Die wichtigsten Bereiche von B1 (Wortschatz und Grammatik) werden vermittelt und eingeübt. Aktive Mitarbeit und Bereitschaft zu Hausaufgaben werden vorausgesetzt. Allgemeine Informationen zu den Englischkursen für Studierende der HM: Das kostenlose Kursangebot für Englisch richtet sich ausschließlich an Studierende der Hochschule für angewandte Wissenschaften München. Falls Sie nicht wissen, welcher Kurs für Sie passend ist, machen Sie bitte unseren kostenlosen Online-Einstufungstest. Für die Prüfungsvorbereitungskurse ist der Einstufungstest verpflichtend. Bitte schreiben Sie uns eine E-Mail an englischtest@mvhs.de, Sie erhalten dann in der Antwort Ihre Zugangsdaten zum Test. Wir beraten Sie danach gerne, welcher Kurs am besten zu Ihrem Ergebnis passt. Die Anmeldung für die Kurse erfolgt per E-Mail an: hochschulkurse@mvhs.de. Wir benötigen: die Kursnummer, Ihren Namen, Ihre Adresse und Ihre Telefonnummer, sowie die aktuelle Immatrikulationsbescheinigung als Anhang. Für die Anmeldung zu den Prüfungsvorbereitungskursen schicken Sie uns bitte auch das Ergebnis des Einstufungstests. Eine persönliche Anmeldung ist im Sprachenzentrum, Orleansstraße 34, Zimmer 6 möglich. Bitte vereinbaren Sie vorher einen Termin unter Telefon (089) 48006-6133. Bei weiteren Fragen wenden Sie sich gerne per E-Mail an hochschulkurse@mvhs.de oder telefonisch an (089) 48006-6133.

Portugiesisch-Lernende aller Niveaustufen treffen sich hier in lockerer Atmosphäre, um die Sprache zu üben: eine zwanglose Möglichkeit, Portugiesisch zu hören und sich am Gespräch je nach Wissen und Können zu beteiligen. Wir unterhalten uns über Themen, die unseren Alltag betreffen, sowie über Landeskunde und Kultur. Es werden sowohl das europäische als auch das brasilianische Portugiesisch berücksichtigt. Da die Treffen nur einmal im Monat stattfinden, ist das Format eine perfekte Ergänzung zu Ihrem fortlaufenden Semesterkurs.

Sicher, vermeidend, ambivalent, desorganisiert – vielleicht haben Sie schon von solchen Bindungstypen gehört? Aber wo kommen diese Begriffe eigentlich her und was sagen sie aus? Der Vortrag führt ein in die Grundlagen der Bindungstheorie, wie sie entstand, sich weiterentwickelt hat und welche Kritik es an ihr gibt. Die Bindungstheorie wird heute nicht nur in Erziehungsratgebern und Pädagogik aufgegriffen, sondern auch bei der Frage, inwiefern frühe Bindungserfahrungen uns später als Erwachsene noch prägen. Sind Bindungsmuster veränderbar? Besuchen Sie auch weitere Abende der Reihe „Große Ideen der Psychologie“: Mo., 13.04.2026 (W141020): <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-W141020">Eine Reise ins kollektive Unbewusste – Carl Gustav Jung</a> Mo., 27.04.2026 (W141030): <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-W141030">Mit welchem Ich wir sprechen – Eric Berne</a> Mo., 11.05.2026 (W141040): <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-W141040">Wie eine Gruppe ins Gleichgewicht kommt – Ruth Cohn</a> Mo., 08.06.2026 (W141050): <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-W141050">Von der Hilflosigkeit zum Glücklichsein – Martin Seligman</a> Mo., 22.06.2026 (W141060): <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-W141060">Was das Leben lebenswert macht – Marsha Linehan</a> Mo., 13.07.2026 (W141070): <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-W141070">Die Kunst des Miteinander-Redens – Friedemann Schulz von Thun</a>

Gehen Sie mit uns auf Entdeckungsreise im analogen Fotolabor. Welche Filme gibt es, wie werden sie genutzt und entwickelt? Wozu dient ein Kontaktabzug? Wie sieht es aus mit Papier und Chemie? Wie können kreative Techniken eingesetzt werden? Diese und weitere Fragen werden in Tutorials oft nicht beantwortet. Sie erhalten eine theoretische und praktische Einführung, um die Abläufe zu verstehen. Probenegative werden bereitgestellt. In Kooperation mit Foto Erhardt (ehem. Foto DINKEL).

