Sie möchten ein Kleidungsstück selber schneidern? Genäht wird ein Wunschstück (Rock, Hemd, Bluse, Hose, Kleid etc.). Der Schwierigkeitsgrad Ihrer Auswahl sollte sich am eigenen Können orientieren! Voraussetzung ist der sichere Umgang mit der Nähmaschine und eine eigene Nähmaschine, um zu Hause weiterzuarbeiten. In unseren Nähkursen verwirklichen Sie mit professioneller Unterstützung Ihre eigenen Schneiderprojekte. Dies sind keine Anfängerkurse! Der Umgang mit der Nähmaschine muss Ihnen vertraut sein und erste Näherfahrungen sollten Sie bereits gesammelt haben. Steigern Sie nach und nach den Schwierigkeitsgrad und erweitern Sie so Ihre Kenntnisse und Fertigkeiten. Sie erhalten auch Beratung bei der Auswahl Ihrer Nähprojekte. Je nach Umfang Ihres Projektes kann es notwendig sein, einen weiteren Kurs zu buchen, bzw. auch zu Hause an Ihren Stücken zu arbeiten.

Anfänger*innen erlernen die grundlegenden Arbeitsmethoden und Techniken der Schmuckherstellung. Fortgeschrittene können ihre Gestaltungsideen umsetzen und anspruchsvolle Schmuckstücke realisieren. Das geeignete Material und die Technik werden besprochen, die Fertigung Ihres Schmuckstücks bis zur Vollendung begleitet. Es wird vorwiegend Silber verwendet. Alternative Materialien können miteinbezogen werden. Basismaterialien (Silberlot, Schleifpapier, etc.), Metall und Schmucksteine werden direkt mit den Dozierenden abgerechnet. Gold wird in den Kursen in der Regel nicht verarbeitet. Die Verarbeitung von Gold wird auch nur Fortgeschrittenen empfohlen und erfordert unbedingt die vorherige Absprache mit den Dozierenden.

Begleiten Sie uns auf eine Reise durch die Vielfalt der türkischen Sprache! Sie lernen in einem moderaten Tempo und bekommen eine stabile Grundlage in Struktur und Wortschatz der Sprache.

Mögen Sie das intensive Gespräch über das Gelesene in einer Gruppe von Gleichgesinnten? Lesekreise tragen gewaltige Potenziale in sich. Gerade bei Büchern, die man von sich aus alleine nicht gelesen oder die man weggelegt hätte, zeigt sich, dass die gemeinsame Lektüre den Blick schärft. Unterschiedliche Temperamente und Lebenserfahrungen führen zu verschiedenen Standpunkten und tragen dazu bei, ein Buch aus vielen Blickwinkeln zu sehen und dadurch immer neue Erkenntnisse zu gewinnen. Lektüre für den ersten Termin: "Die Taugenichtse" von Samuel Selvon.

Freies Arbeiten in der Dunkelkammer - offenes S/W-Labor mit Beratung und Hilfestellung Sie möchten Ihre S/W-Negative vergrößern und wunderbare Prints erstellen? Die Dunkelkammer der Münchner Volkshochschule im Gasteig HP8 bietet Ihnen diese Möglichkeit. Es stehen acht Vergrößerungsgeräte zur Verfügung. In freier Laborarbeit können Sie selbstständig tätig werden - Ihr Archiv aufarbeiten, eine entstehende Arbeit vergrößern, eine Ausstellung oder Mappe vorbereiten oder das Familienalbum auf den neuesten Stand bringen. Die Kursleitung steht Ihnen für Fragen und Tipps zur Seite. Für wenig Geübte werden die Grundlagen vermittelt. Die analoge Fotografie ist wieder im Trend. Alte Kameras und der unmittelbare Umgang mit der Mechanik faszinieren. Welche Optik, welches Format, Farbe oder Schwarz-Weiß - Entscheidungen müssen vor der Aufnahme getroffen werden. Und ob das "Schreiben mit Licht" überhaupt geklappt hat, bleibt spannend bis nach der Entwicklung. Hinter dem ganzen Prozess, von der Bedienung der Kamera, der Auswahl des Materials bis zum fertigen Abzug, steckt Wissen, das auf seine kreative Anwendung wartet. Unsere Kursangebote bieten das Handwerkszeug für das analoge Arbeiten, von der Aufnahme bis zum Fine Art Print. Eine voll ausgestattete Dunkelkammer mit 6 Arbeitsplätzen, sowie Hilfestellung und Beratung von professionellen Fotografinnen und Fotografen stehen zur Verfügung.

