U6 Haderner Stern, Zugang barrierefrei, Raum 2/3 im Erdgeschoss.

Immer wieder nehmen wir uns vor, uns in Zukunft mehr zu bewegen, gesünder zu ernähren oder Risikoverhalten zu unterlassen. Doch allzu oft wird aus diesen Vorsätzen nichts, weil uns der „innere Schweinehund“ einen Besuch abstattet. Wer ist dieses ominöse Wesen, das uns daran hindert, Absichten in gesundheitsbewusstes Handeln zu überführen? Gesundheitspsychologische Forschung kann dazu einige Antworten liefern. Im Vortrag setzen wir uns mit Einflussfaktoren auf Gesundheitsverhalten auseinander und arbeiten Möglichkeiten heraus, dem „inneren Schweinehund“ beizukommen.

In this short, focused class, you’ll learn how to write clear, professional emails in English while exploring tools such as translators and AI to speed up the process. You’ll practice key language skills for crafting effective, well-structured messages and discover how to spot and correct common mistakes. Perfect for anyone looking to improve their email writing skills quickly and efficiently!

Die Austausch- und Studienberatung des Amerikahauses München gibt Tipps und Infos zu allen möglichen Programmen, um in den USA oder Kanada aktiv zu werden. Außerdem informiert und berät an diesem Abend ein JIZ-Fachberater zu Auslandsaufenthalten von A-Z weltweit. Unter <a href="https://www.jiz-muenchen.de/auslandsberatung/">www.jiz-muenchen.de/auslandsberatung/</a> findet ihr die Online-Zugangsdaten und könnt auch Online-Termine für Einzelberatungen vereinbaren. In Kooperation mit dem Jugendinformationszentrum (JIZ) München. Das JIZ ist Eurodesk-Partner in München (www.rausvonzuhaus.de).

Die Rasanz der technologischen Entwicklung der letzten Jahrzehnte betrifft nicht allein die Gesellschaft, sondern stellt auch die Religionen vor Fragen und Herausforderungen. Die Entwicklung der Künstlichen Intelligenz scheint dem Ganzen die Krone aufzusetzen und aufzuzeigen, dass der Mensch Religion in einer vollvernetzten Welt mit KI-basierten Hilfssystemen und Möglichkeiten gar nicht mehr zu benötigen scheint. Doch ist das so? Wie sieht die Zukunft von Spiritualität und theologischer Debatte aus? Was bedeutet Endlichkeit noch, wenn KI Unsterblichkeit suggeriert? Wie begegnen die Religionen dieser Entwicklung? Dies diskutiert der islamische Religionsphilosoph und Autor des Buches "Gott 2.0. Grundfragen einer KI der Religion" Prof. Dr. Ahmad Milad Karimi mit uns. Eine Veranstaltung des Kooperationsprogramms „Nymphenburger Gespräche“ (Evangelische Stadtakademie München, Fachbereich Dialog der Religionen im Erzbischöflichen Ordinariat, Freunde Abrahams e.V., Idizem e.V., Liberale Jüdische Gemeinde Beth Shalom, Münchner Volkshochschule)

Zypern ist trotz seiner mehr als fünf Jahrzehnte andauernden Teilung gut zu bereisen. Nach einer Einführung in die wechselhafte Geschichte der Insel, die sich als Ort rühmt, an dem Aphrodite dem Meeresschaum entstiegen ist, nimmt sie der Referent mit auf eine Rundreise in den griechischen Süden und den türkischen Norden. Neben den geschichtsreichen Städten wie Lárnaka, Nikosia, Kyrenia und Famagusta sehen Sie auch einsame Burgruinen, Klöster, versteckte griechische Kirchen und eine wunderbare Landschaft mit (noch) unbebauten Stränden.