Alle Freunde des Buchdrucks können hier frei arbeiten. Alphabete, Pressen und Farbe stehen zur individuellen Verfügung. Die Termine sind einzeln und unabhängig voneinander wahrnehmbar. Darüber hinaus laden wir dazu ein, sich über die Werkstatt und die Kursangebote zu informieren. Die Kursleiter demonstrieren Techniken und zeigen originale Druckergebnisse. Arbeitsbeispiele finden Sie über den folgenden Pfad: Um uns und unsere Arbeitsweise kennenzulernen, besuchen Sie unsere Webseite https://www.mvhs-online.de/course/view.php?id=3274. Bitte geben Sie dann den Gastschlüssel ein: Ps12345! Und los geht´s.

Der Vortrag stellt die Höhepunkte einer Kulturreise durch Tschechien und die Slowakei vor. Prag fasziniert mit Architektur aus der Zeit Kaiser Karls IV. und der Habsburger. Südmähren bietet Natur im mährischen Karst, Schlösser und Altstädte wie Olomouc (Olmütz) und Brno (Brünn). In der Slowakei erleben Sie die Hauptstadt Bratislava, die Trentschiner und die Zipser Burg, Schlösser, Kirchen und Klöster sowie die Kulturhauptstadt 2026 Trenčín (Trentschin). Mit diesem Vortrag können Sie sich auf die Studienreise "Slowakei: Auf den Spuren der Fugger und Kulturhauptstadt Trenčín" (21. bis 24. Juni 2026, W185165) unter der Leitung von Frau Karin Holzhauser vorbereiten.

Webseiten, die z. B. Online-Shops enthalten, müssen laut dem Barrierefreiheitsstärkungsgesetz (BFSG) ab Juni 2025 barrierefrei gestaltet sein. Doch auch andere Webseiten profitieren davon, für alle zugänglich zu sein. In diesem Kurs lernen Sie, die Zugänglichkeit von Webseiten zu verbessern und grundlegende Barrierefreiheitsprinzipien anzuwenden. Sie erhalten praxisnahe Einblicke in einfache Techniken, mit denen Sie Barrieren abbauen und Ihre Webseite benutzerfreundlicher gestalten können. <strong>Voraussetzung:</strong> sicherer Umgang mit einem Computer

Würden Sie gerne ohne Abschlag in Rente gehen, früher den Ruhestand genießen oder dabei weiterarbeiten und dazuverdienen? In diesem interaktiven Vortrag werden die verschiedenen Möglichkeiten der gesetzlichen Altersrente vorgestellt. Angesprochen werden dabei auch die Rente ohne Abschlag mit 45 Beitragsjahren und die Flexirente, die sich seit 2020 sehr gewandelt hat. Zudem werden Fallstricke im Rentenantragsverfahren thematisiert, um bei der Beantragung Fehler zu vermeiden. Im Rahmen der Vortragsreihe "Montags in Moosach".

Kunstvolle Einlegearbeit, edle Materialien und handwerkliche Präzision machen das Chorgestühl der Stiftskirche St. Dionysius und St. Peter im Kloster Banz zu einem Meisterwerk barocker Kunst. Nach rund 20 Jahren des Wartens konnte 2025 die dringend nötige anspruchsvolle Restaurierung durch ein Team freiberuflicher Restauratorinnen und Restauratoren unter fachlicher Begleitung des Bayerischen Landesamts für Denkmalpflege durchgeführt werden.

