Das Südtirol Jazzfestival ist ein einzigartiges Erlebnis: lebendiger Jazz mit exzellenten internationalen Künstler*innen, über 50 Konzerte an besonderen Orten – zu Berge und zu Tal – mit fantastischer Atmosphäre und atemberaubender Bergkulisse. Das Festival hat sich in den 40 Jahren seines Bestehens zu einem der größten europäischen Jazzfestivals entwickelt, das weitgehend auf große Namen verzichtet und mehr und mehr zu einem Treffpunkt der jungen internationalen Szene geworden ist. Mittwoch, 5. Juni 2024, 19.00 Uhr, Gasteig HP8, Haus K, Raum 1.05: Vorbereitungsabend mit Roland Spiegel, Journalist, Bayerischer Rundfunk Donnerstag, 4. Juli 2024 – individuelle Anreise nach Bozen 17.00 Uhr: kurzer Talk mit Roland Spiegel abends Konzertbesuche Freitag/Samstag/Sonntag 5./6./7. Juli: Konzertbesuche auch außerhalb von Bozen, Shuttles dorthin verfügbar Nach Absprache: Talks mit Roland Spiegel, nach Möglichkeit mit Künstler*innengespräch Montag 8. Juli: Individuelle Rückreise Das Festivalprogramm stand bei Drucklegung noch nicht fest, deshalb kann der endgültige Tagesablauf erst später festgelegt werden (siehe http://www.suedtiroljazzfestival.com). Weitere Informationen zu Programm und Übernachtungsmöglichkeiten in Bozen erhalten Sie unter E-Mail: marianne.mueller-brandeck@mvhs.de, Telefon (089) 48006-6715. Die MVHS tritt nicht als Reiseveranstalter auf, sondern als Kursanbieter vor Ort. Anreiseplanungen und Hotelbuchungen erfolgen auf eigenes Risiko.

Die Donau verbindet historische Städte und Landschaften, die auch kulturell verwoben sind. Von Passau aus reisen wir über Linz, Wien und Bratislava nach Budapest. Der Dom St. Stephan in der Dreiflüssestadt Passau war die Mutterkirche des Stephansdoms in Wien. Budapest, als Hauptstadt des ungarischen Teils von Österreich-Ungarn, stand in Konkurrenz zu Wien, das zeigt sich in der Architektur. Auch viele Architekten waren überregional in den Städten entlang der Donau tätig: Otto Wagner in Wien und Budapest, Ödön Lechner in Wien und Bratislava.

Zu Bäumen gibt es zahlreiche Annäherungsversuche. Mit ihren Fotografien kommt Sabine Jörg Bäumen besonders nah, im wahrsten Sinne des Wortes: Rinden wirken wie getuscht, Strukturen werden sichtbar, die man so nie gesehen hat. An den Stämmen zeigen sich Augen, Ohren, auch ganze Gesichter. Die Autorin und Fotografin eröffnet einen einzigartigen Blick auf lebendige Wesen. Ihre Fotoarbeiten verändern die Wahrnehmung, laden ein zu eigenen Entdeckungen an unseren Wegbegleitern, den Bäumen. Vernissage: Mittwoch, 5. Juni 2024, 19.00 Uhr (Anmeldung erbeten) Ausstellungsdauer: 6. Juni bis 24. Juli 2024 Ausstellungsort: Galerie eigenArt, Albert-Roßhaupter-Str. 8 (3.OG) Öffnungszeiten: montags bis freitags 9.00 bis 21.00 Uhr Am Wochenende und in den Schulferien bei Kursbetrieb Eintritt frei

Geübt wird eine sanfte und regenerierende Yogapraxis, in der auf eine präzise physische Ausrichtung geachtet wird. Das Üben von Achtsamkeit und Bewusstsein für den eigenen Körper steht dabei im Fokus, während der Körper mobilisiert, gedehnt und gekräftigt wird. Die Grundlage dafür bildet eine natürliche und gesunde Atmung und die Entwicklung einer Atembewusstheit während des Übens. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Gesunde und schmerzfreie Bewegung entsteht durch das richtige Zusammenspiel unserer Muskeln, Gelenke und Faszien. In dieser Stunde werden gezielt die Muskeln angesprochen, die unserem Körper und vor allem unserem Rücken Halt geben. Flexibilität und Koordination sind weitere wichtige Säulen, die zu einem gesunden Rücken führen und trainiert werden. Dieser Kurs findet online mit Zoom stattt. Eine E-Mail mit den Zugangsdaten wird automatisch einen Tag vor dem jeweiligen Kurstag um ca. 6.00 Uhr versendet.