Lassen Sie die Erlebnisse und Erinnerungen Ihrer letzten Reise noch einmal aufleben! Lernen Sie, Ihre ganz individuelle Reisepostkarte anzufertigen. Mit Aquarellfarbe, Tinte und Textelementen kreieren wir gemeinsam Ihre ganz persönliche Urlaubscollage, die Ihre Erfahrungen und Erlebnisse abbildet. Sie entdecken, wie man Architektur und Objekte vereinfacht und schnell darstellt und wie eine spannende Komposition von Bild und Text entsteht. Zum Verschicken oder selbst behalten. An dieser Erinnerung haben Sie noch lange später Freude!

Nach den Regeln der Ikenobo-Schule. Ikebana bedeutet, Blumen und Pflanzen durch künstlerisches Gestalten in ihrer schönsten Form zur Geltung zu bringen. Wer sich mit Ikebana beschäftigt, erfährt an sich selbst, wie er einen neuen und tieferen Zugang zur Natur findet. Eine Kunst also, die in unserer technisierten Welt den Menschen viel zu geben vermag. Kenzan und Gefäße können für die Dauer des Kursabends ausgeliehen oder erworben werden.

This course is for beginners as well as those who wish to improve their drawing skills and refine their understanding of visual language. Using pencils and charcoal, we will explore fundamental techniques such as proportion, shape, perspective, line weights, shading, and value. Students will develop drawing skills and become confident using the tools of visual expression.

Das 5. Jahrhundert v. Chr., das goldene Zeitalter der griechischen Geschichte, hat mit der Entwicklung der Demokratie ganz Europa geprägt. Mit der Praxis der Demokratie war eine umfassende Freisetzung menschlicher Vermögen (in Politik, Kunst, Geschichtsschreibung und Philosophie) verbunden, die auch heute noch einen unverzichtbaren Orientierungspunkt bildet. Behandelt wird in dieser Vortragsreihe die politische Praxis Athens (Entstehung der Demokratie, Aufbau ihrer Institutionen, Machtpolitik nach außen), Sokrates' Kritik der athenischen Politik und die philosophische Reflexion Platons und Aristoteles' gegenüber der Selbstzerstörung der Demokratie. Bisherige Veranstaltungen der Reihe: 7.10.: "Die Entstehung des demokratischen Gedankens" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-T132320">(T132320)</a> 14.10.: "Philosophische Reflexion: Sokrates" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-T132310">(T132310)</a>

Seit den Terroranschlägen der Hamas vom 7. Oktober 2023 und dem anschließenden Verteidigungskrieg Israels sind jüdische Menschen in ganz Europa und auch hierzulande massiv mit antisemitischen Schmähungen und Übergriffen konfrontiert. Der Antisemitismus hat die nationalsozialistische Diktatur überdauert. Er hat eine lange Geschichte, in der sich christlicher Antijudaismus mit rassistischem Antisemitismus in unheilvoller Weise verband. Wie kam es dazu? Der evangelische Theologe Prof. Dr. Wolfgang Kraus diskutiert die Ursprünge des christlichen Judenhasses und fragt, wie dieser überwunden werden kann. Im Rahmen der Nymphenburger Gespräche und in Kooperation mit der Evangelischen Stadtakademie München

Druck, Hektik und Stress äußern sich oft in flachem, unregelmäßigem Atem, massiven Verspannungen und Energieverlust. Atemübungen verbunden mit Bewegung und Entspannungselementen haben sich zur effektiven Vermeidung und Linderung von Stressfolgen besonders bewährt. Lernen Sie so mit Ihrer persönlichen Stress- und Belastungssituation wirksamer umzugehen.

Sie haben das Niveau A1 abgeschlossen und möchten Ihre Kenntnisse festigen, bevor Sie in einen A2-Kurs einsteigen? Oder haben Sie früher schon einmal Spanisch bis zum Niveau A1 gelernt und möchten jetzt Ihre Grundkenntnisse auffrischen? Dann sind Sie in diesem Online-Kurs richtig.

