Hatha-YogaAufbaustufe
Für Teilnehmende die bereits Yogakurse besucht haben und auf ihre Vorkenntnisse aufbauen möchten. Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
- ab Mittwoch, 08.10.2025, 14:30 Uhr
- Kursnummer: V372100
- Zeitraum/Dauer: 14x Mi. 08.10.2025 14:30 - 16:00 Uhr
- Start
Mi. 08.10.2025
14:30 UhrEnde
Mi. 28.01.2026
16:00 Uhr - 14 Termine
- Dozent*in:
Anne Hagedorn - Gebühr: 106,00 €
- Zielgruppe: Für Senior*innen
- Veranstaltungstyp: Kurs
- Plätze:
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 12 - Ermäßigung:Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/-6573
Kurstermine14
- 1 Mittwoch • 08.10.2025 • 14:30 – 16:00 Uhr
- 2 Mittwoch • 15.10.2025 • 14:30 – 16:00 Uhr
- 3 Mittwoch • 22.10.2025 • 14:30 – 16:00 Uhr
- 4 Mittwoch • 29.10.2025 • 14:30 – 16:00 Uhr
- 5 Mittwoch • 12.11.2025 • 14:30 – 16:00 Uhr
- 6 Mittwoch • 19.11.2025 • 14:30 – 16:00 Uhr
- 7 Mittwoch • 26.11.2025 • 14:30 – 16:00 Uhr
- 8 Mittwoch • 03.12.2025 • 14:30 – 16:00 Uhr
- 9 Mittwoch • 10.12.2025 • 14:30 – 16:00 Uhr
- 10 Mittwoch • 17.12.2025 • 14:30 – 16:00 Uhr
- 11 Mittwoch • 07.01.2026 • 14:30 – 16:00 Uhr
- 12 Mittwoch • 14.01.2026 • 14:30 – 16:00 Uhr
- 13 Mittwoch • 21.01.2026 • 14:30 – 16:00 Uhr
- 14 Mittwoch • 28.01.2026 • 14:30 – 16:00 Uhr
- weitere Termine (9)
Benötigtes Material
Bitte mitbringen: Decke
- ab Mittwoch, 08.10.2025, 14:30 Uhr
- Kursnummer: V372100
- Zeitraum/Dauer: 14x Mi. 08.10.2025 14:30 - 16:00 Uhr
- Start
Mi. 08.10.2025
14:30 UhrEnde
Mi. 28.01.2026
16:00 Uhr - 14 Termine
- Dozent*in:Anne Hagedorn
- Gebühr: 106,00 €
- Zielgruppe: Für Senior*innen
- Veranstaltungstyp: Kurs
- Plätze:
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 12 - Ermäßigung:Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
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Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/-6573