Gymnastik mit dem Theraband

Regelmäßiges Üben mit dem Theraband sorgt für stärkere Muskulatur und wirkt dem Gelenkeverschleiß entgegen. Diese Übungen kräftigen dehnen, entspannen und halten Sie beweglich.

 

Dies ist ein Video in der MVHS-Online-Reihe "MVHS.Heimspiel", die Ihnen unterhaltsame Bildung in außergewöhnlichen Zeiten bietet.

Bitte folgen Sie ab dem 22. Juni diesem Link: youtu.be/iUxsHBco8g8

Bitte folgen Sie dem Link in der Kursbeschreibung
KursnummerK173025
Dozentin/DozentMartina Kirchner
Zeitraum/Dauer2020-06-22T11:00:00Online abrufbar vom 22.6. bis 31.8.2020
Ortvirtueller Ort
MVHS, Online
Gebühr gebührenfrei
Veranstaltungstypmit Online-Inhalten
Plätze Noch Plätze frei