Im Ayurveda gibt es drei grundsätzliche Arten, das Immunsystem zu stärken und zu entlasten, um es damit auch leistungsfähiger zu machen: die Behandlung mit Kräutern, den Abbau und das Ausleiten von Giftstoffen sowie die Aufbautherapie. Was können Sie für Ihr Immunsystem tun? Der Referent verfügt über langjährige Erfahrung mit Ayurveda und gibt Ihnen viele praktische Tipps für zu Hause mit.

Das Lehrbuch MagyarOK A2+ wurde abgeschlossen.

Tauchen Sie ein in das Land voller grüner Landschaften mit den berühmten duftenden "rosa dalmatica". Nutzen Sie die Gelegenheit, wichtige Begriffe für erste Gespräche auf Bulgarisch kennenzulernen. Sie werden auch in die Schrift eingeführt.

Die Teilnehmenden haben Jasno! A1-A2 abgeschlossen. Selbsteinstufung möglich unter: einstufungstests.klett-sprachen.de

Für lerngeübte Teilnehmende, die fit im Sprachenlernen sind oder Vorkenntnisse in anderen romanischen Sprachen haben. Das hohe Lerntempo erfordert regelmäßigen Kursbesuch und intensive zusätzliche Lernarbeit zu Hause.

Samtaler og litteratur (f. eks. avisartikler, lyrikk, litterære tekster, radioopptak og eventyr) om livet i Norge og om temaer som er av særlig interesse for deg som deltaker; økning av ordforrådet og, hvis ønskelig, fordypning i grammatikk.

Finden Sie heraus, ob Qigong für Sie die richtige Übungsmethode ist. Nicht das Erlernen einer komplexen Übungsreihe steht im Vordergrund, sondern Achtsamkeit und Wohlbefinden. Qigong dient als Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin der Gesunderhaltung und Prävention. Sanft fließende Bewegungen mit ruhiger Atmung, achtsamen Entspannungs- und Vorstellungsbildern harmonisieren und kräftigen das Nervensystem und können so zu innerer Ruhe und Gelassenheit führen. Qigong Übungen sind gut erlernbar und für jedes Alter geeignet. Besondere körperliche Voraussetzungen sind nicht erforderlich, jedoch sollte die Bereitschaft zum regelmäßigen Üben vorhanden sein.

Die Errungenschaften der Europäischen Union sind einzigartig. Sie ist nicht nur der zweitgrößte Wirtschaftsraum der Welt. Vielmehr ist sie seit Jahrzehnten auch eines der größten multilateralen Friedensprojekte. Viele der ca. 500 Mio. EU-Bürger*innen sind sich nicht bewusst, welchen Einfluss die EU auf ihren Alltag hat. Dieser Vortrag soll helfen, die Europäische Union und ihre Strukturen zu verstehen, und aufzeigen, wie präsent die EU in unser aller Leben ist. Fortsetzung der Vortragsreihe: 21.10.: Die EU als Friedensprojekt? Die Rolle der EU in der internationalen (Sicherheits-)-Politik (T110514) 4.11.: Die Europäische Union in der globalen Polykrise (T110520)

Vorkenntnisse: etwa 15 Unterrichtstunden

These courses are designed for practising and improving your spoken English. We will focus on a wide range of interesting topics and activities to make you feel more confident with spontaneous conversations and your listening comprehension, while also helping to increase your vocabulary and accuracy in pronunciation.

Integrationskurse werden nach den Richtlinien des Bundesamts für Migration und Flüchtlinge (BAMF) durchgeführt. Diese Kurse richten sich an Jugendliche und junge Erwachsene, die im Rahmen des Familiennachzugs nach Deutschland gekommen sind und nicht mehr der allgemeinen Schulpflicht unterliegen. Der Unterricht in den Jugendintegrationskursen wird ergänzt durch zahlreiche Zusatzangebote wie: - kostenloser Förderunterricht in Deutsch - Stützunterricht Mathematik in Kooperation mit dem Jugendmigrationsdienst der Arbeiterwohlfahrt (AWO) - Veranstaltungen zur Gewalt- und Drogenprävention - Veranstaltungen zur Vermittlung von Medienkompetenz - kulturelle Angebote in Kooperation mit städtischen Museen und Theatern, der Theatergemeinde e.V., der Stadtbibliothek sowie den Münchner Philharmonikern - Betriebsbesichtigungen - Beratung zur schulischen und beruflichen Orientierung - Elternabende