Während der Shoa ermordeten die Nationalsozialisten rund sechs Millionen Jüdinnen und Juden. Doch einige zehntausend konnten dank mutiger Helfer*innen überleben – Menschen, die sie versteckten, mit falschen Papieren versorgten oder außer Landes schmuggelten. Yad Vashem ehrt 27.362 von ihnen als „Gerechte unter den Völkern“. Über die Hälfte waren Frauen, doch in der Erinnerungskultur sind sie bis heute kaum sichtbar. Lilly Maier stellt in ihrem Vortrag mehrere dieser „Women of Valor“ vor und fragt, warum ihr Mut lange übersehen wurde.

Seit 1989 erinnert ein Denkmal in Allach an das Grauen des Todesmarsches. Der Dokumentarfilm von Max Kronawitter zeigt dieses Vergehen und beleuchtet auf eindrucksvolle Weise, welche Schicksale sich während dieser erschütternden Stunden direkt vor den Türen der Allacher Bevölkerung abspielten. Der Film geht zudem der Frage nach, wie eine würdige Erinnerungskultur in der Gegenwart aussehen kann. Im Anschluss an die Vorführung lädt der Filmemacher zu einem Gespräch ein, bei dem die Hintergründe zur Entstehung des Films, zentrale Themen sowie Fragen aus dem Publikum gemeinsam diskutiert werden. Die Veranstaltung findet im Rahmen der "Woche gegen Rassismus" in Kooperation mit dem BA 23 Allach-Untermenzing statt.

Philosophisch-religiöse Veränderungen der Renaissance wirkten sich auf die Kunst und Künstler aus. Sie errangen eine neue Stellung in der Gesellschaft, ein neues Selbstbewusstsein, das sie jetzt auch durch Selbstportraits dokumentierten. Durch die wissenschaftliche und künstlerische Hinwendung zur Natur hält die Landschaftsmalerei Einzug in die Geschichte der Kunst – ein neues Genre entsteht. Und ein altes, schon in der Antike auf vielerlei Art genutztes Genre, wird wiederentdeckt: das Stillleben.

Kunst anschauen ist schön, Kunst verstehen noch besser! Dieses Seminar bietet Ihnen einen leichten Einstieg in die Auseinandersetzung mit Kunst. Warum sind Bauwerke, Bilder und Skulpturen unterschiedlicher Epochen wie Romanik, Gotik oder Barock so verschieden? Wir zeigen Ihnen, worauf Sie achten müssen und schärfen Ihren Blick für Stilunterschiede bei der Betrachtung von Kunst und Architektur.

Sie benötigen Rat zu aktuellen Problemen im Umgang mit Ihrem PC, Laptop, Tablet oder Smartphone? Nutzen Sie die Gelegenheit, sich von einer erfahrenen Kursleitung individuell beraten zu lassen. Eine Zeiteinheit von 45 Minuten ist einzeln buchbar, so dass die Kursleitung mit Ihnen Ihr Thema besprechen kann. Zur Terminvereinbarung werden Sie von uns vorab telefonisch kontaktiert.

In dieser Online-Veranstaltung erfahren Sie, wie Lehrende im Kursunterricht Webex Meeting pädagogisch sinnvoll einsetzen können. Die Inhalte sind: Kennenlernen der Webex Meeting-Oberfläche; mediendidaktische Vermittlungsaspekte; Meetings ansetzen, starten, bedienen und verwalten; Freigeben des Bildschirms (PowerPoint-Präsentationen, Dokumente, Websites, Programme); Teilgruppensitzungen

