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Hatha-Yoga
Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.
Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
- ab Montag, 06.10.2025, 18:00 Uhr
- Kursnummer: V352386
- Zeitraum/Dauer: 15x Mo. 06.10.2025 18:00 - 19:30 Uhr
- Start
Mo. 06.10.2025
18:00 UhrEnde
Mo. 09.02.2026
19:30 Uhr - 15 Termine
- Dozent*in:Michael Litschko
- Gebühr: 143,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
-
Info & Beratung:
Fachliche Beratung
Nora Ellwanger
(089) 48006-6558
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
- 1 Montag 06.10.2025 18:00 – 19:30 Uhr
- 2 Montag 13.10.2025 18:00 – 19:30 Uhr
- 3 Montag 20.10.2025 18:00 – 19:30 Uhr
- 4 Montag 27.10.2025 18:00 – 19:30 Uhr
- 5 Montag 10.11.2025 18:00 – 19:30 Uhr
- 6 Montag 17.11.2025 18:00 – 19:30 Uhr
- 7 Montag 24.11.2025 18:00 – 19:30 Uhr
- 8 Montag 01.12.2025 18:00 – 19:30 Uhr
- 9 Montag 08.12.2025 18:00 – 19:30 Uhr
- 10 Montag 15.12.2025 18:00 – 19:30 Uhr
- 11 Montag 12.01.2026 18:00 – 19:30 Uhr
- 12 Montag 19.01.2026 18:00 – 19:30 Uhr
- 13 Montag 26.01.2026 18:00 – 19:30 Uhr
- 14 Montag 02.02.2026 18:00 – 19:30 Uhr
- 15 Montag 09.02.2026 18:00 – 19:30 Uhr
- weitere Termine (10)
- ab Montag, 06.10.2025, 18:00 Uhr
- Kursnummer: V352386
- Zeitraum/Dauer: 15x Mo. 06.10.2025 18:00 - 19:30 Uhr
- Start
Mo. 06.10.2025
18:00 UhrEnde
Mo. 09.02.2026
19:30 Uhr - 15 Termine
- Dozent*in:Michael Litschko
- Gebühr: 143,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
-
Info & Beratung:
Fachliche Beratung
Nora Ellwanger
(089) 48006-6558
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0