Russlands Krieg gegen die Ukraine hat Europa radikal verändert und eine epochale Verschiebung der Weltentwicklungen ausgelöst. Der Sicherheitsexperte Christian Mölling konstatiert: "Europa muss sich auf eine jahrzehntelange Auseinandersetzung mit autoritären Regimen vorbereiten. Überfällig ist nicht eine neue Friedens-, sondern eine Sicherheits- und Konfliktordnung." Im Gespräch mit Christian Ude erläutert er, dass es nicht nur um die militärische, sondern auch um die politische, technologische und ökonomische Handlungsfähigkeit und Selbstbestimmung Deutschlands und Europas geht. Dr. Christian Mölling ist stellv. Direktor des Forschungsinstituts der Deutschen Gesellschaft für Auswärtige Politik, Leiter des Zentrums für Sicherheit und Verteidigung sowie Autor des Buches "Fragile Sicherheit. Das Ende des Friedens und die neue Konfliktordnung."

Wenn wir regelmäßig etwas für unseren Körper tun, dann fühlen wir uns wohl. Wie wäre es, auch regelmäßig etwas für unseren Geist und unsere Seele zu tun? Schon wenige Minuten jeden Tag können viel für unsere emotionale Balance und unser psychisches Wohlbefinden bewirken. Die Leistungsfähigkeit von Achtsamkeit und verschiedenen Interventionen aus der Positiven Psychologie ist inzwischen gut belegt. In diesem Online-Kurs geht es darum, wie das geht, und wie man sich motiviert, es auch tatsächlich zu tun. Der Kurs bietet neben den Online-Terminen zusätzliches Material (z.B. Anleitungen und Foren zum Austausch) auf einer Lernplattform.

Wärmepumpen beziehen Umweltwärme meist aus der Luft – doch ein Kubikmeter Wasser enthält gut tausendmal mehr Wärmeenergie! Wasser ist das ideale Medium für Wärmepumpen, sofern es verfügbar ist. Immerhin ist der Starnberger See der wasserreichste Deutschlands - ein fast unerschöpfliches Wärmereservoir. Welche Konzepte braucht es für Seethermie? Schadet sie der Gewässerökologie? Die Veranstaltung stellt Seethermie als alternative Möglichkeit der Wärmeversorgung vor und es ist ausreichend Zeit für Fragen und Diskussion vorgesehen. Der Referent ist Marco Lorenz von der Initiative "Tutzing klimaneutral 2035". Eine Kooperation zwischen Bürgerbeteiligung Berg e.V., der Gemeinde Berg und der Münchner Volkshochschule.

For intermediate students who would like to learn more about English-speaking cultures. We will read a handful of English, Irish, American and Commonwealth poems and stories -- some simplified, some not -- and use them as a basis for language games, vocabulary-building exercises and discussions. The two courses can be booked independently of each other.

Der Tango Argentino, geboren im Schmelztiegel Buenos Aires, war ursprünglich der Tanz der Heimatvertriebenen aus aller Welt und ihr sprachloser, körperlicher Ausdruck von Unsicherheit und Armut -- bis er zum Herzstück der argentinischen Kultur wurde. Das charakteristische "Miteinander-Gehen" in der Umarmung erfordert und fördert die Aufmerksamkeit für das Gegenüber. Die Improvisation mit dem Schrittmaterial ist, im Gegensatz zum Europäischen Tango, erlaubt. Und besonders wichtig ist die innige Verbindung mit der Musik. Paarweise Anmeldung erforderlich; auch Damen- und Herrenpaare willkommen.

Yin Yang Yoga verbindet fließendes Vinyasa Yoga mit ruhigem Yin Yoga. Im Yang-Teil der Praxis wird intensiv geübt. Die Bewegungen werden vom Atem geführt, sie kräftigen die Muskulatur und regen den Stoffwechsel an. Die Haltungen des Yin-Teils werden einige Minuten gehalten, die Aufmerksamkeit wird nach innen gerichtet. Dies spricht besonders das tieferliegende Bindegewebe (die Faszien) an und löst Verspannungen behutsam. Das Zusammenspiel aus Yin und Yang bringt Körper und Geist ins Gleichgewicht. Geeignet für Ungeübte und Geübte.

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Konzentration. Grundlage ist die zentrierte Kraft aus der Körpermitte, dem "Powerhouse". Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Die effektiven, aber sanften Übungen für den ganzen Körper zeigen rasch Erfolge und sind für jedes Fitnesslevel und Alter geeignet. Sie bestimmen, wie intensiv das Training ist. Dieser Kurs findet online mit Zoom statt. Eine E-Mail mit den Zugangsdaten wird automatisch einen Tag vor dem jeweiligen Kurstag um ca. 6.00 Uhr versendet.

