Sich selbst ein guter Freund werden - Meditation für Selbstmitgefühl und Selbstfürsorge

Was wir anderen so selbstverständlich geben, wenn etwas schiefläuft, schmerzhaft oder schwierig ist - Verständnis, Trost, Ermutigung - verweigern wir uns oft selbst und sind stattdessen überkritisch und hart. Lernen Sie, liebevoller mit sich umzugehen, und nehmen Sie die Meditationen und Übungen mit nach Hause, die Ihnen dabei helfen, sich mitfühlend selbst zu stärken und zu unterstützen.

Saturday, 30.01.2021
10:00 – 17:30 hrs
Course NumberL351280
TeacherAnne Pohlmeyer
Duration2021-01-30T10:00:0030.01.2021
Breaks on agreement
LocationMünchenLaim
Volkshochschule, Fürstenrieder Str. 53
Fees 42,00 €
Course TypeSaturday Seminar
No. of Places Places available
AccessibilityEntrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible)
Information & Guidance Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6565/6558