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Stressprävention für Schwangere und Mütter

Wie Eltern mit Stress umgehen, hat einen großen Einfluss auf die Gesundheit und Zufriedenheit des Kindes. Kinder übernehmen sogar den Umgang mit Stress von ihren Eltern. Dies wirkt sich auf ihr Gesundheitsverhalten aus - häufig ihr Leben lang. In diesem Kurs lernen Sie verschiedene Strategien der Stressbewältigung im Alltag mit Babies und (Klein-)Kindern kennen: Kurzentspannung für Mutter und Kind, mentales Stresstraining, positives Stress-Mindset und Tipps fürs Zeit- und Selbstmanagement runden den Kurs ab.

Babies und Kleinkinder sind willkommen.

    ab Dienstag, 04.10.2022, 09:30 Uhr
  • Kursnummer: P341160 
  • Zeitraum/Dauer: Di. 04.10.2022
  • Zeitraum/Dauer:
    Di. 04.10.2022
    09:30 - 11:00 Uhr
  • 4 Termine
    Gebühr: 39,00 €
    Anmeldung erforderlich
    Ort: Online
    Veranstaltungstyp: Online-Kurs
    Plätze: Max. Anzahl Teilnehmende: 12
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239

    Fachliche Beratung: (089) 48006-6572 oder dinah.fink@mvhs.de
Benötigtes Material

Benötigt werden: PC/Laptop/Tablet mit Mikrofon und Kamera, gute Internetverbindung, aktuelle Browserversion. Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail.

    ab Dienstag, 04.10.2022, 09:30 Uhr
  • Kursnummer: P341160 
  • Zeitraum/Dauer: Di. 04.10.2022
  • Zeitraum/Dauer:
    Di. 04.10.2022
    09:30 - 11:00 Uhr
  • 4 Termine
    Gebühr: 39,00 €
    Anmeldung erforderlich
    Ort: Online
    Veranstaltungstyp: Online-Kurs
    Plätze: Max. Anzahl Teilnehmende: 12
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239

    Fachliche Beratung: (089) 48006-6572 oder dinah.fink@mvhs.de

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