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Hatha-Yoga
Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.
Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
- ab Freitag, 10.10.2025, 07:30 Uhr
- Kursnummer: V352417
- Zeitraum/Dauer: 11x Fr. 10.10.2025 07:30 - 08:30 Uhr
- Start
Fr. 10.10.2025
07:30 UhrEnde
Fr. 19.12.2025
08:30 Uhr - 11 Termine
- Dozent*in:Andreas Mönnich
- Gebühr: 82,00 €
- Ort: Online
- Veranstaltungstyp: Online-Kurs
-
Info & Beratung:
Fachliche Beratung
Nora Ellwanger
(089) 48006-6558
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
- 1 Freitag 10.10.2025 07:30 – 08:30 Uhr
- 2 Freitag 17.10.2025 07:30 – 08:30 Uhr
- 3 Freitag 24.10.2025 07:30 – 08:30 Uhr
- 4 Freitag 31.10.2025 07:30 – 08:30 Uhr
- 5 Freitag 07.11.2025 07:30 – 08:30 Uhr
- 6 Freitag 14.11.2025 07:30 – 08:30 Uhr
- 7 Freitag 21.11.2025 07:30 – 08:30 Uhr
- 8 Freitag 28.11.2025 07:30 – 08:30 Uhr
- 9 Freitag 05.12.2025 07:30 – 08:30 Uhr
- 10 Freitag 12.12.2025 07:30 – 08:30 Uhr
- 11 Freitag 19.12.2025 07:30 – 08:30 Uhr
- weitere Termine (6)
- ab Freitag, 10.10.2025, 07:30 Uhr
- Kursnummer: V352417
- Zeitraum/Dauer: 11x Fr. 10.10.2025 07:30 - 08:30 Uhr
- Start
Fr. 10.10.2025
07:30 UhrEnde
Fr. 19.12.2025
08:30 Uhr - 11 Termine
- Dozent*in:Andreas Mönnich
- Gebühr: 82,00 €
- Ort: Online
- Veranstaltungstyp: Online-Kurs
-
Info & Beratung:
Fachliche Beratung
Nora Ellwanger
(089) 48006-6558
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0