Bei der Arbeit kommen Sie sich oft vor wie in einem Hamsterrad? Fast alles ist mühsam und anstrengend? In diesem praxisorientierten Vortrag erhalten Sie einen Einblick, wie durch Achtsamkeit und Humor die psychische und mentale Belastbarkeit gesteigert werden kann. Weitere Inhalte: Stressmanagement, Resilienz, Wohlbefinden bei der Arbeit, Wertvorstellungen, Sinnerleben

Nutzen Sie den Morgen, um wieder mehr bei sich, dem eigenen Körper, Ihren Sinnen und Ihrem Atem anzukommen. Sie können neugierig erforschen, was Ihren Geist gerade bewegt, welche Gedanken und Gefühle da sind - einfach präsent sein im Hier und Jetzt. So starten Sie geistig erfrischt und mit mehr Achtsamkeit in den Tag. Ausgleichende Körperübungen ergänzen die Meditationseinheiten.

Modelltest unter: www.testdaf.de

Para todos los que disfruten leyendo y quieran saber más de la literatura y cultura del mundo hispanohablante. Leeremos relatos cortos, poemas y artículos interesantes. Este material nos servirá como base para enriquecer el vocabulario, fomentar la fluidez, así como para interiorizar y practicar expresiones idiomáticas. Si te gusta leer y compartir tus ideas, ¡¿a qué estás esperando?!

Zu Bäumen gibt es zahlreiche Annäherungsversuche. Mit ihren Fotografien kommt Sabine Jörg Bäumen besonders nah, im wahrsten Sinne des Wortes: Rinden wirken wie getuscht, Strukturen werden sichtbar, die man so nie gesehen hat. An den Stämmen zeigen sich Augen, Ohren, auch ganze Gesichter. Die Autorin und Fotografin eröffnet einen einzigartigen Blick auf lebendige Wesen. Ihre Fotoarbeiten verändern die Wahrnehmung, laden ein zu eigenen Entdeckungen an unseren Wegbegleitern, den Bäumen. Vernissage: Mittwoch, 5. Juni 2024, 19.00 Uhr (Anmeldung erbeten unter S124105) Ausstellungsdauer: 6. Juni bis 24. Juli 2024 Eintritt frei