Caesar eroberte von 58-51 v. Chr. Gallien, zu dem auch die größten Teile des linksrheinischen Deutschlands zählten. Unter Augustus folgten die Feldzüge seines Stiefsohns Drusus in das rechtsrheinische Gebiet, um mit der vorgelagerten Grenze Überfälle zu verhindern und die germanischen Stämme zu kontrollieren und zu befrieden. Der Vortrag der Archäologin Dr. Tanja Gouda beleuchtet die Bedeutung römischer Städte wie Augusta Treverorum (Trier), die einst größte römische Stadt nördlich der Alpen und Hauptstadt der Provinz Gallia Belgica.&nbsp;

Ausstellung „Kultur erleben - Architektur sehen“ im Gasteig HP8 Ungewohnte Blicke auf Münchens Kulturzentrum Eine Ausstellung im Gasteig HP8 zeigt ab 6. Februar das Kulturzentrum aus der Sicht des Architekturfotografen Hans Georg Esch. „Hans Georg Esch sieht den Gasteig HP8“ heißt die Ausstellung in der Aspekte Galerie der Münchner Volkshochschule in der Halle E des Gasteig HP8, die dort von 6. Februar bis 29. März zu sehen ist. In mehreren Foto-Shootings hat Hans Georg Esch den Gasteig HP8 von der Eröffnung im Herbst 2021 bis heute immer wieder fotografisch festgehalten: die zum Foyer und zur Bibliothek umgebaute ehemalige Trafohalle ebenso wie die Isarphilharmonie und die anderen Gebäude auf dem Gelände. Die Verbindung von alt und neu, von Industriedesign und modernem Konzertsaal ergeben eine spannende Mischung, bei der nicht nur Architekturbüros und Kulturmanager*innen nach Anregungen suchen, sondern die auch für einen Foto-Profi wie Esch viele interessante Motive bietet. Aufnahmen einzelner Details, aber auch zum Beispiel aus der Vogelperspektive, machen sichtbar, welche zu entdeckende geometrische Vielfalt in vermeintlich nur vertikal und horizontal Gebautem steckt. Materialien, Übergänge und Perspektiven verbinden sich zu Motiven, die fast abstrakt wirken. Die gebauten Funktionalitäten des Gasteig HP8 werden zu Flächen und Formen, zu Farben und ungesehenen Aspekten der Architektur. Wo man sonst nur schnell von einem Raum zum nächsten geht, entdeckt Esch spannende Ansichten. Wo der Blick normalerweise abschweift, hält der Fotograf einen einzelnen Moment fest. So entstehen Bilder, die den vertrauten Ort fremd und neu erscheinen lassen. Hans Georg Esch zählt zu den gefragtesten Architekturfotografen weltweit. Seit 1989 widmet er sich der Herausforderung, die Essenz urbaner Gebäude und ganzer Megastädte fotografisch einzufangen. Seit mehreren Jahren schon begleitet er die Generalsanierung des Gasteig in Haidhausen sowie das Interimsquartier Gasteig HP8 in Sendling. Zur Jubiläumssaison „40 Jahre Gasteig“ ist eine Auswahl seiner oft überraschenden Ein- und Ausblicke in einer Doppelausstellung im Gasteig und im Gasteig HP8 unter dem Titel „Kultur erleben – Architektur sehen“ zu entdecken. „Wir Fotografen sind ja nicht nur die Dokumentare der Gegenwart. Wir liefern auch neue Blicke auf alles“, sagt Hans Georg Esch. Er sucht nach besonderen Blickwinkeln, Linien, Farben und Flächen. Seine Bilder sind Entdeckungen im eigentlichen Wortsinn – sie offenbaren überraschende Ansichten, die im Alltag gerne „übersehen“ werden. Hans Georg Esch, 1964 in Neuwied geboren, arbeitet mit seinem Team von Hennef bei Köln aus. Nach seinen Serien über Megacitys, seinen „architektonischen Blicken“ auf Pompeji und zuletzt den Kölner Dom zeigt er jetzt in München Fotos der Kulturbauten Gasteig und Gasteig HP8. Die Zwillingsausstellung „Hans Georg Esch sieht den Gasteig“ mit architektonischen Highlights des „alten“ Gasteig-Gebäudes in Haidhausen ist dort bereits ab 23. Januar zu sehen. Ausstellungseröffnung: Donnerstag, 05. Februar 2026, 19 Uhr, Halle E Ausstellungsdauer und Öffnungszeiten: 06. Februar bis 29. März 2026 täglich von 10.00 bis 20.00 Uhr, Eintritt frei Ausstellungsort: Aspekte Galerie HP8· Halle E, Foyer, 1. OG und 2. OG, Hans-Preißinger-Str. 8