Wer sich mit der abendländischen Philosophie auseinandersetzt, kommt an den großen klassischen Werken von Platon, Aristoteles, Kant und Hegel nicht vorbei. Gleichwohl gibt es – wenn man so will aus der zweiten Reihe – philosophische Werke, die sowohl in ihrem Gehalt als auch in ihrer Wirkungsgeschichte zum erweiterten Kanon der Philosophie zu zählen wären. Eine subjektive Auswahl von philosophischen Edelsteinen des 20. Jahrhunderts wird Ihnen durch unseren Dozenten Dr. Hermann Schlüter vorgestellt. Bisherige Veranstaltungen: 17.3.: "Max Weber - Wissenschaft als Beruf" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W135101">(W135101)</a> Weitere "Philosophische Edelsteine": 14.4.: "Sigmund Freud - Das Unbehagen in der Kultur" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W135103">(W135103)</a> 21.4.: "Edmund Husserl - Die Krisis der europäischen Wissenschaften" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W135104">(W135104)</a> 28.4.: "Karl Jaspers - Die geistige Situation der Zeit" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W135105">(W135105)</a> 5.5.: "Walter Benjamin - Das Kunstwerk im Zeitalter seiner technischen Reproduzierbarkeit" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W135106">(W135106)</a> 12.5.: "Theodor W. Adorno - Minima Moralia: Reflexionen aus dem beschädigten Leben" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W135107">(W135107)</a> 19.5.: "Martin Heidegger - Was ist Metaphysik?" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W135108">(W135108)</a> 23.6.: "Jean-Paul Sartre - Ist der Existenzialismus ein Humanismus?" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W135109">(W135109)</a> 30.6.: "Hans-Georg Gadamer - Wahrheit und Methode" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W135110">(W135110)</a> 1.9.: "Roland Barthes - Fragmente einer Sprache der Liebe" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W135111">(W135111)</a> 8.9.: "Jürgen Habermas - Erkenntnis und Interesse" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W135112">(W135112)</a> 15.9.: "Robert Spaemann - Glück und Wohlwollen" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W135113">(W135113)</a> 22.9.: "Niklas Luhmann - Die Realität der Massenmedien" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W135114">(W135114)</a> 29.9. "Hans Blumenberg - Schiffbruch mit Zuschauer" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W135115">(W135115)</a>

Kurzgeschichte, Gedicht, (Kunst-)Märchen, Fabel, Mythos, Legende und vieles mehr – das gemeinsame Lesen und Vortragen einer ausgesuchten Kleinform im Kurs schafft eine besonders frische und direkte Texterfahrung. In freundlicher Atmosphäre tauschen wir uns aus und versuchen gemeinsam, die Texte und ihre Hintergründe besser zu verstehen. So entsteht eine Vielzahl von Sichtweisen, die unser Verständnis des Gelesenen bereichern. Neugierige mit Lust auf Literatur und Freude am Gespräch sind herzlich willkommen; Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Wie lassen sich Wohnumgebungen sinnvoll anpassen, wenn sich im Alter Bedürfnisse und Bedingungen ändern? Der Vortrag stellt verschiedene Hilfs- und Unterstützungsangebote vor und bietet Raum für Fragen zu Kosten und Finanzierungsmöglichkeiten. In Kooperation mit dem Kompetenzzentrum Barrierefrei Wohnen, Stadtteilarbeit e.V. Im Rahmen der Vortragsreihe "Dienstagsforum am Scheidplatz".

Dieser Online-Deutschkurs richtet sich an bereits tätige Fach- und Ergänzungskräfte, Kindertagespflegepersonen und Interessierte an dieser Tätigkeit, für die das Niveau B2 vorausgesetzt wird. Sie festigen relevante Grammatik und vergrößern den Wortschatz für Ihre verantwortungsvolle Aufgabe. Wir vertiefen sprachlich pädagogische Inhalte für die Praxis, und Sie gewinnen Sicherheit und Fachwortschatz für den pädagogischen Alltag (z.B. für Elterngespräche, Austausch mit Kolleg*innen). Der Kurs findet online und live mit Ihrer Dozentin in einem Videokonferenz-Tool statt. Zusätzlich werden für Sie auf der Lernplattform der Münchner Volkshochschule Materialien und Übungen zum Lernen bereitgestellt. Für alle Fragen rund um diesen Kurs stehen wir Ihnen gerne in der online-Beratung zur Verfügung - www.mvhs.de/deutsch-beratung Unter www.mvhs.de/deutsch-einstufung können Sie sich vor der Anmeldung gebührenfrei online einstufen.

