Meditation für Skeptische - Neues aus der Forschung

Was soll dabei herauskommen, wenn man meditiert? Auch (Neuro-)Wissenschaftler und Wissenschaftlerinnen haben sich das gefragt und überprüfen seit einigen Jahren die Wirkungen von Meditation. Sie haben zutage gefördert, was man früher weit von sich gewiesen hätte: Meditation trägt einerseits zu Ruhe und Entspannung bei. Wenn man es richtig macht, kann sie andererseits auch klares Denken, Selbsterkenntnis und Gesundheit fördern. Dr. Barbara Knab, Psychologin und Wissenschaftsautorin, stellt Ihnen den aktuellen Forschungsstand zur Meditation vor.

Sonntag, 06.12.2020
11:00 – 13:00 Uhr
KursnummerL141038
Dozentin/DozentDr. Barbara Knab
Zeitraum/Dauer2020-12-06T11:00:0006.12.2020
OrtMünchenEinstein 28
Bildungszentrum, Einsteinstr. 28
Gebühr 8,00 €
Einzelkarten-Preis
Anmeldung erforderlich
VeranstaltungstypVortrag
Plätze Noch Plätze frei
BarrierefreiheitDer Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239
Fachliche Beratung: (089) 48006-6557