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Pilates Dance
Pilates Dance kombiniert Übungen des klassischen Pilates mit Tanz-Elementen. Es stärkt die Tiefenmuskulatur, insbesondere die Körpermitte, verbessert das Körpergefühl, kräftigt und strafft zugleich den Körper von Kopf bis Fuß und sorgt für Flexibilität. Lassen Sie sich dabei von der Musik aus den 80er-Jahren und Latin-Rhythmen mitreißen! Das ist gesunde Bewegung mit Spaßfaktor. Pilates Dance ist für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet, da die Übungen individuell angepasst werden können.
- ab Donnerstag, 09.10.2025, 15:45 Uhr
- Kursnummer: V376610
- Zeitraum/Dauer: 13x Do. 09.10.2025 15:45 - 16:45 Uhr
- Start
Do. 09.10.2025
15:45 UhrEnde
Do. 22.01.2026
16:45 Uhr - 13 Termine
- Dozent*in:Ana Cristina Richter
- Gebühr: 66,00 €
- Zielgruppe: Für Senior*innen
- Veranstaltungstyp: Kurs
- Plätze:
Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 12 - Ermäßigung:Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/-6573
- 1 Donnerstag 09.10.2025 15:45 – 16:45 Uhr
- 2 Donnerstag 16.10.2025 15:45 – 16:45 Uhr
- 3 Donnerstag 23.10.2025 15:45 – 16:45 Uhr
- 4 Donnerstag 30.10.2025 15:45 – 16:45 Uhr
- 5 Donnerstag 13.11.2025 15:45 – 16:45 Uhr
- 6 Donnerstag 20.11.2025 15:45 – 16:45 Uhr
- 7 Donnerstag 27.11.2025 15:45 – 16:45 Uhr
- 8 Donnerstag 04.12.2025 15:45 – 16:45 Uhr
- 9 Donnerstag 11.12.2025 15:45 – 16:45 Uhr
- 10 Donnerstag 18.12.2025 15:45 – 16:45 Uhr
- 11 Donnerstag 08.01.2026 15:45 – 16:45 Uhr
- 12 Donnerstag 15.01.2026 15:45 – 16:45 Uhr
- 13 Donnerstag 22.01.2026 15:45 – 16:45 Uhr
- weitere Termine (8)
Bitte ausreichend Getränke mitbringen.
- ab Donnerstag, 09.10.2025, 15:45 Uhr
- Kursnummer: V376610
- Zeitraum/Dauer: 13x Do. 09.10.2025 15:45 - 16:45 Uhr
- Start
Do. 09.10.2025
15:45 UhrEnde
Do. 22.01.2026
16:45 Uhr - 13 Termine
- Dozent*in:Ana Cristina Richter
- Gebühr: 66,00 €
- Zielgruppe: Für Senior*innen
- Veranstaltungstyp: Kurs
- Plätze:
Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 12 - Ermäßigung:Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/-6573