Einige Vertreterinnen des Bündnisses greifen in kleinen Szenen mit den Puppen (vorwiegend Klappmaulpuppen) oder in Form eines RAP-Sprechgesangs relevante gesellschaftspolitische Themen auf. Sie berichten über die Ideen und Möglichkeiten, Puppen und Rap als Medium zu nutzen, um politische Inhalte beim Engagement gegen Rechtsextremismus spielerisch und musikalisch darzustellen. Wir freuen uns auf einen lebhaften Austausch mit Ihnen sowohl über das Thema, als auch über die Methode und die Wirkungen dieser Ausdrucksformen. In Kooperation mit dem Bündnis OMAS GEGEN RECHTS München.

Sie möchten einen eigenen Webauftritt, privat oder für Ihr Unternehmen? Hier erfahren Sie, wie Sie zu Ihrem eigenen Internetauftritt kommen. Sie finden Antworten zu den Fragen, welche technischen Voraussetzungen benötigt werden, was eine Webseite kostet und ob Sie dafür programmieren können sollten. Erhalten Sie einen ersten Überblick über die Alternativen der Webseite-Erstellung und lassen Sie sich die Grundbegriffe wie Domain, Hosting-Provider und viele mehr erklären. <strong>Voraussetzung:</strong> sichere Umgang mit einem Windows-PC sowie Internetkenntnisse.

Die LETS-Bewegung (local exchange trading system) wurde vor vielen Jahrzehnten in England gegründet, um vom Geldsystem unabhängig zu sein. Die Teilnehmenden erbringen verschiedenste Dienstleistungen im Austausch, ohne dass Geld fließt: Hausaufgabennachhilfe gegen Gartenarbeit, Bügelhilfe gegen PC-Notdienst. Die Tauschleistungen werden über eine Zeitwährung verrechnet, die in einem Tauschheft verbucht wird. Informationen und Kontakte zur aktiven LETS-Gruppe in Hadern gibt es beim monatlichen Treffen.

Sie erarbeiten einen lang haltbaren, gebundenen Osterkranz mit verschiedenen Grünsorten, Moos und Zweigen. Danach dekorieren Sie diesen österlich. Der Kranz kann gelegt oder gehängt werden.

Dieser Kurs richtet sich an Sänger*innen mit Erfahrung aus dem Einzelunterricht, Chören oder Vokalensembles. Ziel ist es, das gemeinsame Singen weiter zu verfeinern, jedoch in einem besonderen Rahmen: einem Vokalensemble mit maximal acht Stimmen. Es ist kein traditioneller Chor, sondern Kammermusik mit Stimmen, bei der jede einzelne zählt und das gemeinsame Musizieren im Mittelpunkt steht. In einer motivierenden und freundlichen Atmosphäre arbeiten wir an Intonation, Hören, Interpretation und Stil. Für die Anmeldung ist ein kurzes Vorsingen erforderlich. Dabei bitten wir um zwei kurze Ausschnitte aus Liedern verschiedener Stile und machen einen kleinen Hörtest. Das Vorsingen ist kein "Examen", sondern ein schönes Kennenlernen, das uns hilft, das passende Ausgangsniveau für die Gruppe zu finden. Interessierte bitten wir, sich zunächst mit Gustavo Castillo-Estrada in Verbindung zu setzen, E-Mail: gustavocastilloestrada@gmail.com.

Der Goldene Schnitt ist ein besonderes Verhältnis, das in Natur, Kunst, Architektur und Design weit verbreitet ist. Auf uns Menschen wirkt der Goldene Schnitt besonders harmonisch und ästhetisch. Was genau ist der Goldene Schnitt, wo tritt er auf, und warum hat er eine so große Bedeutung? Und was hat das alles mit Spiralen, Goldenen Rechtecken und den berühmten Fibonacci-Zahlen zu tun? Ein wunderbares Beispiel für ein theoretisches Prinzip mit vielen realen Anwendungen, die auch für mathematisch nicht versierte Personen relevant sind.