Sie lernen herrliche Villen und Paläste bei Lucca und Florenz, die Renaissancegärten der Villa Lante und in Caprarola, den berühmten "Park der Ungeheuer" in Bomarzo und bei Rom die antike Villa Adriana sowie die Villa d'Este kennen. Als modernes Beispiel betrachten wir den Tarotgarten der Niki de Saint Phalle. Landschaftserlebnisse erwarten uns am Bolsenasee und am Thyrrhenischen Meer. Berühmte adelige Familien in Mittelitalien sind z.B. die Medici, die Farnese und Borghese, denen wir in ihren prächtigen Palästen begegnen. Do, 6. Juni: Fahrt bis Montecatini 7.00 Uhr Busabfahrt München Hbf. über die Brennerautobahn und wenn zeitlich möglich zum Park der Villa Medici von Pratolino, einem der schönsten englischen Gärten der Toskana bei Florenz (gehört zu den 12 Villen in und bei Florenz, die zum UNESCO-Weltkulturerbe zählen), Übernachtung/Abendessen in Montecatini Fr, 7. Juni: Villen bei Lucca und Montecatini Terme Besuch von drei Villen bei Lucca: dem Park der Villa Garzoni bei Collodi, der Villa Torrigiani di Camigliano und der Villa Reale di Marlia, Mittagessen mit Wein in einem Agriturismo und Besichtigung von Montecatini Terme, seit kurzem zusammen mit anderen bekannten Badeorten UNESCO-Weltkulturerbe Sa, 8. Juni: Florenz (UNESCO-Welterbe) mit Boboli-Garten und Fahrt zum Bolsenasee Fahrt nach Florenz mit unserem Bus und dann mit Tram: Stadtrundgang mit Außenbesichtigung von Dom, Baptisterium, den Palästen Medici-Riccardi, dem Palazzo Vecchio an der Piazza Signoria und dem Palazzo Pitti, der fast vier Jahrhunderte lang Residenz der Großherzöge der Toskana war, mit den wunderschönen Boboli-Gärten. Am Nachmittag Fahrt zum Bolsenasee 3 x Übernachtung und Abendessen in Bolsena, ***Hotel Le Naida (www.hotelbolsena.it), direkt am Strand des Sees gelegen. So, 9. Juni: Papststadt Viterbo, Villa Lante, Bomarzo Nahe der Papststadt Viterbo (Dom, Außenbau des Papstpalastes) besichtigen wir die Villa Lante (berühmter Lustgarten, angelegt von Giacomo Barozzi da Vignola, mit großer Brunnenanlage ) und den "Sacro Bosco" (Heiliger Wald), auch bekannt als "Park der Ungeheuer" in Bomarzo mit grotesken Monumentalskulpturen. Auftraggeber war der Feudalherr Vicino Orsini, Architekten Pirro Ligorio, Giacomo Barozzi da Vignola u.a., Abendessen im Hotel Mo, 10. Juni: Bolsena, Orvieto, Civita di Bagnoregio Ausflug von Bolsena (Ausgangsort des Fronleichnamsfestes) nach Orvieto (berühmter gotischer Dom mit Freskenzyklus von Luca Signorelli, Weinprobe, Freizeit) und Abstecher zu einem Belvedere mit Blick auf Civita di Bagnoregio, eines der schönsten Dörfer Italiens auf einem Tuff-Felsen, nur durch eine Fußgängerbrücke erreichbar, Freizeit in Bolsena, AE im Hotel Di, 11. Juni: Palazzo Farnese in Caprarola, erste Eindrücke von Rom Fahrt in die Ciminischen Berge nach Caprarola mit dem imposanten Palazzo Farnese, einem der bedeutendsten Paläste der Renaissance und des Manierismus auf der Grundlage einer fünfeckigen Befestigung von Antonio da Sangallo d.J. mit großartigen Gartenanlagen (letztere falls geöffnet), Mittagessen in Caprarola, Fahrt nach Rom (UNESCO-Welterbe), und mit dem öffentlichen Bus in die Altstadt (UNESCO-Weltkulturerbe), abendlicher Spaziergang mit Palazzo Farnese, Piazza Navona, Spanischer Treppe, Ü ****Cardinal Hotel St. Peter Mi, 12. Juni: Rom - Farnesina und Ausflug zur Villa Adriana und Villa d'Este (beide UNESCO-Weltkulturerbe) Kleine Stadtrundfahrt in Rom mit Besuch der Villa Farnesina (Fresken von Raffael, Sebastiano del Piombo, Giulio Romano u.a.), dann Ausflug zur antiken Hadriansvilla, ehemalige Sommerresidenz des Kaisers aus dem 2. Jahrhundert n. Chr. und der manieristischen Villa d'Este mit einem berühmten Renaissancegarten und Wasserspielen, angelegt von Pirro Ligorio im Auftrag des Kardinals Ippolito II. d'Este. Abendessen im Hotel Do, 13. Juni: Rom - Villa Borghese, Cerveterie und Fahrt ans Tyrrhenische Meer Heute unternehmen Sie einen Spaziergang durch die Villa Borghese, den schönsten Park Roms, und besichtigen den Borghese-Palast mit herrlichen Skulpturen von Bernini und Gemälden von Caravaggio. Nachmittags über Cerveterie mit etruskischen Rundgräbern (UNESCO-Weltkulturerbe) in beeindruckender Landschaft. Weiterfahrt nach Montalto di Castro Marina, ggf. Badegelegenheit, 2 Übernachtungen und 1 x Abendessen im ****Hotel Enterprise Fr, 14. Juni: Tarquinia, Tarotgarten Nach dem Besuch von Tarquinia (UNESCO-Welterbe) mit etruskischen Ausgrabungen, Museum im Palazzo Vitelleschi) und einer Mittagspause am Meer besuchen Sie den Tarotgarten von Niki de Saint Phalle mit farbenfrohen Skulpturen. Sa, 15. Juni: Fahrt entlang des Meeres nach Pisa und Parma Fahrt über Pisa (romanischer Dom, Campanile, Camposanto und Baptisterium, UNESCO-Weltkulturerbe) Fahrt nach Parma (Palazzo della Pilotta mit Teatro Farnese, einem der ältesten Theaterbauten Europas, Abendessen und Übernachtung im ****Hotel Parma e Congressi So, 16. Juni: Besichtigung in Parma und Rückfahrt Nach einem Stadtrundgang in Parma (Dom mit romanischer Fassade, Baptisterium) Rückfahrt nach München, Ankunft zwischen 19.00 und 20.00 Uhr. Leistungen: Busreise mit modernem Reisebus mit Toilette, 10 x Übernachtung/Frühstück im Doppelzimmer mit Dusche oder Bad/WC in guten 3- und 4-Sterne-Hotels: 7 x Abendessen im Hotel, 2 Mittagessen, Eintritte und Reservierungen nach Programm, lizenzierte deutschsprachige Guides, Audiosystem Quietvox, Reisepreissicherungsschein, kunst- und kulturhistorische Reiseleitung ab/bis München: Dr. Marie-Louise Schmeer-Sturm Nicht enthaltene Leistungen: Trinkgelder für Busfahrer, Reiseleitung und Hotelpersonal; Reiserücktrittskosten-Versicherung

Sie möchten sich schnell und effektiv Grundkenntnisse des Präsentationsprogramms von Microsoft PowerPoint aneignen oder Ihre bereits erworbenen Kenntnisse auffrischen? Im Kurs lernen Sie, Vorlagen und Designs zu nutzen, einfache Folien mit Texten, Formen, Bildern und Diagrammen zu gestalten, Layouts anzupassen und Präsentationen zu erstellen. <strong>Voraussetzung:</strong> sicherer Umgang mit einem Windows-PC sowie grundlegende Kenntnisse in Microsoft Word.

