Hatha-Yoga

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.

Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

ab Freitag, 08.10.2021, 17:30 Uhr
KursnummerN352432
Dozentin/DozentKatja Rosenkranz
Birgit Faller
Zeitraum/Dauer2021-10-08T17:30:0010x, 08.10.2021 - 18.02.2022
OrtMünchenPasing
Volkshochschule, Bäckerstr. 14
Gebühr 87,00 €
VeranstaltungstypKurs
Plätze Nur noch wenige Plätze frei
BarrierefreiheitDer Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6563/6558