Wohnen in Wohnprojekten wird immer beliebter - bei Familien, bei Menschen, die mit mehreren Generationen zusammenleben möchten, und denjenigen, die nach der richtigen Wohnform für ihr eigenes Alter suchen. Es gibt Projekte für Miet-, Eigentums- oder Genossenschaftswohnungen. Sie erfahren bei dieser Veranstaltung, welche Projektformen es gibt, wie Projekte entstehen und funktionieren, und können dann abschätzen, ob diese Wohnform für Sie in Frage kommt. In Zusammenarbeit mit der Mitbauzentrale München.

Sie werden beim Entwurf und der Umsetzung von der Idee zu Ring, Anhänger, Kette, Ohrschmuck oder Brosche intensiv beraten. Sie lernen Löten und weitere Grundtechniken des Goldschmiedens sowie das Fassen von Steinen. Sterlingsilber kann mit anderen Materialien kombiniert werden. Silber und Schmucksteine können Sie mitbringen oder im Kurs erwerben. Basismaterialien (Silberlot, Schleifpapier, Sägeblätter, etc.), Metall und Schmucksteine werden direkt mit den Dozierenden abgerechnet. Gold wird in den Kursen in der Regel nicht verarbeitet. Die Verarbeitung von Gold wird auch nur Fortgeschrittenen empfohlen und erfordert unbedingt die vorherige Absprache mit den Dozierenden.

Im öffentlichen Diskurs rund um den Klimawandel bleiben viele Fragen offen oder werden nur einseitig beleuchtet. Themen wie Lithium in Akkus, die Grenzen erneuerbarer Energien oder echte Alternativen zur aktuellen Klimapolitik kommen kaum zur Sprache. Dieses Format lädt dazu ein, genauer hinzusehen und kritisch zu fragen: Welche Klimapolitik dient wirklich Mensch und Umwelt und wo wird sie zum Selbstzweck? Wer profitiert von bestimmten Entscheidungen und wer trägt am Ende die Last? Es geht nicht darum, den Klimaschutz zu bremsen, sondern darum, kluge, tragfähige und gerechte Lösungen zu finden – für München, unsere Wirtschaft und unsere Zukunft. Gemeinsam sprechen wir darüber: - Wo Augenmaß und Vernunft in der Klimapolitik fehlt. - Worum es eigentlich geht. - Wer vom derzeitigen Kurs profitiert. - Was echte Lösungen sind. Wir laden alle ein, die beim Thema Klimaschutz nicht nur Schlagworte hören, sondern echte Lösungen finden wollen – mit Herz, Verstand und Verantwortung für unsere Heimat.

In diesem Seminar erfahren Sie, welche Werkzeuge in keinem Haushalt fehlen sollten, wofür Sie diese im Einzelnen benötigen und wie Sie damit umgehen. Sie erfahren, nach welchen Kriterien Sie einen fertig bestückten Werkzeugkasten auswählen, bzw. sich ein eigenes Werkzeugsortiment zusammenstellen sollten. Verschiedene Qualitätsstufen sind ebenso ein Thema wie Preisunterschiede und Sparmöglichkeiten. Nach dem Seminar sind Sie in der Lage, sich preisbewusst so auszustatten, dass Sie anfallende handwerkliche Tätigkeiten im Haushalt angehen können.