Sie lernen herrliche Villen und Paläste bei Lucca und Florenz, die Renaissancegärten der Villa Lante und in Caprarola, den berühmten "Park der Ungeheuer" in Bomarzo und bei Rom die antike Villa Adriana sowie die Villa d'Este kennen. Als modernes Beispiel betrachten wir den Tarotgarten der Niki de Saint Phalle. Landschaftserlebnisse erwarten uns am Bolsenasee und am Thyrrhenischen Meer. Berühmte adelige Familien in Mittelitalien sind z.B. die Medici, die Farnese und Borghese, denen wir in ihren prächtigen Palästen begegnen. Do, 6. Juni: Fahrt bis Montecatini 7.00 Uhr Busabfahrt München Hbf. über die Brennerautobahn und wenn zeitlich möglich zum Park der Villa Medici von Pratolino, einem der schönsten englischen Gärten der Toskana bei Florenz (gehört zu den 12 Villen in und bei Florenz, die zum UNESCO-Weltkulturerbe zählen), Übernachtung/Abendessen in Montecatini Fr, 7. Juni: Villen bei Lucca und Montecatini Terme Besuch von drei Villen bei Lucca: dem Park der Villa Garzoni bei Collodi, der Villa Torrigiani di Camigliano und der Villa Reale di Marlia, Mittagessen mit Wein in einem Agriturismo und Besichtigung von Montecatini Terme, seit kurzem zusammen mit anderen bekannten Badeorten UNESCO-Weltkulturerbe Sa, 8. Juni: Florenz (UNESCO-Welterbe) mit Boboli-Garten und Fahrt zum Bolsenasee Fahrt nach Florenz mit unserem Bus und dann mit Tram: Stadtrundgang mit Außenbesichtigung von Dom, Baptisterium, den Palästen Medici-Riccardi, dem Palazzo Vecchio an der Piazza Signoria und dem Palazzo Pitti, der fast vier Jahrhunderte lang Residenz der Großherzöge der Toskana war, mit den wunderschönen Boboli-Gärten. Am Nachmittag Fahrt zum Bolsenasee 3 x Übernachtung und Abendessen in Bolsena, ***Hotel Le Naida (www.hotelbolsena.it), direkt am Strand des Sees gelegen. So, 9. Juni: Papststadt Viterbo, Villa Lante, Bomarzo Nahe der Papststadt Viterbo (Dom, Außenbau des Papstpalastes) besichtigen wir die Villa Lante (berühmter Lustgarten, angelegt von Giacomo Barozzi da Vignola, mit großer Brunnenanlage ) und den "Sacro Bosco" (Heiliger Wald), auch bekannt als "Park der Ungeheuer" in Bomarzo mit grotesken Monumentalskulpturen. Auftraggeber war der Feudalherr Vicino Orsini, Architekten Pirro Ligorio, Giacomo Barozzi da Vignola u.a., Abendessen im Hotel Mo, 10. Juni: Bolsena, Orvieto, Civita di Bagnoregio Ausflug von Bolsena (Ausgangsort des Fronleichnamsfestes) nach Orvieto (berühmter gotischer Dom mit Freskenzyklus von Luca Signorelli, Weinprobe, Freizeit) und Abstecher zu einem Belvedere mit Blick auf Civita di Bagnoregio, eines der schönsten Dörfer Italiens auf einem Tuff-Felsen, nur durch eine Fußgängerbrücke erreichbar, Freizeit in Bolsena, AE im Hotel Di, 11. Juni: Palazzo Farnese in Caprarola, erste Eindrücke von Rom Fahrt in die Ciminischen Berge nach Caprarola mit dem imposanten Palazzo Farnese, einem der bedeutendsten Paläste der Renaissance und des Manierismus auf der Grundlage einer fünfeckigen Befestigung von Antonio da Sangallo d.J. mit großartigen Gartenanlagen (letztere falls geöffnet), Mittagessen in Caprarola, Fahrt nach Rom (UNESCO-Welterbe), und mit dem öffentlichen Bus in die Altstadt (UNESCO-Weltkulturerbe), abendlicher Spaziergang mit Palazzo Farnese, Piazza Navona, Spanischer Treppe, Ü ****Cardinal Hotel St. Peter Mi, 12. Juni: Rom - Farnesina und Ausflug zur Villa Adriana und Villa d'Este (beide UNESCO-Weltkulturerbe) Kleine Stadtrundfahrt in Rom mit Besuch der Villa Farnesina (Fresken von Raffael, Sebastiano del Piombo, Giulio Romano u.a.), dann Ausflug zur antiken Hadriansvilla, ehemalige Sommerresidenz des Kaisers aus dem 2. Jahrhundert n. Chr. und der manieristischen Villa d'Este mit einem berühmten Renaissancegarten und Wasserspielen, angelegt von Pirro Ligorio im Auftrag des Kardinals Ippolito II. d'Este. Abendessen im Hotel Do, 13. Juni: Rom - Villa Borghese, Cerveterie und Fahrt ans Tyrrhenische Meer Heute unternehmen Sie einen Spaziergang durch die Villa Borghese, den schönsten Park Roms, und besichtigen den Borghese-Palast mit herrlichen Skulpturen von Bernini und Gemälden von Caravaggio. Nachmittags über Cerveterie mit etruskischen Rundgräbern (UNESCO-Weltkulturerbe) in beeindruckender Landschaft. Weiterfahrt nach Montalto di Castro Marina, ggf. Badegelegenheit, 2 Übernachtungen und 1 x Abendessen im ****Hotel Enterprise Fr, 14. Juni: Tarquinia, Tarotgarten Nach dem Besuch von Tarquinia (UNESCO-Welterbe) mit etruskischen Ausgrabungen, Museum im Palazzo Vitelleschi) und einer Mittagspause am Meer besuchen Sie den Tarotgarten von Niki de Saint Phalle mit farbenfrohen Skulpturen. Sa, 15. Juni: Fahrt entlang des Meeres nach Pisa und Parma Fahrt über Pisa (romanischer Dom, Campanile, Camposanto und Baptisterium, UNESCO-Weltkulturerbe) Fahrt nach Parma (Palazzo della Pilotta mit Teatro Farnese, einem der ältesten Theaterbauten Europas, Abendessen und Übernachtung im ****Hotel Parma e Congressi So, 16. Juni: Besichtigung in Parma und Rückfahrt Nach einem Stadtrundgang in Parma (Dom mit romanischer Fassade, Baptisterium) Rückfahrt nach München, Ankunft zwischen 19.00 und 20.00 Uhr. Leistungen: Busreise mit modernem Reisebus mit Toilette, 10 x Übernachtung/Frühstück im Doppelzimmer mit Dusche oder Bad/WC in guten 3- und 4-Sterne-Hotels: 7 x Abendessen im Hotel, 2 Mittagessen, Eintritte und Reservierungen nach Programm, lizenzierte deutschsprachige Guides, Audiosystem Quietvox, Reisepreissicherungsschein, kunst- und kulturhistorische Reiseleitung ab/bis München: Dr. Marie-Louise Schmeer-Sturm Nicht enthaltene Leistungen: Trinkgelder für Busfahrer, Reiseleitung und Hotelpersonal; Reiserücktrittskosten-Versicherung

