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Indian Balance® - den Körper bewegen, während die Seele ausruht

Indian Balance® ist eine Kombination traditionell indianischer Bewegungselemente und moderner Übungseinheiten mit dem Ziel, Körper und Geist in Harmonie (in Balance) zu bringen und zugleich die persönliche Fitness zu verbessern. Langsam und präzise ausgeführte Bewegungen gehen fließend ineinander über und bewirken eine innere Ruhe, die sich während der Übungen einstellt. Ein Training für alle Altersgruppen nach dem Prinzip: "Den Körper bewegen, während die Seele ruht!"

    ab Sonntag, 22.01.2023, 15:30 Uhr
  • Kursnummer: P358838 
  • Zeitraum/Dauer: 4x So. 22.01.2023 15:30 - 17:00 Uhr
  • Start
    So. 22.01.2023
    15:30 Uhr
    Ende
    So. 12.02.2023
    17:00 Uhr
  • 4 Termine
    Dozent*in:
    Lauxen, Astrid
    Astrid Lauxen
    Gebühr: 37,00 €
    Ort: Am Hart
    Volkshochschule
    Troppauer Str. 10
    Veranstaltungstyp: Sonntagskurs
    Barrierefreiheit: Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6564/6562
Kurstermine4
  • 1 Sonntag 22.01.2023 15:30 – 17:00 Uhr
  • 2 Sonntag 29.01.2023 15:30 – 17:00 Uhr
  • 3 Sonntag 05.02.2023 15:30 – 17:00 Uhr
  • 4 Sonntag 12.02.2023 15:30 – 17:00 Uhr
Benötigtes Material

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte

    ab Sonntag, 22.01.2023, 15:30 Uhr
  • Kursnummer: P358838 
  • Zeitraum/Dauer: 4x So. 22.01.2023 15:30 - 17:00 Uhr
  • Start
    So. 22.01.2023
    15:30 Uhr
    Ende
    So. 12.02.2023
    17:00 Uhr
  • 4 Termine
    Dozent*in:
    Lauxen, Astrid
    Astrid Lauxen
    Gebühr: 37,00 €
    Ort: Am Hart
    Volkshochschule
    Troppauer Str. 10
    Veranstaltungstyp: Sonntagskurs
    Barrierefreiheit: Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6564/6562

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