Workout - ein rückengerechtes Ganzkörpertraining

Ein Training, bei dem alle großen Muskelgruppen, speziell Bauch, Beine, Rücken und Gesäß besonders intensiv, gleichzeitig jedoch rückengerecht trainiert werden. In der Aufwärmphase wird das Herz-Kreislauf-System aktiviert. Stretching- und Entspannungsübungen schließen das Programm ab.
from Monday, 07.10.2019, 11:30 hrs
Course NumberJ358233
TeacherUrsula Saynisch
Duration2019-10-07T11:30:0015x, 07.10.2019 - 10.02.2020
LocationMünchenAm Hart
Volkshochschule
, Troppauer Str. 10
Fees 72,00 €
No. of Places Places available
Maximum Number of Participants: 17
AccessibilityEntrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible)
Information & Guidance Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562