Vous avez un bon niveau de français et vous désirez continuer à progresser dans la langue. Dans un cours de conversation de niveau B2 vous avez la possibilité d'élargir vos connaissances sur la France et le monde francophone, de perfectionner votre expression orale et d'approfondir vos connaissances lexicales et grammaticales du français, tout en travaillant sur des thèmes d'actualité variés.

Für diese Kurse sollten Sie die Niveaustufe des Kurses haben, um sich hier nur auf die Kursinhalte konzentrieren zu können. Es macht keinen Sinn, eine Niveaustufe darunter zu liegen. Für alle, die im Beruf (viel) schreiben müssen und mehr Sicherheit erlangen wollen. Wir schreiben formelle und halbformelle Texte, eignen uns Textbausteine und Wortschatz an, wiederholen - wenn nötig - grammatische Strukturen und erweitern unsere Kenntnisse im Bereich "Wirtschaftsdeutsch". Benötigt werden: PC/Laptop/Tablet mit Mikrofon und Kamera, gute Internetverbindung, aktuelle Browserversion. Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail. Bitte schauen Sie auch in den Spam-Ordner.

Für diese Kurse sollten Sie die Niveaustufe des Kurses haben, um sich hier nur auf die Kursinhalte konzentrieren zu können. Es macht keinen Sinn, eine Niveaustufe darunter zu liegen. Sie möchten die Fertigkeit Hörverstehen trainieren. Anhand verschiedenen Hörtexte lernen wir die Inhalte sowohl mündlich als auch schriftlich zusammenzufassen. Außerdem werden auch einige Techniken vorgestellt, mit denen Sie Hörtexte schnell und gut verstehen können. Benötigt werden: PC/Laptop/Tablet mit Mikrofon und Kamera, gute Internetverbindung, aktuelle Browserversion. Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail. Bitte schauen Sie auch in den Spam-Ordner.

