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Fitness light

Sie haben länger nichts für Ihre Gesundheit getan? Sie möchten endlich mit einem Bewegungstraining beginnen? Oder Sie sind bereits aktiv, möchten sich jedoch nicht zu sehr verausgaben? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Mit einer Kombination aus einem gut dosierten Herz-Kreislauf-Training und gezielten Übungen zur Kräftigung steigern Sie nach und nach Ihre Fitness.

  • ab Mittwoch, 01.10.2025, 17:00 Uhr
  • Kursnummer: V357006 
  • Zeitraum/Dauer: 16x Mi. 01.10.2025 17:00 - 18:00 Uhr
  • Start
    Mi. 01.10.2025
    17:00 Uhr
    Ende
    Mi. 04.02.2026
    18:00 Uhr
  • 16 Termine
  • Dozent*in:
    Müller, Susanne
    Susanne Müller
  • Gebühr: 91,00 €
  • Ort: Einstein 28
    Bildungszentrum
    Einsteinstr. 28
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U4/U5, Tram 19/21/25/37, Bus 155 Max-Weber-Platz
    Zugang: Ebenerdig mit elektrischen Druck-Türöffner
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Stockwerkwählknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Vorhanden, Türe öffnet sich nach außen
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden.
    Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden

  • Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-0
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6564/6562

Kurstermine16
  • 1 Mittwoch 01.10.2025 17:00 – 18:00 Uhr
  • 2 Mittwoch 08.10.2025 17:00 – 18:00 Uhr
  • 3 Mittwoch 15.10.2025 17:00 – 18:00 Uhr
  • 4 Mittwoch 22.10.2025 17:00 – 18:00 Uhr
  • 5 Mittwoch 29.10.2025 17:00 – 18:00 Uhr
  • 6 Mittwoch 12.11.2025 17:00 – 18:00 Uhr
  • 7 Mittwoch 19.11.2025 17:00 – 18:00 Uhr
  • 8 Mittwoch 26.11.2025 17:00 – 18:00 Uhr
  • 9 Mittwoch 03.12.2025 17:00 – 18:00 Uhr
  • 10 Mittwoch 10.12.2025 17:00 – 18:00 Uhr
  • 11 Mittwoch 17.12.2025 17:00 – 18:00 Uhr
  • 12 Mittwoch 07.01.2026 17:00 – 18:00 Uhr
  • 13 Mittwoch 14.01.2026 17:00 – 18:00 Uhr
  • 14 Mittwoch 21.01.2026 17:00 – 18:00 Uhr
  • 15 Mittwoch 28.01.2026 17:00 – 18:00 Uhr
  • 16 Mittwoch 04.02.2026 17:00 – 18:00 Uhr
  • weitere Termine   (11)
  • ab Mittwoch, 01.10.2025, 17:00 Uhr
  • Kursnummer: V357006 
  • Zeitraum/Dauer: 16x Mi. 01.10.2025 17:00 - 18:00 Uhr
  • Start
    Mi. 01.10.2025
    17:00 Uhr
    Ende
    Mi. 04.02.2026
    18:00 Uhr
  • 16 Termine
  • Dozent*in:
    Müller, Susanne
    Susanne Müller
  • Gebühr: 91,00 €
  • Ort: Einstein 28
    Bildungszentrum
    Einsteinstr. 28
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U4/U5, Tram 19/21/25/37, Bus 155 Max-Weber-Platz
    Zugang: Ebenerdig mit elektrischen Druck-Türöffner
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Stockwerkwählknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Vorhanden, Türe öffnet sich nach außen
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden.
    Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden

  • Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-0
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6564/6562

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