Im Website-Bootcamp lernen Sie, eine komplett selbstverwaltete WordPress-Webseite zu erstellen. Die Kursleitung begleitet Sie durch alle Schritte: - technisches Setup: Webspace, E-Mail, Domain und WordPress anlegen - authentische Texte zu Ihrem Unternehmen und Angebot schreiben inkl. passender Bildauswahl - mit dem Pagebuilder Elementor alle Seiten anlegen und responsive designen - Ihre Unternehmensfarben und Schriftarten selbst entwickeln Dieser Workshop ist nur für Frauen*, um in einem geschützten Rahmen zu lernen und sich auszutauschen. <strong>Voraussetzung:</strong> sicherer Umgang mit einem Computer. <strong>Zusätzliche Informationen:</strong> Dieser Online-Kurs findet mit Webex Meeting statt. Den Link mit den Zugangsdaten zum Kurs senden wir Ihnen einen Tag vor Kursbeginn per E-Mail zu. Bitte prüfen Sie auch Ihren Spam-Ordner, falls Sie keine E-Mail mit den Zugangsdaten erhalten.

Der menschliche Körper ist ein individuell ausgeprägtes System mit faszinierenden Zusammenhängen. Sie werden die Funktionsweise des Körpers besser verstehen und die wichtigsten Muskeln und Muskelgruppen kennenlernen. Wussten Sie, dass der menschliche Körper über 600 Muskeln hat, die zusammenarbeiten, um uns in Bewegung zu halten? Sie werden erfahren, wie diese Muskeln interagieren, zusammenwirken und welche Rolle sie für unsere Beweglichkeit und Gesundheit spielen. Im Rahmen der Vortragsreihe „Dienstagsforum am Scheidplatz“.

Prag war eines der wichtigsten Zentren im Mittelalter und in der Frühen Neuzeit. Zahlreiche Kirchen prägen noch heute das Stadtbild: Der berühmte Veitsdom, die St. Georgs-Basilika, die Teynkirche oder das Kloster Strahov sind bedeutende Zeugnisse romanischer, gotischer und barocker Kunst. Das jüdische Viertel weist eine Vielzahl an eindrucksvollen Synagogen auf, mit einem der ältesten jüdischen Friedhöfe in Europa. Begleiten Sie den Kunsthistoriker Dr. Frank Henseleit auf seinem Streifzug durch die goldene Stadt.

Ein Training, bei dem alle großen Muskelgruppen, speziell Bauch, Beine, Rücken und Gesäß, besonders intensiv, gleichzeitig aber auch rückengerecht trainiert werden. In der Aufwärmphase wird das Herz-Kreislauf-System aktiviert. Stretching- und Entspannungsübungen schließen das Programm ab.

Eric Voegelin gehört zu den einflussreichsten, aber auch umstrittensten politischen Denkern der Nachkriegszeit. Er hat die politischen Wissenschaften durch Rückbezug auf ein platonisch-aristotelisches Verständnis der Philosophie neu begründet. In seinem Hauptwerk „Ordnung und Geschichte" versucht er, einem Verständnis der Vernunft als ordnender Gestalt durch die Geschichte zur Geltung zu verhelfen. Erfahren Sie im Vortrag mehr über ihn, sein aus heutiger Sicht problematisches Denken der 30er Jahre und seinen weiteren Denkweg. Er emigrierte 1938 in die USA und kam 1958 nach München, um an der LMU das Institut für Politische Wissenschaften (heute: Geschwister-Scholl-Institut für Politikwissenschaft) aufzubauen.

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Konzentration. Grundlage ist die zentrierte Kraft aus der Körpermitte, dem "Powerhouse". Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Die effektiven, aber sanften Übungen für den ganzen Körper zeigen rasch Erfolge und sind für jedes Fitnesslevel und Alter geeignet. Sie bestimmen, wie intensiv das Training ist.

Wir suchen nach Wahrheit und streben nach Gewissheit. Aber oft stehen diese beiden Ziele in Konflikt zueinander – zumal wir das meiste von dem, was wir für wahr oder falsch halten, nicht selbst überprüfen können. Erschwerend werden heutzutage immer mehr Unwahrheiten fahrlässig oder absichtlich verbreitet. In der Mathematik, in der Wissenschaft und vor Gericht gelten Aussagen erst dann als wahr, wenn sie bewiesen werden. Wobei ein Beweis je nach Anwendungsgebiet unterschiedlich strengen Anforderungen genügen muss.