Sie bevorzugen beim Lernen eine höhere Intensität und möchten rasch einen optimalen Lernerfolg erreichen? Dann sind unsere Kleingruppen für maximal fünf Teilnehmende ideal, in denen Sie in anregender Lernatmosphäre effizient und individuell arbeiten. Der Kurs besteht aus zwei Teilen à sieben Terminen und führt zum Abschluss des Niveaus A1. Zusätzlich zum Präsenzunterricht erhalten Sie Zugang zu interaktiven Übungen, die auf Smartphone, Tablet oder PC online abrufbar sind. So können Sie flexibel üben, wiederholen und intensiv lernen.

Für Moshé Feldenkrais, den Begründer der Feldenkrais-Methode, war Bewegung der Schlüssel zu persönlicher Entwicklung. Aufmerksam erkunden Sie Ihre Bewegungsgewohnheiten und entdecken, wie sich Ihr Selbstbild darin widerspiegelt. Sie erleben, wie Sie sich müheloser bewegen und Einschränkungen "spielend" überwinden können. Mit mehr Bewusstheit über das eigene Tun entsteht neue Beweglichkeit, die Körperwahrnehmung verbessert sich und Verspannungen werden gelöst.

Sie haben wenig Englischkenntnisse, sind aber kein*e reine*r Anfänger*in und möchten wieder (fast) von vorne anfangen? In diesem Kurs frischen Sie Ihr Englisch langsam auf und lernen gemeinsam in der Gruppe Neues dazu. Für Teilnehmende, die bereits gut Englisch sprechen, ist der Kurs nicht geeignet. Neue Teilnehmende sind herzlich willkommen! Wir beraten Sie gerne, wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Ihre Vorkenntnisse zu diesem Kurs passen.

Für Moshé Feldenkrais, den Begründer der Feldenkrais-Methode, war Bewegung der Schlüssel zu persönlicher Entwicklung. Aufmerksam erkunden Sie Ihre Bewegungsgewohnheiten und entdecken, wie sich Ihr Selbstbild darin widerspiegelt. Sie erleben, wie Sie sich müheloser bewegen und Einschränkungen "spielend" überwinden können. Mit mehr Bewusstheit über das eigene Tun entsteht neue Beweglichkeit, die Körperwahrnehmung verbessert sich und Verspannungen werden gelöst.

„Die Geschichte ist unser Schicksal“, „Herkunft bestimmt Zukunft“, „Wir sollten aus der Geschichte lernen“ sind einige der allgemeinen Ansichten, dass das Leben und die Zukunft des Menschen nur aus seiner Geschichte verstehbar seien. Dies ist Thema der Geschichtsphilosophie, wie sie in verschiedenen Entwürfen seit der griechischen Antike überliefert ist. Die Vortragsreihe ist eine Fortsetzung aus dem letzten Semester und will eine kritische Sichtung verschiedener Geschichtsphilosophien im 20. Jahrhundert vornehmen. Die Vorträge der Reihe sind auch als Online-Hybridkurs buchbar unter den direkt folgenden Kursnummern (T132811,-21,-31...-91,-96). Weitere Veranstaltungen der Vortragsreihe "Sinn und Geschichte": 22.10.: "Oswald Spengler - der Untergang des Abendlandes" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-T132820">(T132820)</a> 29.10.: "Karl Popper - das Elend des Historizismus und die Offene Gesellschaft" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-T1328230">(T132830)</a> 5.11.: "Martin Heidegger - die Geschichtlichkeit des Daseins" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-T132840">(T132840)</a> 19.11.: "Karl Jaspers - die Achsenzeit und das Ziel der Geschichte." <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-T132850">(T132850)</a> 26.11.: "Arnold Toynbee - der Gang der Weltgeschichte" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-T132860">(T132860)</a> 3.12.: "Walter Benjamin - über den Begriff der Geschichte" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-T132870">(T132870)</a> 10.12.: "Helmuth Plessner - die verspätete Nation" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-T132880">(T132880)</a> 17.12.: "Hans Blumenberg - die Legitimität der Neuzeit" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-T132890">(T132890)</a>