Beteiligung und Partizipation ist ein wichtiger Auftrag in der Kindertagespflege. Dabei muss der Entwicklungsstand des Kindes berücksichtigt werden. In diesem Seminar beschäftigen wir uns unter anderem mit der Bedeutung von Partizipation für die Entwicklung des kindlichen Selbstwertes. Anhand von Beispielen aus dem Alltag der Kindertagespflege erarbeiten wir Möglichkeiten der kindlichen Teilhabe sowie Mitgestaltung und reflektieren Chancen und Schwierigkeiten.

Eine Immobilie bereits zu Lebzeiten auf den/die Ehepartner*in, Kinder, Enkelkinder oder entfernte Verwandte zu übertragen kann viele Vorteile mit sich bringen, doch muss auch einiges beachtet werden! Wir zeigen Ihnen auf, wie der steuerliche verfahrenstechnische Ablauf der schenkungsweisen Übertragung einer Immobilie ist. Zudem gibt es zum notariellen Überlassungsvertrag wichtige Hinweise vom Fachanwalt für Erbrecht.

Sie hatten früher Unterricht und kommen alleine nicht mehr weiter? Sie brauchen wieder eine Anleitung und Anregungen für Ihr Gitarrenspiel? Sie wissen aber nicht, welche der fortgeschrittenen Spielgruppen für Sie infrage kommt? Im Kurs werden elementare Begleittechniken, Schlagmuster und Fingerpickung wiederholt und aufgefrischt. Mit Beratung für die Anmeldung. Für Wiedereinsteiger*innen mit Vorkenntnissen.