Die Leuchtkraft eines Aquarellbilds ist faszinierend; beim Aquarellmalen geht man oft sehr schnell vor, was den Blick fürs Wesentliche schärft. Pastellkreiden sind ebenfalls Farben von besonderer Intensität; der Reiz der Pastellmalerei liegt in der Unmittelbarkeit, mit der Pigment auf Papier aufgetragen wird. Zeichnen und Malen gehen ineinander über. Bringen Sie gerne eigene Bildvorlagen mit! Die Dozentin betreut Sie individuell, sodass Sie Ihren persönlichen Stil entwickeln oder erweitern werden.

Traditionelle chinesische Tusche-Landschaftsmalerei beschäftigt sich mit der Sicht auf die Natur und mit dem Streben nach lebendiger Anmut. Chinesische Kalligrafie basiert auf Pinselstrichen, deren rhythmische Bewegung eine visuelle Melodie ergeben - und ebenfalls die Lebenskraft der Natur ausdrücken. Sie tauchen ein in die taoistische Naturphilosophie; so entstehen lebendige und ausdrucksstarke Gemälde, die die Poesie der Natur sowie Ihre individuellen Empfindungen und Stimmungen abbilden. Näheres zur Dozentin unter http://art.rotewolke.de/classical

Sie haben noch nie gemalt? Oder es ist schon eine Weile her, dass Sie zum Pinsel gegriffen haben, und nun möchten Sie wieder einsteigen? Entdecken Sie Ihre eigene Kreativität! Sie erlernen die Grundtechniken der Malerei mit Acrylfarben. Anhand kleiner Malübungen erproben Sie außerdem den lockeren Umgang mit Farben. Entspannen Sie sich ohne Leistungsdruck mit Stift, Papier und Farbe und vergessen Sie Ihren Alltag. Als Bildideen können Sie gerne Fotos oder Zeichnungen mitbringen. Die Dozentin begleitet Sie individuell auf Ihrem Weg.

Sie bevorzugen beim Lernen eine höhere Intensität und möchten rasch einen optimalen Lernerfolg erreichen? Dann sind unsere Kleingruppen für maximal fünf Teilnehmende ideal, in denen Sie in anregender Lernatmosphäre effizient und individuell arbeiten. Wesentliche Inhalte dieses Kurses werden im Bereich der Grammatik das Konditional, der Subjonctif, Relativpronomen und indirekte Rede sein. Sie arbeiten mit dem Lehrwerk "Rencontres en français B1", welches aufgrund seiner spiralförmigen Progression auch gut zur Wiederholung geeignet ist, und Ihnen viel Wissen sowie Gelegenheit zum Gespräch über kulturelle Aspekte liefert.

In diesem Kurs beziehen wir die Lernbedürfnisse und Erfahrungen älterer Menschen ein. Sie lernen mit Gleichgesinnten und ohne Zeitdruck. In praxisnahen Übungen festigen Sie Ihre Russischkenntnisse. Der Schwerpunkt liegt auf der mündlichen Kommunikation. Selbsteinstufung möglich unter: https://www.klett-sprachen.de/jasno-neu/ (Reiter Online-Material/Downloads)

Tacos, Tapas oder Tomatenbrot? Egal, welchen Snack Sie in der Mittagspause gerne zu sich nehmen: Packen Sie ihn doch mal vor Ihrem Laptop aus - und packen Sie’s an mit dem Spanischlernen. In unserem Online-Konversationskurs zur Mittagszeit können Sie in entspannter Atmosphäre Ihre Sprachkenntnisse verbessern.

In dem kurzen Lehrbrief an Menoikeus fasst Epikur seine hedonistische Lehre vom guten Leben zusammen. Er versteht Lust "negativ" als Abwesenheit von Unlust oder Seelenruhe. Diese ist zu erreichen mit Hilfe der Vernunft. Denn sie klärt uns auf, dass die Furcht vor den Göttern, dem Tod und dem Schmerz unbegründet ist und darüber, wie wir den richtigen, unverkrampften Umgang mit unseren Begierden finden. Epikurs Anleitung zum guten Leben ist in Zeiten einer beschleunigten Konsumgesellschaft aktueller denn je.

Sie möchten lernen, Ihren Windows 10-Laptop zu nutzen. Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Wir besprechen die Grundlagen im Umgang mit Ihrem Gerät und die wichtigsten Funktionen: Desktop, Startmenü, Speichern und Verwalten von Dateien und Musik oder Videos abspielen. Sie erfahren auch, wie Sie sicher im Internet surfen, ein E-Mail-Konto einrichten und E-Mails versenden. Dieser Kurs ist für München-Pass-Berechtigte und Personen mit geringer Rente (bis € 1800.- für Alleinstehende, € 2880.- für Ehepaare) nach Prüfung kostenfrei. Voraussetzung: sicherer Umgang mit Maus und Tastatur.

