• Klettertraining: Steigerung von Koordination, Konzentration, Kraft und Selbstbewusstsein an der Kletterwand 
• Rückentraining: trainierte Muskeln und verbesserte Fitness durch abwechslungsreiche Übungen

Barrierefreies und unterstützendes Umfeld

Die inklusiven Sportangebote der Münchner Volkshochschule finden in einem inklusiven Umfeld mit erfahrenen Dozierenden statt. Diese unterstützen Sie mit viel Expertise und Einfühlungsvermögen.
Die meisten Unterrichtsorte, an denen die Kurse aus dem Angebot „Barrierefrei lernen“ stattfinden, verfügen über einen rollstuhlgerechten Zugang. Bitte beachten Sie dazu auch unsere Hinweise zur Barrierefreiheit oder die Informationen direkt beim Kurs.

Persönliche Beratung und Ermäßigung

Ein besonderer Vorteil der inklusiven Sportangebote an der Münchner Volkshochschule ist die Möglichkeit zur persönlichen Beratung. Unsere Mitarbeitenden helfen Ihnen gerne dabei, den passenden Kurs für Ihre Bedürfnisse zu finden. Hier finden Sie unsere Informationen zu Kontakt und Sprechzeiten für die Beratung.
Außerdem gut zu wissen: Menschen mit einer Schwerbehinderung können auf das Kursprogramm der MVHS eine Ermäßigung erhalten. Hier können Sie sich über unsere Ermäßigungsregelungen informieren.

Nutzen Sie die Chance, neue Sportarten auszuprobieren und Ihre Fähigkeiten in Gemeinschaft mit anderen zu erweitern. Eine schöne Möglichkeit für mehr Fitness und gute Laune ist auch das Tanzen. In der Rubrik Musik & Tanz finden Sie passende Anregungen und Angebote.

Entdecken Sie Ihre Möglichkeiten und melden Sie sich jetzt für unsere inklusiven Sportangebote an. Erleben Sie, wie viel Spaß Bewegung in einer unterstützenden und barrierefreien Umgebung machen kann.