„Deutsche Gebärdensprache für alle.“

„Neugierige Teilnehmende gestalten den gemeinsamen Lernprozess aktiv mit.“

„Hier kann ich die Schönheit und Weisheit der Klezmermusik vermitteln und mit den Teilnehmenden gemeinsam teilen.“

„Bewegung tut uns allen gut.“

„Die MVHS ist ein offener Lernort, an dem man neue Ideen bekommen kann.“

„When language meets culture, it's one world many stories. And that is my favourite thing about MVHS.“

„Pantomine vermittelt sprachliche und körpersprachliche Begegnungen, die Freude machen.“

„It's a really cool place, with lots of open minded people.“

„Für mich ist das Beste an der MVHS die Vielfalt der Menschen, der man hier begegnet.“

„Für mich das Beste an der MVHS: meine Seniorinnen und Senioren.“

„Deutsche Gebärdensprache für alle.“
„Neugierige Teilnehmende gestalten den gemeinsamen Lernprozess aktiv mit.“
„Hier kann ich die Schönheit und Weisheit der Klezmermusik vermitteln und mit den Teilnehmenden gemeinsam teilen.“
„Bewegung tut uns allen gut.“
„Die MVHS ist ein offener Lernort, an dem man neue Ideen bekommen kann.“
„When language meets culture, it's one world many stories. And that is my favourite thing about MVHS.“
„Pantomine vermittelt sprachliche und körpersprachliche Begegnungen, die Freude machen.“
„It's a really cool place, with lots of open minded people.“
„Für mich ist das Beste an der MVHS die Vielfalt der Menschen, der man hier begegnet.“
„Für mich das Beste an der MVHS: meine Seniorinnen und Senioren.“

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Schneider, Sonja

Ausbildung/Beruf/Qualifikation

1980-1986: Turn-Gruppen-Leitung mit Kindern und Jugendlichen
1996-2000: Snowboardlehrer-Ausbildung beim Deutschen Skilehrer-Verband
2002-2013: Ausbildung und Lehrtätigkeit als Yogalehrerin
2013-2017: Ausbildung zur Feldenkrais-Lehrerin bei ARTEM International Feldenkrais-Training-Program
Seit 2015: Lehrtätigkeit Feldenkrais in Gruppenstunden und Einzelarbeit, selbstständig in eigener Praxis

Themenschwerpunkte und Interessengebiete

Feldenkrais-Methode: Lernen durch Bewegung
schmerzfrei im Alltag
Einfluss des Selbstbildes auf unsere Bewegung
Trauma und Bewegungsmuster

Die Münchner Volkshochschule ist für mich...

neugierig sein und lebenslanges Lernen.

Sonja Schneider ist an der MVHS seit Mai 2019 tätig und arbeitet als Dozentin im Fachgebiet Gesundheit aktiv.

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Di. 12.03.2024

Sendling

Für Moshé Feldenkrais, den Begründer der Feldenkrais-Methode, war Bewegung der Schlüssel zu persönlicher Entwicklung. Aufmerksam erkunden Sie Ihre Bewegungsgewohnheiten und entdecken, wie sich Ihr Selbstbild darin widerspiegelt. Sie erleben, wie Sie sich müheloser bewegen und Einschränkungen "spielend" überwinden können. Mit mehr Bewusstheit über das eigene Tun entsteht neue Beweglichkeit, die Körperwahrnehmung verbessert sich und Verspannungen werden gelöst.

Kursnummer S354065

zu den Kursdetails

Veranstaltungstyp: Kurs

Gebühr: 138,00 €

Dozent*in: Sonja Schneider