„Die Geschichte ist unser Schicksal“, „Herkunft bestimmt Zukunft“, „Wir sollten aus der Geschichte lernen“ sind einige der allgemeinen Ansichten, dass das Leben und die Zukunft des Menschen nur aus seiner Geschichte verstehbar seien. Dies ist Thema der Geschichtsphilosophie, wie sie in verschiedenen Entwürfen seit der griechischen Antike überliefert ist. Die Vortragsreihe ist eine Fortsetzung aus dem letzten Semester und will eine kritische Sichtung verschiedener Geschichtsphilosophien im 20. Jahrhundert vornehmen.

Gutes Selbst- und Körperbewusstsein durch Orientalischen Tanz, denn Bauchtanz ist eine Wohltat für Körper und Seele. Auf leichte Gymnastik und sanftes Stretching folgen einfache Bauchtanzschritte und -figuren. Zu den verschiedenen orientalischen Rhythmen werden kleine Choreografien einstudiert, auch der freie, improvisierte Tanz und Gruppentänze stehen auf dem Programm. So wird ganz entspannt die Beweglichkeit gefördert, die Kondition verbessert und auch das Gedächtnis trainiert.

In this course you will improve and consolidate important structures such as tenses, the Present Perfect, continuous forms (-ing) or conditionals. The goal is to use the structures correctly so that you become more confident to speak spontaneously.

Literarische Lesekreise tragen gewaltige Potenziale in sich. Gerade bei Romanen, die man von sich aus gar nicht erst gelesen oder gleich wieder weggelegt hätte, zeigt sich, dass unterschiedliche Temperamente und Lebenserfahrungen zu unterschiedlichen Standpunkten führen. Das intensive Gespräch und die Betrachtung der gemeinsamen Lektüre aus verschiedenen Blickwinkeln schärfen den Blick für das Wesentliche und tragen dazu bei, neue Erkenntnisse zu gewinnen. Bitte lesen Sie für den ersten Termin "Die Taugenichtse" von Samuel Selvon.

Ausgehend von Ihrem grammatikalischen Wissen denken wir zu Beginn einer Unterrichtseinheit zunächst gemeinsam über einen Punkt der Regel nach, bevor wir herausfinden, wie diese Regel funktioniert. Dann bearbeiten wir in der Gruppe ein oder zwei spezifische Übungen, die die Regel in die Praxis umsetzen [Wiederholung] und uns dann erlauben, die schwierigen Punkte der Regel zu entdecken [Vertiefung]. Zum Schluss erhalten Sie eine Reihe von Übungen, darunter eine zur schriftlichen Produktion, um zu überprüfen, wie gut Sie die Regel beherrschen. Im ersten Teil des Kurses werden wir die Artikel (die nicht so einfach sind, wie es scheint), die Adjektive, die Organisation der Personalpronomen, die Architektur des französischen Verbs und den Fragesatz behandeln. Im zweiten Teil werden wir uns mit dem partitiven Artikel, der Stellung des Adjektivs, den Relativpronomen, dem passé composé und dem Unterschied zwischen passé composé und imparfait befassen. Es wird Zeit für spezifischere Grammatikfragen eingeräumt.

In Griechenland ist Volkstanz eine lebendige Tradition, die von Generation zu Generation weitergegeben wird. Man tanzt vor allem bei Hochzeiten, Namenstagsfeiern und großen kirchlichen Festen wie Ostern und dem Patrozinium (ähnlich der Kirchweih). Schnell oder ruhig und besinnlich -- jede Region hat ihre tänzerischen Besonderheiten. Aber in ganz Griechenland wird gemeinsam im Kreis oder paarweise getanzt.

Mit der Feldenkrais-Methode lernen Sie einen Weg kennen, Muskeln ohne Kraftaufwand und Leistungsdruck geschmeidig werden zu lassen. Bewegung im Alltag wird leichter und müheloser und Sie gewinnen eine höhere Lebensqualität. Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen.

Selbsteinstufung möglich unter: einstufungstests.klett-sprachen.de