Leichter durch die Wechseljahre mit Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM)

Wechseljahresbeschwerden, wie Hitzewallungen, Schlafstörungen oder Gewichtszunahme, belasten den Alltag mitunter schwer. Die Prinzipien der TCM können Linderung verschaffen. Durch eine ausgewogene Ernährung, Qi Gong, Meditation und Akupressur lassen sich viele dieser Symptome mildern. Die TCM-Techniken fördern nicht nur das Wohlbefinden, sie unterstützen das Gewichtsmanagement, reduzieren den Stress und schärfen die Achtsamkeit für eine gesunde Lebensweise.

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ab Montag, 09.02.2026, 19:00 Uhr
Kursnummer: V342400
Zeitraum/Dauer: 1x Mo. 09.02.2026 19:00 - 20:30 Uhr
Zeitraum/Dauer:
Mo. 09.02.2026
19:00 - 20:30 Uhr
1 Termin
Dozent*in:
Katja Lüerßen
Gebühr: 9,00 €
Ort: Neuhausen
MVHS
Nymphenburger Str. 171b
Veranstaltungstyp: Vortrag
Plätze: Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 16
Infos zur Barrierefreiheit:
Infos zur Barrierefreiheit
Öffentlicher Nahverkehr: U1/U7, Bus 53/62/63/144, Tram 12 Rotkreuzplatz
Zugang: Ebenerdig, elektrische Eingangstür
Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 137 x 107 cm, Stockwerkwählknöpfe auf 95 bis 120 cm, mit Blindenschrift, Alarmknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC: Im Keller, Türbreite 95 cm, Kabinenmaße 217 x 234 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 45 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden, es wird ein Zentralschlüssel für Behindertentoilettenn (Euro-Schlüssel) benötigt, erhältlich in der Rathaus-Info oder beim VdK München, ebenso ist ein Rollstuhl-WC im Erdgeschoss der Stadtbibliothek vorhanden.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhl-Parkplatz: Öffentlicher Behindertenparkplatz an der Nymphenburger Straße vorhanden
MVHS-Card: Auch mit MVHS-Card
Info & Beratung:

Fragen zur Buchung: (089) 48006-0

Fachliche Beratung: (089) 48006-6572 oder dinah.fink@mvhs.de

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ab Montag, 09.02.2026, 19:00 Uhr
Kursnummer: V342400
Zeitraum/Dauer: 1x Mo. 09.02.2026 19:00 - 20:30 Uhr
Zeitraum/Dauer:
Mo. 09.02.2026
19:00 - 20:30 Uhr
1 Termin
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Katja Lüerßen
Gebühr: 9,00 €
Ort: Neuhausen
MVHS
Nymphenburger Str. 171b
Veranstaltungstyp: Vortrag
Plätze: Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 16
Infos zur Barrierefreiheit:
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Öffentlicher Nahverkehr: U1/U7, Bus 53/62/63/144, Tram 12 Rotkreuzplatz
Zugang: Ebenerdig, elektrische Eingangstür
Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 137 x 107 cm, Stockwerkwählknöpfe auf 95 bis 120 cm, mit Blindenschrift, Alarmknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC: Im Keller, Türbreite 95 cm, Kabinenmaße 217 x 234 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 45 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden, es wird ein Zentralschlüssel für Behindertentoilettenn (Euro-Schlüssel) benötigt, erhältlich in der Rathaus-Info oder beim VdK München, ebenso ist ein Rollstuhl-WC im Erdgeschoss der Stadtbibliothek vorhanden.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhl-Parkplatz: Öffentlicher Behindertenparkplatz an der Nymphenburger Straße vorhanden
MVHS-Card: Auch mit MVHS-Card
Info & Beratung:

Fragen zur Buchung: (089) 48006-0

Fachliche Beratung: (089) 48006-6572 oder dinah.fink@mvhs.de