Mit einer ausgewogenen Mischung verschiedener Fitnesselemente bringen Sie in der ersten Phase der Stunde Ihr Herz-Kreislauf-System in Schwung. Den Schwerpunkt bilden gezielte Übungen für Bauch-, Rücken-, Bein- und Gesäßmuskulatur, um eventuelle Haltungsschäden vorzubeugen. Zum Abschluss wird gedehnt und entspannt.
Course Number | O359545 |
Teacher | Petra Angermeir |
Duration | Aufgrund von Sanierungsarbeiten finden alle Kurstermine im August im Stadtteilzentrum Hasenberg-Nordheide, Blodigstrasse 4, U2 Haltestelle Hasenbergl, statt. | 7x, 02.08.2022 - 13.09.2022
Location | Volkshochschule, Troppauer Str. 10 | Am Hart
Fees | 41,00 € |
Target Group | For ladies only |
Course Type | Course |
No. of Places |
Places available Maximum Number of Participants: 14 |
Accessibility | Entrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible) |
Information & Guidance |
Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239 Fachliche Beratung: (089) 48006-6564/6562 |