Ausstellung „Kultur erleben - Architektur sehen“ im Gasteig HP8 Ungewohnte Blicke auf Münchens Kulturzentrum Eine Ausstellung im Gasteig HP8 zeigt ab 6. Februar das Kulturzentrum aus der Sicht des Architekturfotografen Hans Georg Esch. „Hans Georg Esch sieht den Gasteig HP8“ heißt die Ausstellung in der Aspekte Galerie der Münchner Volkshochschule in der Halle E des Gasteig HP8, die dort von 6. Februar bis 29. März zu sehen ist. In mehreren Foto-Shootings hat Hans Georg Esch den Gasteig HP8 von der Eröffnung im Herbst 2021 bis heute immer wieder fotografisch festgehalten: die zum Foyer und zur Bibliothek umgebaute ehemalige Trafohalle ebenso wie die Isarphilharmonie und die anderen Gebäude auf dem Gelände. Die Verbindung von alt und neu, von Industriedesign und modernem Konzertsaal ergeben eine spannende Mischung, bei der nicht nur Architekturbüros und Kulturmanager*innen nach Anregungen suchen, sondern die auch für einen Foto-Profi wie Esch viele interessante Motive bietet. Aufnahmen einzelner Details, aber auch zum Beispiel aus der Vogelperspektive, machen sichtbar, welche zu entdeckende geometrische Vielfalt in vermeintlich nur vertikal und horizontal Gebautem steckt. Materialien, Übergänge und Perspektiven verbinden sich zu Motiven, die fast abstrakt wirken. Die gebauten Funktionalitäten des Gasteig HP8 werden zu Flächen und Formen, zu Farben und ungesehenen Aspekten der Architektur. Wo man sonst nur schnell von einem Raum zum nächsten geht, entdeckt Esch spannende Ansichten. Wo der Blick normalerweise abschweift, hält der Fotograf einen einzelnen Moment fest. So entstehen Bilder, die den vertrauten Ort fremd und neu erscheinen lassen. Hans Georg Esch zählt zu den gefragtesten Architekturfotografen weltweit. Seit 1989 widmet er sich der Herausforderung, die Essenz urbaner Gebäude und ganzer Megastädte fotografisch einzufangen. Seit mehreren Jahren schon begleitet er die Generalsanierung des Gasteig in Haidhausen sowie das Interimsquartier Gasteig HP8 in Sendling. Zur Jubiläumssaison „40 Jahre Gasteig“ ist eine Auswahl seiner oft überraschenden Ein- und Ausblicke in einer Doppelausstellung im Gasteig und im Gasteig HP8 unter dem Titel „Kultur erleben – Architektur sehen“ zu entdecken. „Wir Fotografen sind ja nicht nur die Dokumentare der Gegenwart. Wir liefern auch neue Blicke auf alles“, sagt Hans Georg Esch. Er sucht nach besonderen Blickwinkeln, Linien, Farben und Flächen. Seine Bilder sind Entdeckungen im eigentlichen Wortsinn – sie offenbaren überraschende Ansichten, die im Alltag gerne „übersehen“ werden. Hans Georg Esch, 1964 in Neuwied geboren, arbeitet mit seinem Team von Hennef bei Köln aus. Nach seinen Serien über Megacitys, seinen „architektonischen Blicken“ auf Pompeji und zuletzt den Kölner Dom zeigt er jetzt in München Fotos der Kulturbauten Gasteig und Gasteig HP8. Die Zwillingsausstellung „Hans Georg Esch sieht den Gasteig“ mit architektonischen Highlights des „alten“ Gasteig-Gebäudes in Haidhausen ist dort bereits ab 23. Januar zu sehen. Ausstellungseröffnung: Donnerstag, 05. Februar 2026, 19 Uhr, Halle E Ausstellungsdauer und Öffnungszeiten: 06. Februar bis 29. März 2026 täglich von 10.00 bis 20.00 Uhr, Eintritt frei Ausstellungsort: Aspekte Galerie HP8· Halle E, Foyer, 1. OG und 2. OG, Hans-Preißinger-Str. 8

Sie arbeiten viel am PC und sind oft mit der Suche nach bestimmten Dokumenten beschäftigt? Oder werden Sie häufig informiert, dass Ihr Speicherplatz erschöpft ist? Hier lernen Sie, Dateien effizient und übersichtlich in Ordnern zu verwalten und Ordnung auf Ihrem PC zu schaffen, um wertvolle Zeit zu sparen. Inhalt: Effiziente Nutzung von Laufwerken, Archivierung - auch auf externen Laufwerken, Entfernen von alten Daten und Programmen, Löschen von Cookies und temporären Dateien, Windows-Müll und Spyware erkennen und unschädlich machen

Wir beraten Sie und beantworten gerne Ihre Fragen auf Deutsch, Englisch und Ukrainisch zu unseren Deutsch-Integrationskursen. Sie erhalten am Vortag des Online-Beratungstermins die Zugangsdaten per E-Mail von uns. If you wish to get more information regarding our German Integration Course Program please make an appointment for an online counselling via Zoom-Video Chat, you will then receive an email with your personal access code and invitation for your Zoom appointment.

Sie kennen sich mit den grundlegenden Funktionen Ihres Android-Smartphones gut aus und möchten nun wissen, was Ihr Gerät sonst noch zu bieten hat? Hier werden Bedienung und Möglichkeiten eines Smartphones mit Android vertieft. Kursinhalte: - kurze Wiederholung der wichtigsten Grundfunktionen - Privatsphäre-Einstellungen - Funktionsumfang mit nützlichen Apps erweitern - individuelle Anpassungen - Backup Ihrer Daten - Navigation mit dem Handy - Tipps aus der Praxis <strong>Voraussetzung:</strong> Kenntnisse entsprechend dem Android-Smartphone-Grundlagenkurs.