Die neuesten Zahlen zeigen, dass mittlerweile mehr als ¾ der über 65-jährigen einen eigenen Computer nutzen und im Internet ihre Spuren hinterlassen. Die virtuellen Welten bieten enorme Chancen, aber auch Risiken. Arno Helfrich, ehemaliger langjähriger Leiter der Kriminalprävention der Münchner Polizei, zeigt die möglichen Probleme für die Nutzer*innen auf und gibt anschauliche und praktische Tipps, wie Fallen erkannt und Schäden vermieden werden können.

Nous nous retrouvons dans une ambiance décontractée autour d'un café ou thé - depuis notre propre salon - pour parler de thèmes culturels, grâce à Zoom. Seulement en français, à partir du niveau B2.

Eure Recherche im BSB DISCOVER! und den Datenbanken der BSB bringt euch nicht weiter? Wir geben euch anhand verschiedener Beispiele Tipps, wie ihr eure Datenbankrecherche zielgerichtet durchführen könnt, welche Suchstrategien für euch effektiv sind und zeigen euch die passenden Analyseinstrumente für die optimale Literaturauswertung. Über folgenden Link kommt ihr am Kurstag zum Kurs: https://webconf.vc.dfn.de/gekonntgesucht/ In Kooperation mit der Bayerischen Staatsbibliothek.

Wenn Sie Englisch lernen oder vor einiger Zeit gelernt haben, aber es Ihnen schwerfällt, spontan zu sprechen, dann bietet Ihnen dieser Kurs Gelegenheit, in angenehmer Atmosphäre sprechen zu üben. Zusätzlich zum Wortschatz sind verschiedene Grammatikübungen Bestandteil des Kurses, damit Sie mehr Sicherheit gewinnen.

Die Kurszeit wird nach Absprache mit der Dozentin in je 60 Minuten Einzelunterricht in 14-täglichem Rhythmus aufgeteilt. Zur Vereinbarung der genauen Unterrichtszeit werden die Teilnehmenden von der Kursleitung vorab kontaktiert.

In diesem Vertiefungskurs geht es um die Datenauswertung in Microsoft Excel. Du lernst neben dem Umwandeln von Listen in Tabellen auch Techniken zum Sortieren und Filtern von Daten kennen. Die Bearbeitung von großen Tabellen (Zählen, Rangermittlung, Minimum, Maximum, Durchschnitt usw.) wird auch in diesem Kurs behandelt wie auch Themen zu Korrelation, Pivot-Tabelle, Dynamische Drop-Down-Felder, Datenüberprüfung, Median, Whisker, Chi-Quadrat-Verteilung. Abgerundet wird der Kurs mit praktischen Übungen, um das Gelernte zu wiederholen und zu vertiefen. <strong>Voraussetzung:</strong> Kenntnisse entsprechend dem Kurs "Microsoft Excel (II) - Formeln und Funktionen".

Gezielte Übungen für den Beckenboden stellen eine Ergänzung für das Training der Rücken- und Bauchmuskulatur dar und können bewirken, dass Folgeerscheinungen einer schwachen Muskulatur wie Rückenschmerzen, Blasenschwäche und Organsenkung verschwinden oder erst gar nicht auftreten. Die Übungen sind gut in den Alltag integrierbar. Die Kursstunden schließen mit Körperwahrnehmungs-, Entspannungs- und Atemübungen ab. Informationen über anatomische Zusammenhänge ergänzen das Übungsprogramm. Dieser Kurs findet online mit Zoom stattt. Eine E-Mail mit den Zugangsdaten wird automatisch einen Tag vor dem jeweiligen Kurstag um ca. 6.00 Uhr versendet.

Erlernen Sie Übungen aus dem Hatha-Yoga, die sich besonders gut zur Kräftigung der Rückenmuskulatur eignen und die Beweglichkeit der Wirbelsäule fördern. Durch die Verbindung mit bewusster Atmung können Sie Verspannungen lösen und lernen Ihren Körper achtsam wahrzunehmen. Meditation und Tiefenentspannung runden die Stunde ab und lassen Körper und Geist zur Ruhe kommen.

Herzliche Einladung zur Ausstellungseröffnung! Die Künstler der Pfennigparaden-Keramikwerkstatt zeigen ihre schönsten Kreationen: Von diversen Tassen-Dekors, über Blumen und Schmetterlinge, bis hin zu haptischen Teller-Reliefs. Es wird kreativ und bunt, wie die Menschen, die diese Kunst erschaffen haben. Im Rahmen der Veranstaltungsreihe "Kunst und Kultur am Scheidplatz". In Kooperation mit der Stiftung Pfennigparade. Ausstellungsdauer: 6. Juni bis 18. Juli 2024 Ausstellungsort: MVHS am Scheidplatz, Belgradstraße 108 Öffnungszeiten: montags bis donnerstags von 10.00 bis 20.00 Uhr, freitags, an den Wochenenden und in den Ferien nur bei Veranstaltungsbetrieb geöffnet.