Rückenfit

Gesunde und schmerzfreie Bewegung entsteht durch das richtige Zusammenspiel unserer Muskeln, Gelenke und Faszien. In dieser Stunde werden gezielt die Muskeln angesprochen, die unserem Körper und vor allem unserem Rücken Halt geben. Flexibilität und Koordination sind weitere wichtige Säulen, die zu einem gesunden Rücken führen und trainiert werden.

from Tuesday, 13.09.2022, 17:45 hrs
Course NumberO359232
TeacherGudrun Hauerwaas
Duration2022-09-13T17:45:003x, 13.09.2022 - 27.09.2022
LocationMünchenAllach-Untermenzing
Volkshochschule, Oertelplatz 11
Fees 21,00 €
Course TypeCourse
No. of Places Places available
Maximum Number of Participants: 13
AccessibilityEntrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible)
Information & Guidance Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6559/6562