Über die arabische Halbinsel herrscht bei uns vielfach die irrige Vorstellung, dass es dort nur Wüste und Erdöl gibt. Tatsächlich weist die Region vor allem in ihren Randbezirken grüne und fruchtbare Landstriche auf und kann zudem auf eine reiche kulturelle Vergangenheit zurückblicken, die weit in die vorislamische Zeit zurückreicht. Die Bühne der Weltpolitik betrat Arabien dann mit dem Wirken Mohammeds und der raschen Expansion des Islam. Weitere Termine der Reihe finden Sie hier: <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft/arabien-von-den-weihrauchstaaten-bis-zum-islamischen-grossreich/entstehung-und-entwicklung-der-weihrauchstaaten-1-460-C-V110720">16.01. Entstehung und Entwicklung der Weihrauchstaaten (Kursnummer V110720</a> <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft/arabien-von-den-weihrauchstaaten-bis-zum-islamischen-grossreich/vom-landweg-auf-den-seeweg-2-460-C-V110722">23.1. Vom Landweg auf den Seeweg (Kursnummer V110722)</a> <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft/arabien-von-den-weihrauchstaaten-bis-zum-islamischen-grossreich/der-niedergang-der-weihrauchstaaten-3-460-C-V110724">30.1. Der Niedergang der Weihrauchstaaten (Kursnummer V110724)</a>

Sie leben im S-Bahn-Bereich München und haben aufgrund von Kindererziehung oder Pflege in der Familie beruflich pausiert? Das Projekt power_m unterstützt Sie beim beruflichen Wiedereinstieg mit kostenfreier Beratung, Fortbildung und Coaching in Form von Kompetenzfeststellungen, professionellem Bewerbungscoaching, IT-Schulungen, individueller Begleitung im Veränderungsprozess und vielem mehr. Im Anschluss können Beratungstermine vereinbart werden.

Eigentlich mögen Sie Ihren Job. Gleichzeitig würden Sie Ihre Fähigkeiten gerne mehr einbringen oder hin und wieder anders handeln. In diesem Kurs lernen Sie Methoden aus Neuropsychologie und systemischem Coaching kennen, die Ihnen helfen, Ihr Verhaltensrepertoire zu erweitern. Sie erfahren, wie Sie Ihre Talente mehr einsetzen und das "Erfolgsnetzwerk" in Ihrem &nbsp;Gehirn nachhaltig aktivieren. Praktische Übungen und Gruppen-Coachings unterstützen Sie dabei, das Erfahrene direkt in Ihrem Berufsalltag umzusetzen.

Für diesen Kurs sollten Sie die richtige Niveaustufe haben, um sich hier nur auf die Kursinhalte konzentrieren zu können. Hier werden sowohl die Grammatik wiederholt als auch das freie Sprechen geübt und verbessert. Viele Themen stoßen eine lebendige Diskussion an.

Wir beraten Sie und beantworten gerne Ihre Fragen auf Deutsch, Englisch und Ukrainisch zu unseren Deutsch-Integrationskursen. Sie erhalten am Vortag des Online-Beratungstermins die Zugangsdaten per E-Mail von uns. If you wish to get more information regarding our German Integration Course Program please make an appointment for an online counselling via Zoom-Video Chat, you will then receive an email with your personal access code and invitation for your Zoom appointment.

Our friendly group meets on Friday lunchtimes to discuss a wide variety of topics; bring a sandwich and join us!

