Laufen im Park / Anfänger - Sommer

Der Sommer ist ideal, um mit dem Laufen zu beginnen. Das Ziel dieses Kurses ist das systematische Heranführen an das Laufen und die richtige Lauftechnik. Zu Beginn wechseln sich Walking- mit Laufeinheiten ab, bis Sie am Ende des Kurses eine längere Zeit am Stück laufen können. Bestimmte Lauf-Koordinationsübungen runden das Training ab. Es wird bei jedem Wetter gelaufen.

from Monday, 05.09.2022, 18:00 hrs
Course NumberO359800
TeacherAnette Damm
Duration2022-09-05T18:00:004x, 05.09.2022 - 26.09.2022
LocationSendling-Westpark
Treffpunkt: U6 Haltestelle Westpark, Reuland-/Pressburger Str.
Fees 13,00 €
Course TypeCourse
No. of Places Places available
Maximum Number of Participants: 10
Information & Guidance Anmeldung und Auskunft: (089) 48006-6239
Fachliche Beratung: (089) 48006-6564/ -6562