Ausgleichsgymnastik

Ziel dieser Kurse ist es, einen Ausgleich zu einseitiger oder mangelnder Bewegung zu schaffen, die Herz-Kreislauf-Tätigkeit anzuregen und Freude an der Bewegung mit Musik zu vermitteln. Durch systematische Bewegungsschulung werden alle Muskelgruppen und das Bindegewebe gekräftigt und damit die Körperformen verbessert. Bewegungsgefühl, Entspannungsfähigkeit und Alltagsbelastbarkeit verbessern sich spürbar.

Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene geeignet.

Course no longer available
from Tuesday, 19.07.2022, 11:00 hrs
Course NumberO359320
TeacherAndrea Baader
Duration2022-07-19T11:00:0010x, 19.07.2022 - 20.09.2022
LocationMünchenSendling
Volkshochschule, Albert-Roßhaupter-Str. 8
Fees 55,00 €
Course TypeCourse
No. of Places Limited places available
Maximum Number of Participants: 10
AccessibilityEntrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible)
Information & Guidance Anmeldung und Auskunft: (089) 48006-6239
Fachliche Beratung: (089) 48006-6559/ -6562