Achtsamkeit bedeutet, aufmerksam im gegenwärtigen Moment zu sein. Die innere Haltung ist dabei offen, annehmend und nicht wertend. Auf der Grundlage des Mindfulness-Based Stress Reduction-Programms des amerikanischen Verhaltensmediziners Prof. Jon Kabat-Zinn erlernen wir Bodyscan, Sitzmeditation, Gehmeditation, sanftes Yoga und achtsames Essen. Basierend auf diesen Übungen gehen wir der Frage nach, wie man Achtsamkeit in den Alltag integriert, im Moment lebt und Lebensfreude gewinnt. Wesentlich für den Erfolg ist die Bereitschaft zur Selbstreflexion sowie zum täglichen Üben (30-45 Minuten).

Wie leben die Menschen in Deutschland? Dieser Frage widmen sich Regisseur Franz X. Gernstl und sein Team bereits seit 1983. Mit ihrem VW-Bus reisen sie durch Deutschland, Österreich, Südtirol und die Schweiz – stets auf der Suche nach Lebenskünstler*innen, die wissen, was das Leben lebenswert macht. In humorvoller Atmosphäre führen sie Gespräche an immer wieder neuen, spannenden Orten und begegnen Menschen, die ihren ganz eigenen Weg zum Glück gefunden haben. Lassen Sie sich von diesen Geschichten berühren – und vielleicht auch ein wenig inspirieren.

Sie möchten in eine Bürotätigkeit wieder- oder quereinsteigen und auch Word und Excel beruflich oder privat effektiv nutzen? In diesem Kurs werden die grundlegenden Themen verständlich und mit viel Zeit zum Üben vermittelt. <strong>Kursinhalte:</strong> <strong>Word:</strong> Texte und Dokumente gestalten; Verwendung von Tabulatoren; Erstellen von Aufzählungen, Tabellen und Bilder; Einsatz von Textbausteinen und Tastenkombinationen <strong>Excel:</strong> Grundrechenarten; Prozentrechnen; relative und absolute Zellbezüge; Arbeitsblätter formatieren; einfache Formeln und Funktionen; Diagramme erstellen <strong>Voraussetzung:</strong> sicherer Umgang mit einem Windows-PC.

Das FWU in Grünwald ist das Medieninstitut der 16 Bundesländer. Es blickt auf eine 75-jährige Geschichte zurück, die Kompetenz unterstreicht und zu Innovationen verpflichtet. Das FWU hat zwei Geschäftsbereiche, die Medienproduktion von hochwertigen Filmen und Arbeitsmaterialien für den Schulunterricht und den Bereich Mediendienste. Durch die Digitalisierung eröffnen sich neue Aufgabenbereiche. Das FWU befördert im digitalen Umbruchprozess den Ausbau der Bildungsmedieninfrastruktur. Es werden Projekte vorgestellt, bei denen mit Hilfe von KI Lern- und Lehrprozesse in Schulen unterstützt werden.

Mit- und voneinander zu lernen ist ein großes Plus des Gruppenunterrichts, gerade bei Kursen mit Teilnehmenden aus verschiedenen Kulturkreisen. Interkulturelle Handlungskompetenz ist entscheidend beim aktiven Gestalten des Unterrichts von Teilnehmenden unterschiedlicher Kulturen. Um eine positive Kursatmosphäre und Beziehung zu den Teilnehmenden aufzubauen, ist es hilfreich, die „Kulturgrammatik" anderer Kulturen, deren Sitten und Bräuche zu verstehen.

Zum Semesterstart zeigen Ihnen ein erfahrener Dozent und die Medienpädagogin der Fremdsprachen, wie Sie Ihren (Online-) Unterricht mit der Lernplattform MVHS-online begleiten können: Welche Kursvorlage kann gewählt werden? Wie schreibt man Mitteilungen an Teilnehmende, postet einen Beitrag in einem Forum oder teilt Dateien? Welche Materialien und Aktivitäten gibt es auf MVHS-online? Zusammen legen wir eine Aktivität an und zeigen Ihnen, wie Sie damit im Kurs arbeiten. So sind Sie gut vorbereitet auf den Kursstart. Nur für Dozierende der Fremdsprachen.

Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der japanischen Schrift und Mangas. Sie erfahren, wie Doraemon die japanische Innovationskraft hervorgesagt hat und wie zukunftsorientiert das Leben in Japan bereits ist. Unsere Dozentin führt Sie ein in die Begriffe der objektiven und subjektiven Zukunft und erklärt Ihnen, wie über Zukunft auf Japanisch gesprochen wird. Sie werden auch das Zukunftsbild der Japaner*innen kennenlernen sowie Redewendungen, die dieses ausdrücken. Wir freuen uns darauf, Sie auf diese spannende Zukunftsreise mitzunehmen!

Die richtige Anwendung der Vergangenheiten bereitet Ihnen noch Schwierigkeiten? Machen Sie sich mit "pretérito perfecto", "indefinido" und "imperfecto" vertraut. Die Beherrschung der Vergangenheitsformen auf Spanisch macht Sie fit für B1.

Genießen Sie hochwertige Weine aus Italien! Wir reisen von Norden nach Süden und trinken dabei die besten Tropfen aus den Regionen. Ins Glas kommen ein Franciacorta Schaumwein zur Begrüßung, gefolgt von besonderen Rebsorten aus Südtirol und dem Piemont. Weine aus der Toskana und Bolgheri werden ebenso vertreten sein wie Vertreter der Inseln Sardinien und Sizilien. Wir besprechen die verschiedenen Rebsorten und die unterschiedlichen Stile und Qualitätsmerkmale. Auch auf besonders gut zueinander passende Wein- und Speisekombinationen werden wir eingehen.

„Was wir tun, wenn wir tätig sind.“ Dieser Frage geht Hannah Arendt in ihrem Buch „Vita activa oder Vom tätigen Leben“ nach. Wie sie das genau macht, welche Antworten sie auf diese Frage gibt und warum diese für uns heute noch von Relevanz sind, wollen wir gemeinsam herausfinden. Nach einer kurzen Einordnung der drei Tätigkeiten Arbeiten, Herstellen und Handeln sowie den entsprechenden Bedingungen menschlichen Lebens werden wir dazu Auszüge lesen und diese durch Diskussion zum Leben erwecken.&nbsp;

Für diesen Kurs sollten Sie die richtige Niveaustufe haben, um sich hier nur auf die Kursinhalte konzentrieren zu können. Hier wird das freie Sprechen geübt und verbessert. Verschiedene Themen aus dem Alltag bieten die Basis für lebendige Diskussionen. Sie lesen gemeinsam Texte, lernen die Inhalte wiederzugeben und die eigene Meinung auszudrücken. Dabei erweitern Sie Ihren Wortschatz und lernen neue Ausdrucksformen.

Wir setzen uns Ziele und möchten diese verwirklichen, doch wir erreichen sie oft nicht. Was sind Gründe dafür, was steht mir im Weg? Mache ich mir womöglich selbst das Leben schwer? Mehr über sich selbst und über andere Menschen zu lernen und so die eigenen Bedürfnisse besser zu berücksichtigen, ist Ansatz des Trainings. Sie lernen anhand von Coaching-Werkzeugen Ihre eigenen Stärken, Schwächen und Verhaltensmuster schneller zu erkennen und Ihr persönliches Potenzial sowie die eigenen Ressourcen stärker auszuschöpfen.

Erfolgreiche Gesprächs- und Verhandlungsführung setzt voraus, dass Sie Kommunikationsstrukturen schnell erkennen und in Verhandlungen das eigene Verhalten auch verschiedenen Charakteren gegenüber flexibel gestalten können. Inhalt: aktives Zuhören, den roten Faden behalten, verständliche und überzeugende Formulierungen, Umgang mit Kritik und Konfliktsituationen, verbale und nonverbale Kommunikation. Sie erproben Gesprächstechniken in unterschiedlichen Situationen und lernen, wie Sie offene und verdeckte Angriffe sowie unsachliche Kommentare erkennen und geschickt abwehren.