Im Rahmen der Reihe “Aus der Fremde - in die Fremde?!” wird am 14.05.2024 bei freiem Eintritt der Film "The Old Oak" gezeigt. Nach der Filmvorführung könnt ihr mit Fachleuten und Aktivisten über "Integration" und Solidarität diskutieren. Das THE OLD OAK ist ein besonderer Ort: letzte Bastion gegen den seit 30 Jahren fortschreitenden Verfall eines einst florierenden Grubendorfes im Nordosten Englands und Sammelpunkt der sich vom „System“ verraten fühlenden Gemeinschaft ehemaliger Minenarbeiter. Wirt TJ Ballantyne (Dave Turner) kann den Pub gerade so am Laufen, sich selbst dabei aber kaum über Wasser halten. Nicht einfacher wird die Lage durch die kritisch beäugte Ankunft syrischer Flüchtlinge, die in den zahlreichen leerstehenden Häusern des Dorfes untergebracht werden. Trotz der vielen Anfeindungen entwickelt sich zwischen der jungen Syrerin Yara (Ebla Mari) und dem Kneipenbesitzer eine Art Freundschaft und gemeinsam versuchen sie, das THE OLD OAK als Treffpunkt für beide Gemeinschaften zu etablieren. Ken Loachs tief bewegendes Drama über Verlust, Angst, aber auch Solidarität, feierte 2023 in Cannes seine umjubelte Premiere. <strong>Wo?</strong> NEUES ROTTMANN KINO, Rottmannstraße 15, 80333 München <strong>Beginn:</strong> 20:00 Uhr <strong>Einlass:</strong> 19:30 Uhr Eintritt frei, Spende erwünscht. Keine Voranmeldung notwendig. &nbsp; Veranstalter*innen: Migration macht Gesellschaft e.V. / REGSAM / JIZ München / KJR München-Stadt / InitiativGrupppe e.V. - mit Unterstützung der Jungen Volkshochschule (JVHS) Im Rahmen der "Internationalen Wochen gegen Rassismus" 2026. Es gilt folgender Einlassvorbehalt: Personen, die rechtsextremen Parteien oder Organisationen angehören, der rechtsextremen Szene zuzuordnen sind oder bereits in der Vergangenheit durch antisemitische, nationalistische, rassistische oder sonstige menschenverachtende Äußerungen in Erscheinung getreten sind, sind von der Veranstaltung ausgeschlossen.

Sie möchten sich schnell und effektiv Grundkenntnisse der Tabellenkalkulation mit Microsoft Excel aneignen oder Ihre bereits erworbenen Kenntnisse auffrischen? Im Kurs lernen Sie die Eingabe von Formeln mit Grundrechenarten, Prozent- und Mehrwertsteuerrechnen, relative und absolute Zellbezüge sowie das Formatieren von Arbeitsblättern kennen. Der Einsatz von einfachen Formeln und Funktionen und das Erstellen von Standarddiagrammen runden das Ganze ab. Tastenkombinationen (Shortcuts) helfen Ihnen, schneller und effizienter zu werden. <strong>Voraussetzung:</strong> sicherer Umgang mit einem Windows-PC.

Das Angebot an besonderen Ausstellungen in München ist groß. Da ist es hilfreich, von einer erfahrenen Kunsthistorikerin Einblicke in das Kunstgeschehen zu erhalten und sich mit Gleichgesinnten darüber auszutauschen. Erster Treffpunkt des Kunstkreises ist die Kunsthalle München. Wir besuchen die Ausstellung "Haar – Macht – Lust". Weitere Museumsbesuche führen uns in die Ausstellungen "Mix &amp; Match" in der Pinakothek der Moderne, "What the City. Perspektiven unserer Stadt" im Münchner Stadtmuseum und "Literatur &amp; Haltung. Rachel Salamanders Archiv" in der Monacensia.