Hatha-Yoga in der Tradition von Iyengar

Fortgeschrittene

Für Teilnehmende, die bereits mehrere Yogakurse besucht haben.

 

Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen und gelegentlich fließende Bewegungen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

from Wednesday, 05.05.2021, 10:45 hrs
Course NumberM352348
TeacherAnne Hagedorn
Duration2021-05-05T10:45:008x, 05.05.2021 - 07.07.2021
LocationMünchenNeuhausen
Volkshochschule, Nymphenburger Str. 171b
Fees 70,00 €
Course TypeKurs
No. of Places Limited places available
AccessibilityEntrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible)
Information & Guidance Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6563/6558