"Leben ist das, was passiert, während wir andere Pläne machen" - denn die Zukunft ist geprägt von Zufällen und nicht vorhersagbar. Um die Unsicherheiten zu verringern, behelfen wir uns mit Wahrscheinlichkeiten. Doch hier fängt das Dilemma an: Relevante Wahrscheinlichkeiten sind schwer zu bestimmen - in vielen Fällen vielleicht sogar grundsätzlich gar nicht. Wie können wir vor diesem Hintergrund zukünftige Entwicklungen prognostizieren und Entscheidungen für die Zukunft treffen? Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Die Rebsorte ist einer der Grundfaktoren für Geschmack und Vielfalt unserer Weine. Um einen Wein zu finden, der uns schmeckt, hilft es, sich an der verwendeten Traube zu orientieren. Cabernet-Sauvignon, Primitivo und Tempranillo sind drei Rebsorten, die besonders beliebte Rotweine hervorbringen. Wir nehmen uns je einen Stunde Zeit, um drei spannende Weine aus jeder Rebsorte zu erforschen und zu verkosten. Sie erhalten auch das nötige theoretische Hintergrundwissen über die Herkunft der Weine und geschmacklichen Unterschiede.

Learn to formulate arguments and improve speaking skills in a friendly debate setting. This two-day seminar builds skills in argumentation and persuasive communication, focusing on clarity, active listening and constructive exchange. Interactive lectures, group work, and debates sharpen critical thinking and communication. Day one introduces core techniques; day two features a structured debate with peer feedback. Open to all interested individuals – no prior experience needed. <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft/politik-gesellschaft/medien-netzpolitik/debattieren-lernen-seminar-zur-politischen-debatte-460-C-V110214">This course will take part in German as well - you can find it here.</a>

"Content is King" und wir zeigen Ihnen, wie Sie diese Weisheit für sich und Ihr Unternehmen nutzen können! In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie mit gezieltem Content-Marketing Ihre Zielgruppe erreichen. Erfahren Sie, welche Inhalte Ihre potentiellen Kund*innen ansprechen, und wie Sie diese optional auf Ihrer Website, in Blogs und in sozialen Netzwerken präsentieren. Von informativen Texten über ansprechende Bilder bis hin zu viralen Videos - entdecken Sie die Vielfalt an Möglichkeiten, um Ihre Geschichte zu erzählen!

Die Sanskritistin und Indologin PD Dr. phil. habil. Renate Syed erklärt die bekanntesten Mantras, darunter das Gayatri-Mantra, das Tryambaka-Mantra und das Sarasvati-Mantra genau und erläutert ihre Geschichte in der indischen Literatur und Religion; die Mantras werden in Herkunft und ihrer genauen Bedeutung Wort für Wort erläutert und in ihrer korrekten Aussprache eingeübt. Der Kurs richtet sich an Meditierende und Yoga-Übende; die Teilnehmenden können gerne ihre Lieblingsmantras mitbringen. Vorkenntnisse des Sanskrit oder der Devanagari sind nicht nötig.

Was wäre die Fotografie ohne Bildbearbeitung? Der Kurs bietet einen sicheren Einstieg in das Thema Bildbearbeitung mit Photoshop CC und Schritt für Schritt wird der Zugang zu den vielfältigen Möglichkeiten des Programms eröffnet: Anwendung der Werkzeuge, Korrektur von Bildfehlern, Nachschärfung, Tonwerte und Kontraste optimieren, Retusche, Arbeiten mit Ebenen und Masken. Die Vermittlung eines optimalen Arbeitsablaufs im fotografischen Bereich, der auch bei älteren Photoshop-Versionen anwendbar ist, ist Ziel des Kurses.